Ｂ級・こなものあわー

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2005年07月19日

骨密度

(9)

テーマ：今日の健康状態は？(10889)

カテゴリ：カテゴリ未分類

きなこの骨、すこーし弱いらしい。スカスカっっっ？

思った以上に時間がかかったさ、人もたくさんいた～。

服は全部きたまんま、裸足になれればＯＫだ。
ジーンズなんぞ、履いてったし体重重くなるじゃんね！
今更気にしても遅いんだけどさ、昨日だって飲んで食って
しまったもんな。

体重、増えてたわ(笑)やっぱり。

診察が終れば、栄養士の人とお話があったよ。へー。

私は牛乳も飲んでるし、チーズも食べてる、ヨーグルトも。
これってＯＫだってさ。
どれに、どのくらいのカルシウムが入ってるか書いてある
紙をもらったんだけど。

以外と納豆って少ないんだねぇ。あれー、へーっと。
逆に多くてびっくりしたのは水菜だって。ふーん。
私、知識なーんもないから『なるほど～』と聞いてた。

後ちりめんじゃこ、はやっぱりいいんだね。
中々一人だと食べないや。煮干しもおやつ代わりに食べる
とか。

なーんかチーズって食べ過ぎると太るってイメージあるん

私は大好きなんだけどさ。毎日だと飽きるな。

無事、終了しました。

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