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Jul 27, 2015

やっぱり一番は水だな・・・

テーマ：食の楽しみとヘルシーライフ(1788)

カテゴリ：お料理

いろいろ考えていくと、
ミキサーを買うのであれば、
ファイトケミカルを摂りたいし、となり、

バイタミックスが欲しくなってしまいます。

高価なものなので、よく考えなければなりません。
自分の力でどうにもならないもの、
本当に必要なものを優先しなければ、と思いました。

バイタミックスは欲しいけれど、
うちには、スロージューサー

（これは新モデルですが、うちのは旧モデルです。）

スロージューサーだと、栄養素が素早くおいしく摂れるので、
これはこれで、気に入っています。

用途が違うので、バイタミックスがあっても、
スロージューサーは使い続けると思います。

バイタミックスは、
栄養満点の料理中心に活躍させたいと思っています。

でも、重要度はどうかというと、
朝のジュースに満足感があるので、
今の時点では、一番ではないかもしれません。

それよりも、水が、気になるところです。

還元水を重要視しておられたことと、
病人に限らず、皆が気をつけるべきことだとおっしゃっていました。
（水だけでなく、食事など生活習慣いろいろですが・・・）
水以外は、自分の努力でできることですが、
水は何かに頼らないと無理でしょう・・・

生かした方が良いから導かれたのではないかとも考えてしまいます。

先生のところに導入されていたのは、
水素濃度が世界で一番高いものだとのことで、
家庭では考えられないものでした。

ルルドはお手入れが楽なようなので、
家庭で使いやすそう。

ルルドを目標にして、
ミキサー系は、