メシ食う俺もすきずき

今週末の日曜日が前橋・渋川マラソン（群馬県）なので、大会前に走るのは今夜が最後だ。今週はもうクォーターしか走らないつもりだったが、火曜日に続き今日も結局１２Ｋｍを走ってしまう。この２カ月間、俺なりに頑張って来た。今のところ日曜の天気はよさそうだし、最高気温は２１℃の予報だが、スタートが８時と早いので、予定では暑くなる前の午前中にゴールしているはず。

さて今夜は、昨日の「牛牛蒡」がもう少しだけ残っている。これを基本に考えるが、これだけではおかずが足りないので、

在庫のウィンナーをレンチンして千切りキャベツを添える。封を切ったウィンナーが２本残っていたので、フライパンで２本ともを焼こうと思ったが、酒を飲むと１本で十分（１本でも持て余しそうだが、牛肉とごぼうの炒め物の残りだけでは絵的に貧相）だった。結局写真の構図が悪くて貧相だが。

今夜は在庫のフリーズドライの、ナスの味噌汁を使う。

ところで、長距離を走る時のデリケートゾーンのケアにさんざん苦しんできたが、コンプレッションシャツを着るとびーちくケアの必要がなくなった。今のところ３５Ｋｍまでだが、襟周りや袖（腕）口が擦れることもない。早く気がつけばよかった。情報がまったく入らないことが、どこにも所属せずに一人で走っていることのデメリットなんだよね。

ただし、コンプレッションシャツはそもそもインナーシャツだし、俺のお腹は鍛えていないので、体型がピッチリ出ると格好が悪い。冬場は長袖のコンプレシャツに上からウィンドブレーカを着ていればよかったが、この季節になり、半袖のコンプレシャツの上にＴシャツを重ねるのは暑いだろうと、先日スポーツショップにノースリーブの、いわゆるランニングシャツを買いに行った。

ついでに災ボラで普段被るキャップをことごとくダメにしていたので、キャップを買おうと思ったら、アシックスのトレーニングキャップでさえ、今どきの若者みたいな「つばピーン」なんだよね。びっくりした。（ランニングキャップはさすがに昔ながらの型だった。）

ホークスで言えば森投手や川島選手等があのキャップだし、若い子がわざとシールを剥がさずにあのキャップを被っているのは知っていたが、おじさんにつばピーンはハードルが高いやろう。

この季節に４２ｋｍもランニングキャップを被って走れば、そもそも少なくなっている髪が、汗でペタッと張りついてカッコ悪いんだよね。どうしてもキャップは買おうと思っていたので、おじさんもつばピーンデビューしてみた。