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2022.06.06
カテゴリ： コケコッコー
今日は雨は降らない予報だったので、朝から張り切って洗濯物を干したのだが、すぐに雨が降りだし、慌てて取り込んだ。その後もすっきりしない天気だったが、夕方になり何とか走れるだろうと、着替えてドアを開けたら結構雨が降っていた。
その雨はすぐに小降りになったが、雨雲レーダーを見ると、後３０分もすれば本降りになるらしい。今日は走るものだと歩数も少なかったし、今の季節は雨の中を走っても寒くはないし、１４kmは無理でも走れるだけ走ろうとスタートする。
途中何度かシャワーを浴びたが、６kmほど行ったところで本降りとなり、後１kmでちょうど折り返しなのにと思いながら、さすがに引き返す。途中何度か小降りになったり、本降りになったりを繰り返しながら、何とか１４Kmを走って来た。
さて、数日前に家庭菜園のピーマンを２個いただいた。自分でピーマンを作っていた時から、初収穫はまずはズリピーだったので、砂ずり（鶏の砂肝）を買って来て、
ピーマン・ニンニクで炒める。ズリピーは塩コショウだよなと思いながら、俺にも事情があるので粗挽きコショウのみを打ち、バターを一欠け飾り、減塩しょう油５ccとレモンエキスで作った汁を使う。
ずりピーの下にはオニスラを敷き、キュウリの在庫があったので飾る。
そういえば、ランニングシューズを濡らした。ランシューを買い替えた時に、前のランシューを予備とするのだが、コロナ禍で大会がなく、気がついたら履いているランシューが、予備にもならないほどかかとが削れていた。
さすがにそのシューズは捨てたので、現在はメインの一足しかなく、予備のランシューがない。まあ、明日以降は天気がよさそうなので、明日の午前中に洗って干せば、次に走る予定の明後日の夕方までには乾くだろうが。
その雨はすぐに小降りになったが、雨雲レーダーを見ると、後３０分もすれば本降りになるらしい。今日は走るものだと歩数も少なかったし、今の季節は雨の中を走っても寒くはないし、１４kmは無理でも走れるだけ走ろうとスタートする。
途中何度かシャワーを浴びたが、６kmほど行ったところで本降りとなり、後１kmでちょうど折り返しなのにと思いながら、さすがに引き返す。途中何度か小降りになったり、本降りになったりを繰り返しながら、何とか１４Kmを走って来た。
さて、数日前に家庭菜園のピーマンを２個いただいた。自分でピーマンを作っていた時から、初収穫はまずはズリピーだったので、砂ずり（鶏の砂肝）を買って来て、
ピーマン・ニンニクで炒める。ズリピーは塩コショウだよなと思いながら、俺にも事情があるので粗挽きコショウのみを打ち、バターを一欠け飾り、減塩しょう油５ccとレモンエキスで作った汁を使う。
ずりピーの下にはオニスラを敷き、キュウリの在庫があったので飾る。
そういえば、ランニングシューズを濡らした。ランシューを買い替えた時に、前のランシューを予備とするのだが、コロナ禍で大会がなく、気がついたら履いているランシューが、予備にもならないほどかかとが削れていた。
さすがにそのシューズは捨てたので、現在はメインの一足しかなく、予備のランシューがない。まあ、明日以降は天気がよさそうなので、明日の午前中に洗って干せば、次に走る予定の明後日の夕方までには乾くだろうが。
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