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2019.02.22
カテゴリ： 麺食いだろう？
今朝起きたら、右のふくらはぎの痛みはだいぶん癒えていた。左はまだ痛いが、その痛みは着実に緩和して来ている。今夜はもう走れそうな気がしたが、夕方から雨の予報だったので、今日までゆっくりしておこう。結局雨は降らなかったけれど。
今週は大会でフルを走ったので、先週今週の二週で４２．２km×２を走ればよく、残りは１５Kmなんだよね。大会前の先週に頑張った俺に感謝したい。そして明日の俺に期待したい。
そんな今夜は、昨日からちゃんぽんを作ろうと、麺ともやしを買っていた。
豚バラ肉・冷凍剥きエビ・ちくわに、俺のキャベツ・タマネギ・ニンジン・しいたけを入れる。もやしって引っぱっても、買って２日が限界だと思うんだよね。今夜がすでに２日目なので、一袋全部をぶち込む。ラーメン用に買って来てダブついているカットネギもここで使ってしまおう。
今夜はちゃんぽん一発勝負なので満腹感と摂取カロリーに余裕がある（はず）。そういえばKIX泉州国際マラソンの旅に出た時に、コンビニでポリッピーのチョコ掛けを買った。
でん六のポリッピー はわかるよね。ピーナツのしょう油スパイシーな「衣まとい」で、酒のアテにぴったりなんだけれど、そこにチョコ掛けってどいうこと
マラソン大会の宿泊時って、酒も甘いものも、もし足りなければ夜中に買いに行くのは面倒だと、多めに買ってホテルの冷蔵庫に入れるのだが、多くの場合食わずに家まで持って帰ってくる。
今週は大会でフルを走ったので、先週今週の二週で４２．２km×２を走ればよく、残りは１５Kmなんだよね。大会前の先週に頑張った俺に感謝したい。そして明日の俺に期待したい。
そんな今夜は、昨日からちゃんぽんを作ろうと、麺ともやしを買っていた。
豚バラ肉・冷凍剥きエビ・ちくわに、俺のキャベツ・タマネギ・ニンジン・しいたけを入れる。もやしって引っぱっても、買って２日が限界だと思うんだよね。今夜がすでに２日目なので、一袋全部をぶち込む。ラーメン用に買って来てダブついているカットネギもここで使ってしまおう。
今夜はちゃんぽん一発勝負なので満腹感と摂取カロリーに余裕がある（はず）。そういえばKIX泉州国際マラソンの旅に出た時に、コンビニでポリッピーのチョコ掛けを買った。
でん六のポリッピー はわかるよね。ピーナツのしょう油スパイシーな「衣まとい」で、酒のアテにぴったりなんだけれど、そこにチョコ掛けってどいうこと
マラソン大会の宿泊時って、酒も甘いものも、もし足りなければ夜中に買いに行くのは面倒だと、多めに買ってホテルの冷蔵庫に入れるのだが、多くの場合食わずに家まで持って帰ってくる。
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