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まるいはこ＠元先生セラピスト
もと小学校の先生セラピストが日々のつぶやきを、教育現場で起きたことや心理学とからめてお伝えしています。NLPや催眠療法、解決志向セラピーを駆使して、いきいきとした毎日をおくるためのヒント有！
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2008年07月18日
カテゴリ： 心のお話
初めは、
「週末だから楽しみたぁ～い」
「せっかくの週末だから、あれもこれもした～い」
と思っていたはずです。
それが、
いつのまにか
「週末なんだから楽しまなくちゃ」
「せっかくの週末だから、あれもこれもしなくちゃ」
になってしまっていませんか？
楽しもうと思っていたことでも、
いつのまにか
「しなくちゃ」
「たのしまなくちゃ」に変質してしまっていたようです。
事前にあまり決めないで、
その時になって考えるというのが難しいのかもしれません。
あいまいで不確実
というのが苦手なんですね。
休むことすら、
「休むこともだいじだから休まなくちゃ」
になってしまいます。
力を抜いてなにもしないということが、
今一番難しくなっているのかも知れませんね。
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「週末だから楽しみたぁ～い」
「せっかくの週末だから、あれもこれもした～い」
と思っていたはずです。
それが、
いつのまにか
「週末なんだから楽しまなくちゃ」
「せっかくの週末だから、あれもこれもしなくちゃ」
になってしまっていませんか？
楽しもうと思っていたことでも、
いつのまにか
「しなくちゃ」
「たのしまなくちゃ」に変質してしまっていたようです。
事前にあまり決めないで、
その時になって考えるというのが難しいのかもしれません。
あいまいで不確実
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