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2014.12.18
カテゴリ： 魚介が食いたい日
ここ数日続く風は強いまま、気温も低く予報に違わぬ寒さだった。
今週は１回しか走っていないので、スケジュール的に今日走らないと厳しいが、
これだけ寒いと、調子がよくない膝のためにも走りたくないと言い訳して、
明日にしようと思っていたが、夜になるとあんなに強かった風がピタリと止んだ。
風が止むと気温自体は４℃あるので、走れないことはないというか、
走りだすまでは寒いが、走ると気持ちいい。というわけで、ちゃんと走って来た。
走ったのでどんなに寒かろうとビールから飲み始めるが、
厚揚げを買って来て、油抜きして、クッキングシートを敷いたフライパンで焼いて、
晩飯のおかずには、昨日買ったブリの切り身がもう一切れ残っているが、
昨日と同じでは書くこともないので、照り焼きや煮物にしようかと考えたが、
大根もレモンもダブついているので、結局塩焼きにした。
汁椀代わりに６０gのそばを湯掻いて、具がなにもないなと探したら、
天かすが出て来たので、温のたぬきそば。
ネギもなかったので、プランターから無理やりに収穫した。
俺のレタスとブロッコリーのサラダに、納豆が１パックあったのでご飯に添える。
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