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まるいはこ＠元先生セラピスト
もと小学校の先生セラピストが日々のつぶやきを、教育現場で起きたことや心理学とからめてお伝えしています。NLPや催眠療法、解決志向セラピーを駆使して、いきいきとした毎日をおくるためのヒント有！
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2008年09月11日
カテゴリ： 自分を変える
癒しというと、
癒される
癒してもらう といったように、
受け身なイメージがありますね。
受け身じゃなければ、何が癒し？って考えてくれた方、ありがとう♪
ついでにこちらもぽちっとありがとう♪
あ、ありがと
ただいま第 48 /578位です。
ここでいう、「癒し」とは 積極的 な意味を持ちます。
待っているのではなく、
自分で動いて、
自分から働きかけて、
自分で何か変えようと 動き始めると、
協力 が得られます。
サポート がつきます。
嬉しいですよね。
気持ちがいいですよね。
そこから得られる癒しの効果は、
だから、何かと つながる のです。
ひとりぼっち になるのではなく、
誰かとつながるのです。
特に人間関係の悩みでは、
何かに対する【怖れ】から、 引きこもろうとしたり、関係をたとうとしているところに
問題が生じています。
エゴ や 不安を ふりはらうためには どうすればいいのか？
まず、
自分の【選択】 が 環境を作る ということを知ってください。
そして、
どうしようか迷った時＝選択するとき に
【つながる】ためにはどの選択がいいかな と 自問自答するのです。
もしそれが難しかったら、
いつもはとっていない行動 をとりましょう。
選択 を変えてみるのです。
今までと違う選択したら、
今までのあなたの行動パターンが崩れるということです。
行動パターンが崩れると、
反応が変わってきます。
反応が変わってくると、環境が変わってきます。
さぁ、今日はどんな 選択をしますか？
メンタルサポートオレンジ物語
ご意見・ご感想・お問い合わせはこちら
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最後まで読んでいただいてありがとうございますm－－m
さぁ、今日も一日一回、ぽちっと、よろしくお願いします^^
ありがと
ただいま第 48 /578位です。
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