matsu-kuniさん
そうそう、俺もバラ厚は汁スープがあるしと思った。このスープはさすがに飲まないけれど。

卵とじは汁がないから丼ぶり物ではないんだけど、ごま油と塩コショウが効いて美味かったよ。
ジャンルとしては混ぜご飯？ご飯のトッピングかな？
(2015.01.18 18:22:15)

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メシ食う俺もすきずき

気がつけば、くみやまマラソン（京都府）の一週間前だった。

今日は午前中に一件だけ仕事だったのだが、その仕事から帰って来て昼ごろから、
一週間前になって無理をすることはないと、１０．５kmを走る。

膝の調子は一時期に比べればよいが、完調とは言い難いので、本番一週間前の今日は、
痛みが出にくい走りをしたく、若干ペースを落として走ってみた。

まったく痛みが出なかったわけではないが、１km=５分ペースで入れば、
１０km程度で痛みが出ても、少しペースを落とせば行けるんじゃないかと思う。

後は気温なんだよね。冬の京都は格別寒いらしいから。
日曜の週間予報は明日にならなければ分からないが、今のところは悪くなさそうだ。

もやしとすでに切ってある角天（さつま揚げ）があるので、

P117卵とじ.jpg

それにエノキダケを加えてごま油で炒めて、溶き卵で綴じる。

数日前にサラダを作るために開けた、シーチキンが半分残っているので、
千切りキャベツ･タマネギ･ニンジンを水晒し塩揉みして、シーチキンを混ぜこむ。
前回はマヨネーズ和えだったが、今回はレモン（エキス）と塩コショウで味を調える。

P117晩飯.jpg

昨日の「バラ厚」（豚バラと厚揚げの煮物）が半分残っているので、
引き続き今夜のおかずになる。

ここに汁物が必要なのか考えたけれど、おかずが２皿ならば汁椀も必要だろうが、
サラダを含めておかずが３皿あれば、あえて汁椀は必要ない。という結論に達した。

角天ともやしにエノキの卵とじは、

P117卵とじ2.jpg

ご飯に乗せて食うが、これはさすがにA丼（天ぷらの卵とじ丼）ではない。

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Last updated 2015.01.17 21:25:13
コメント(6) | コメントを書く

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■コメント

Re:A丼ではない(01/17)

matsu-kuni さん

『バラ厚』が微妙に汁物寄りではあるかもしれない･･･（笑）
A丼ではないけど、これは旨い食べ方ですよねぇ。＾＾
(kuni)
(2015.01.17 21:35:25)

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Re:A丼ではない(01/17)

Nori1022 さん

筋膜炎が治らなくてウォーキングすらできなくなる始末。
小指付近、かかと付近、親指付近が痛くなりやすいとありまして、
そのとおり順番に痛くなっては治りしています。
現在親指周辺重症。 (2015.01.17 21:52:37)

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Re[1]:A丼ではない(01/17)

慎之介64 さん

Re[1]:A丼ではない(01/17)

慎之介64 さん

Nori1022さん
ウォーキングも出来ないのは重症だね。
そんな時は思いきって休まないと治るものも治らないよね。

不思議なもので痛みって一気に出ずに、順番に出るんだよね。
ここが治ったと思ったら次はこっち。それが左右も別々に来るから、
初めの頃は、お尻の付け根から親指まで、絶えずどこかが痛かった。
(2015.01.18 18:29:48)

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Re:A丼ではない(01/17)

サカエさん

なんだか久しぶりに
見た目が。。。。。（笑
味は確認できないモンね
えのき長すぎが原因かな？
(2015.01.18 18:42:02)

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Re[1]:A丼ではない(01/17)

慎之介64 さん

サカエさん
そうなの？俺的には上にも書いているように、美味しい物として書いたんだけどね･･･
う～ん･･･
(2015.01.18 19:53:10)

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