メシ食う俺もすきずき

今日は降らないとの予報だったが、夕方になってポツポツと雨が落ちて来た。雨雲レーダーを見たらあと３０分後に本格的に降りだすとのことだった。走るのはもう明日でもいいかと考えたが、その時点で歩数のノルマも足りなかったので、雨が降るまで走れば歩数のノルマも稼げて、明日以降が楽になるだろう。

というわけで、１４Kmの半分走れればいいかと慌てて走りに行く。実際に３Kmも走れば雨が落ちてきたので、今日は７kmで勘弁してやったのだが、その後本格的に雨が降ることはなかった。まあ、梅雨だから思い通りにはいかない。

さて、昨日ちゃんぽん用に買って来た豚肉の切り落としの在庫があるので、今日は豚の冷しゃぶにする。

走る前に赤タマだけ切って水晒ししていたが、帰って来てきゅうりとトマトを切って、一茹でした豚肉と盛って、

減塩ポン酢で食う。

７Kmとはいえ走ったので今夜はビールから飲むが、週に６回７kmずつ走れば、ほぼ毎日ビールが飲めるなんて邪なことを考える。７Kmしか走っていないのにビールを飲むからいけないので、１０．６km（クオーター）以下しか走らなかった時用に、第３のビールを用意しておかなければ。

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Last updated 2023.06.06 08:46:25
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

Re:冷しゃぶ(06/05)

じゃここうこさん

冷しゃぶはこれから良いですね👍ポン酢かゴマだれをつけて食べる事が多いかなぁ。なんか食べたくなってきましたわ。 (2023.06.06 09:31:16)

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Re:冷しゃぶ(06/05)

サカエさん

いやいや
七キロ走ったんだったらご褒美のビールは全然OKだとおもう。

(2023.06.06 14:50:50)

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Re:冷しゃぶ(06/05)

晴れ太935 さん

マイルドポン酢に大根おろしが最強！ (2023.06.06 20:07:10)

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Re[1]:冷しゃぶ(06/05)

慎之介64 さん

じゃここうこさんへ
毎日冷しゃぶで、ポン酢とごまだれ交互に使えば、ひと夏飽きないかもしれないですね。
(2023.06.07 06:31:41)

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Re[1]:冷しゃぶ(06/05)

慎之介64 さん

サカエさんへ
物価高ですからね、毎晩ビールを飲む余裕はありません。（泣
(2023.06.07 06:32:53)

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Re[1]:冷しゃぶ(06/05)

慎之介64 さん

晴れ太935さんへ
味ぽんマイルドって塩分がマイルドなわけじゃないんだよね。ほんのわずかにはマイルドだけど。
(2023.06.07 06:35:00)

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Re:冷しゃぶ(06/05)

matsu-kuni さん

＞７Kmしか走っていないのにビールを飲むからいけないので、１０．６km（クオーター）以下しか走らなかった時用に、第３のビールを用意しておかなければ

いやいや、走ったら例え100ｍでもビールで良いじゃん・・・って書こうと思ったら、既にサカエさんが書いていらっしゃった。
そして既に、兄貴が返信していた。

いや、あえてビールにすることにして、「経済的にキツくなるくらいならハーフを2回走ろう」となるようにマインドコントロールしておくとかダメ？

(kuni)
(2023.06.07 08:10:17)

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Re:冷しゃぶ(06/05)

ponpontonda さん

我が家も５日夕飯はブタシャブでした（＾＾） (2023.06.07 13:26:45)

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Re:冷しゃぶ(06/05)

Nori1022 さん

マジで2月からビール呑んでない私め。先日宴席で呑んでみたらこれといって美味いこともなかったので止めれそうです。でもハイボールとかウイスキー系統は美味いのでやめれません（笑） (2023.06.07 23:33:00)

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Re[1]:冷しゃぶ(06/05)

慎之介64 さん

matsu-kuniさんへ
今の時期どうしても２１kmも走れる自信がありません。
５００mlのヱビスを用意しても走れそうにない。
(2023.06.08 07:26:43)