麺を投入した後に、にらとモヤシも加えてさらに炒める。

卵が１個だけ残っていたので、焼きそばを巻いてオム焼きそばにするべきか、
目玉焼きを作ってトッピングにするか、結構ぎりぎりまで考えていたが、

普段の昼飯はパン２個程度なのだが、今日はやたら腹が減って、
調理パン２個＋１個の計３個も食ったんだよね。（３個でも３２４円だけど。

）

そういうわけでご飯は炊かずに焼きそば一本勝負の夜だった。
この季節、多少昼飯を食いすぎたり、晩飯後に甘いものを食っても、
走ればガツンと削れるんだけどね。（と言うほどは減っていない。）

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Last updated 2015.05.20 07:35:42
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■コメント

Re:にら焼きそば(05/19)

Nori1022 さん

ニラ焼きそば美味いですよね。
ニラ焼きそばだけは塩焼きそば系統でもOK(笑) (2015.05.20 15:43:28)

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Re:にら焼きそば(05/19)

ponpontonda さん

焼きそば好きです。
おかずにして、ご飯も食べますが（笑） (2015.05.20 16:43:49)

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Re:にら焼きそば(05/19)

matsu-kuni さん

我が家は焼きソバ率、けっこう高め。
って、ボクが主に食材の買出しに行くんだけど、いつものスーパーでほぼ毎週「中華ソバ」を買って来ちゃう。
だから、料理長が焼きソバを作らざるを得ないんだけど。（笑）

厚揚げは、サラリとポン酢も好き。＾＾

兄貴、ニンニクありがとう。
そして我が家の面々との個別メールのお相手も、併せてありがとう。

(kuni)

(2015.05.20 17:50:56)

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Re[1]:にら焼きそば(05/19)

慎之介64 さん

Nori1022さん
確かに、塩だれのにら焼きそばも美味いだろうね。
それはまた次回の俺に期待。
(2015.05.20 21:54:44)

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Re[1]:にら焼きそば(05/19)

慎之介64 さん

ponpontondaさん
そこがお若いところですよね。焼きそばにご飯は必須だろう？と思っても、
実際には食いきれずに断念してしまったことが多数。
(2015.05.20 21:58:47)

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Re[1]:にら焼きそば(05/19)

慎之介64 さん