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慎之介64

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じゃここうこ @ Re:えび天うどん(06/04) New! おはよう御座います 雨が降った後で気温…
慎之介64 @ Re[1]:とんそく(06/03) New! kuniさんへ チルトでは前からスーパーでも…
慎之介64 @ Re[1]:とんそく(06/03) New! サカエさんへ 血液はさらさらでしょうが、…
慎之介64 @ Re[1]:とんそく(06/03) New! じゃここうこさんへ そうそう、とんそくは…
kuni@ Re:えび天うどん(06/04) New! 相変わらず勤勉に勉学に勤しんでいるよね…

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2011.09.04
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昨日はもう台風一過でいい天気になるだろうと思っていたが、
想像以上に台風の通過速度が遅く、昨日の方が天候が悪かった。

そんな昨日も朝4時50分に家を出て、まだ暗い街を歩く。
雨はそんなに強くはなかったのだが、横殴りの突風にあおられてバチバチと顔に当たる。

こんな天候のまだ夜も明けない時間に歩いているキ○ガイは俺一人かと思ったら、
ウォーキング4名・ランニング2名とすれ違った。

いや、俺も人のことは言えないけれど、何もこんな日に・・・ 
しかもみんな傘を手に持って歩いてるけれど、この風で傘を差すとメリー・ポピンズだ。


9月に入って週末のランニングだけ距離を延ばそうと思っていたからなんだよね。
未知の距離(正確には30年ぶり)を走るには、最初は出来るだけ穏やかな天候がいい。

今まで偉そうに走っていると書いていたが、ほんの3kmぽっちを週3回だった。
それを週末だけ5kmに延ばそう。(平日も時間が取れれば。)

3kmは1kmを5分のペースで走っていたのだが、5kmなんて走るのは高校の時以来なので、
昨日はとりあえず1kmを6分のペースで30分をめどに走った。

実際は暴風の中をよたよたしながら28分ジャストで走れた。1kmを5分35秒くらいかな。
これを今から25分にもっていかなくっちゃ。
今年中に10kmを50分以内で走れるようになりたいんだよね。

話は変わるけれど、禁煙して毎日300円のつもり貯金をしている。
これは1年間満期の予定で、その満期が今月9月末なんだよね。


300円のうち100円×365日=36,500円は釣り道具を買うための貯金だし、
次の36,500円は年に一度の旅行のためのものなんだけれど、
もう36,500円は明確な目的がなかった。

せっかくお金があるから、これに手持ちのお金をプラスして、
ランニング大会に出てみようかと思う。今までは体重コントロールって目標があったけれど、


とりあえず12月か1月あたりに宮崎で俺ごときの初心者が出られる大会を探し、
その後3~4月に福島か宮城でランニング大会が開催されればそれに出ようと思う。
(今年の東北の大会は軒並み中止になっていて、来年再開されるかわからないけれど。)

宮崎・東北まで遠征して何キロ走るつもりなんだ って話なんだけど、
とりあえず 10 kmで許してください。

いや、わかってるわかってる、君らの言いたいことはよくわかってる。
「たった 10 kmぽっちを走るんだったら、わざわざ宮崎・東北まで行かずに、
 旅費分を寄付して、家の近所を3周くらい走っとけ」 ってだろう

でも、まず俺の心身が健康でないと全ては始まらないんだよね。
俺の心と体の健康を求めて、俺の日常の生活範囲とは違う街を走る。

たった 10 kmを50分もかけてだけれど・・・





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Last updated  2011.09.04 08:41:26 コメント(12) | コメントを書く
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