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慎之介64
とりあえず日々飽きもせずに食う。
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2011.07.22
カテゴリ： 朝飯・昼飯
毎年いただいている桃をもらった。
でも、今の俺の摂取カロリー状況では、夕食後にデザートとして桃を食う余裕はない。
桃のカロリーを調べてみると１個だいたい １００kcal前後 らしい。
一応食っとかないとお礼の言いようがないからなあと、
どこかで食えるタイミングはないかと考えてみた。
最近の俺の朝飯は、５枚切り食パンのトースト１枚（約１７０kcal）
バター７gの１／４個（約１３kcal）
目玉焼き（約１２０kcal）orウィンナー２本（約１１０kcal）
食うとしたら、朝食で目玉焼き（ウィンナー）を外して、代わりに桃しかないな。
そういうわけで、トーストに桃とトマトジュースの朝飯。
フルーツナイフを用意したけれど手で剥いた。（ってことは残りもあわてて食わなきゃ。）
これが結構腹いっぱいになる。
目玉焼き（１２０kcal）の代わりに桃（１００kcal）だと、
カロリー的には余裕があっても糖分的にはどうなのよ
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金だよ。
ひーちゃん&ジョ－ さん
ゲテモノ食いになるけどさ
サカエ
さん
Re:朝桃(07/22)
Nori1022
さん
Re:金だよ。(07/22)
慎之介64
さん
ひーちゃん&ジョ－さん
それが、頭を使わない１日を送ってしまいました。
夕方、国道の路側を「８」の字型に走ったので、
国道の基点からの距離表示で走行距離を計算するのに、足し算引き算したくらい。
(2011.07.22 19:52:05)
それが、頭を使わない１日を送ってしまいました。
夕方、国道の路側を「８」の字型に走ったので、
国道の基点からの距離表示で走行距離を計算するのに、足し算引き算したくらい。
(2011.07.22 19:52:05)
Re:ゲテモノ食いになるけどさ(07/22)
慎之介64
さん
Re[1]:朝桃(07/22)
慎之介64
さん
Re:朝桃(07/22)
ウコクック
さん
この朝食のメニューは生まれて初めて見たと思う（＾＾；
(2011.07.22 20:44:00)
Re[1]:朝桃(07/22)
慎之介64
さん
いかん！
matsu-kuni
さん
Re:いかん！(07/22)
慎之介64
さん
o(・ω・o)=з=зこんばんはε=ε=(o ・ω・)o
**もも***
さん
Re:o(・ω・o)=з=зこんばんはε=ε=(o ・ω・)o(07/22)
慎之介64
さん
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