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2023.06.05
カテゴリ： ぶぅぶぅ
今日は降らないとの予報だったが、夕方になってポツポツと雨が落ちて来た。雨雲レーダーを見たらあと３０分後に本格的に降りだすとのことだった。走るのはもう明日でもいいかと考えたが、その時点で歩数のノルマも足りなかったので、雨が降るまで走れば歩数のノルマも稼げて、明日以降が楽になるだろう。
というわけで、１４Kmの半分走れればいいかと慌てて走りに行く。実際に３Kmも走れば雨が落ちてきたので、今日は７kmで勘弁してやったのだが、その後本格的に雨が降ることはなかった。まあ、梅雨だから思い通りにはいかない。
さて、昨日ちゃんぽん用に買って来た豚肉の切り落としの在庫があるので、今日は豚の冷しゃぶにする。
走る前に赤タマだけ切って水晒ししていたが、帰って来てきゅうりとトマトを切って、一茹でした豚肉と盛って、
減塩ポン酢で食う。
７Kmとはいえ走ったので今夜はビールから飲むが、週に６回７kmずつ走れば、ほぼ毎日ビールが飲めるなんて邪なことを考える。７Kmしか走っていないのにビールを飲むからいけないので、１０．６km（クオーター）以下しか走らなかった時用に、第３のビールを用意しておかなければ。
というわけで、１４Kmの半分走れればいいかと慌てて走りに行く。実際に３Kmも走れば雨が落ちてきたので、今日は７kmで勘弁してやったのだが、その後本格的に雨が降ることはなかった。まあ、梅雨だから思い通りにはいかない。
さて、昨日ちゃんぽん用に買って来た豚肉の切り落としの在庫があるので、今日は豚の冷しゃぶにする。
走る前に赤タマだけ切って水晒ししていたが、帰って来てきゅうりとトマトを切って、一茹でした豚肉と盛って、
減塩ポン酢で食う。
７Kmとはいえ走ったので今夜はビールから飲むが、週に６回７kmずつ走れば、ほぼ毎日ビールが飲めるなんて邪なことを考える。７Kmしか走っていないのにビールを飲むからいけないので、１０．６km（クオーター）以下しか走らなかった時用に、第３のビールを用意しておかなければ。
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