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2024年11月12日
カテゴリ： 歩いたり走ったり立ち止まったり
先週はフルマラソンを走ってリカバリーの週だったので１０．６Kmずつしか走らなかったが、今週からまた２１kmを走っていかなければならない。週に１回目の２１kmは、週初めは身体も心も軽いのでなんとか走れるのだが、２回目を日和って刻んでしまうんだよね。
例えば今日２１Km走ったので、次は金曜日か土曜日に２１kmなのだが、明後日の木曜日あたりになると、明日２１kmも走るのはつらいから、今日（木曜）と土曜で１０．６Kmずつに振り分けようぜと俺の中の弱い心がささやく。
そこまでわかっているならば甘いささやきに乗るなよと思われるかもしれないが、甘いささやきに乗っても週に４２Km走っているんだよね。とりあえず次は２月１６日の熊本城マラソンなので、今月はまだ日和ってもいいかと思っている。
ところで、毎回フルマラソンを走ると「今の俺にはフルマラソンを走る体力はない。ハーフマラソンくらいがちょうどいい」と思うのだが、マラソン大会シーズンが終わるとそんなことは忘れてしまう。今回も１１月の下関海響・２月の熊本城・３月のさが桜の各マラソン大会を申し込んでしまってから、下関海響マラソンを走って自分の力不足を思い知らせれる。
俺の中では、俺は今でも４時間で走れる気でいるんだけどなあ。
２１km走ったらさすがに疲労が激しくて、なんかもう何も食わなくていいような気がした。そして何か作るのはもう面倒くさい。
とりあえずレタスだけはちぎって水晒しして、ざるにあけて走りに行った。酒のアテには総菜の鶏からを買って来ていたのだが、鶏からさえ今の俺には重い。
空酒はさすがに身体によくないので（だったら飲まないという選択肢はない）、レタスを酒のアテに飲み始める。レタス全体にマヨネーズを掛けてもどこまで食えるかわからないので、（アマニ油）マヨネーズは別添えで。
今夜はランチョンマットを敷く気力さえなかった。それでも洗濯機は回っているので、洗濯が終わり次第、洗濯ものだけは干さなければ。
例えば今日２１Km走ったので、次は金曜日か土曜日に２１kmなのだが、明後日の木曜日あたりになると、明日２１kmも走るのはつらいから、今日（木曜）と土曜で１０．６Kmずつに振り分けようぜと俺の中の弱い心がささやく。
そこまでわかっているならば甘いささやきに乗るなよと思われるかもしれないが、甘いささやきに乗っても週に４２Km走っているんだよね。とりあえず次は２月１６日の熊本城マラソンなので、今月はまだ日和ってもいいかと思っている。
ところで、毎回フルマラソンを走ると「今の俺にはフルマラソンを走る体力はない。ハーフマラソンくらいがちょうどいい」と思うのだが、マラソン大会シーズンが終わるとそんなことは忘れてしまう。今回も１１月の下関海響・２月の熊本城・３月のさが桜の各マラソン大会を申し込んでしまってから、下関海響マラソンを走って自分の力不足を思い知らせれる。
俺の中では、俺は今でも４時間で走れる気でいるんだけどなあ。
２１km走ったらさすがに疲労が激しくて、なんかもう何も食わなくていいような気がした。そして何か作るのはもう面倒くさい。
とりあえずレタスだけはちぎって水晒しして、ざるにあけて走りに行った。酒のアテには総菜の鶏からを買って来ていたのだが、鶏からさえ今の俺には重い。
空酒はさすがに身体によくないので（だったら飲まないという選択肢はない）、レタスを酒のアテに飲み始める。レタス全体にマヨネーズを掛けてもどこまで食えるかわからないので、（アマニ油）マヨネーズは別添えで。
今夜はランチョンマットを敷く気力さえなかった。それでも洗濯機は回っているので、洗濯が終わり次第、洗濯ものだけは干さなければ。
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Re:２１km走ってレタスで飲む日(11/12)
kuni さん
Re:２１km走ってレタスで飲む日(11/12)
じゃここうこ
さん
疲労困憊ですかね
走りすぎて何にもしたくなくなるとそうなっても仕方ないですね
最近私も刻みながら走ってますけど、さすがに次の日は疲れてます
私はそんなには走れないけど、それでもそんな有り様だから21キロなんてもっと疲れが激しいでしょうね (2024年11月13日 08時26分18秒)
走りすぎて何にもしたくなくなるとそうなっても仕方ないですね
最近私も刻みながら走ってますけど、さすがに次の日は疲れてます
私はそんなには走れないけど、それでもそんな有り様だから21キロなんてもっと疲れが激しいでしょうね (2024年11月13日 08時26分18秒)
Re:２１km走ってレタスで飲む日(11/12)
サカエ
さん
Re[1]:２１km走ってレタスで飲む日(11/12)
慎之介64
さん
Re[1]:２１km走ってレタスで飲む日(11/12)
慎之介64
さん
Re[1]:２１km走ってレタスで飲む日(11/12)
慎之介64
さん
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