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2017年03月07日

昨年の12月から手のこわばりが本格的になってきていて、2月は右手小指の第２関節が赤くなり痛みが２日続きました。曲げると痛い。押すと痛い。

こわばりは朝が一番強く、起床時に手をグーパーグーパーと動かして痛みを軽減・感覚を少しでもイイから取り戻すようにと頑張っています。
でも、基本一日中手がおかしい。
パソコンもケータイも正直辛いです(/_<。)
友達には悪いけれど、メールもう止めようかな…
ショックだったのは、２月にケータイ（ガラケー）を左手で持ちその手でメールを打つことが出来なくなったこと。
入力しようとしたらケータイを落とすんです！何度やっても。片手でやることを諦めたよ。
こわばりでよく物を落とすようになっていたんだけれど、握力の低下も酷いんだよね。

化学療法の時の手足の痛みはもっと酷く、それがMAX10だとしたら…今は7.5かな…

血行が良くなれば手のこわばりや痛みが楽になることが分かったので、昨日から綿の手袋をして寝ることにしました。
すると、手のこわばりや痛みが軽減されていましたよ☆
しかし、痛みで隠れていた痺れが顔を出してしまいました。左手の小指がピリピリしてるぅ～
この時点の手の痛みなどの数値は4.5かな…いや4かな。そこまで軽減。

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