メシ食う俺もすきずき

昨日は２１Kmを走るべき日だったが、いつも通り走っている最中はランニングアプリは見ず、街の時計で時間から距離を推測して、そろそろかなとランニングアプリを見たら２１．５Kmを超えていた。俺が思っていたよりもかなり早く走れていたようだ。結局キリがいい２２kmを走らされてしまう。

先週はその前の週よりも７秒／Km早かったと書いたが、今週は先週よりも１０秒／Km速くなっていた。やればできるじゃん、俺。それでもＭＡＸの時よりはまだ１分／Km以上遅いが、きっと俺は今からが成長期のはず。

さて、昨日は昼飯を買いに行ったときに、すでに晩飯用に食材を買って来ていた。走る前にご飯を研いで炊飯器にセットして、キャベツの角切りも作っていた。

ところが走ったあとで、酒を飲み終わったところでこたつの中で力尽きる。こたつを出していなくても、３～４０％の確率でテーブルの前で寝落ちしていたが、先週土曜日にこたつを出して以来、ほぼ１００％の寝落ち率だ。昨夜は０時前に目が覚めて、飯を食うべきか考えたが、もう面倒くさくて何も食わずに寝た。

さて、そういうわけで、今夜は昨日食わなかった食材を使う。昨日は魚を食べたくて、ブリの切り身一切れパックを買っていた。魚を食うならば前日に買った大根をおろして使うべしと、ロシア産の塩鮭は買いたくない以上はブリか塩サバの２択だったが、ブリが一パックだけ一枚入りで売られていたのでね。

ブリにやさ塩をほんのパラっと振り、魚焼きグリルで焼く。

大根をおろして、付け合わせのキャベツの角切りごと減塩ポン酢でまかない、厚揚げを酒のアテにしたので、その一部を借りてみそ汁を作る。

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Last updated 2024.11.27 21:20:08
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■コメント

Re:ブリの塩焼き(11/27)

matsu-kuni さん

塩分との兼ね合いは難しいかもしれないけど、カロリー摂取量を上手く調整できれば、まだタイムは伸びてくるかもね。

肌寒くなってきて炬燵があったら、寝落ちしない理由を探す方が難しいでしょう。

ブリの料理法で、オーソドックスなのは塩焼きだろうね。
でもボクは、一番好きなのはしゃぶしゃぶかな。

(kuni) (2024.11.27 22:03:20)

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Re:ブリの塩焼き(11/27)

じゃここうこさん

コタツって何で寝落ちしてしまうんでしょうね😂
気持ち良いのはわかりますけど、そのまま寝てしまった経験あります🤣

(2024.11.28 08:26:21)

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Re:ブリの塩焼き(11/27)

ponpontonda さん

こたつ出したらもう駄目ですね～～（笑）
フライ巻いてる時、パソコンやってる以外はこたつに潜ってます（＾＾） (2024.11.28 13:44:03)

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Re:ブリの塩焼き(11/27)

サカエさん

ブリ照りに減塩ポン酢は正義だね。
昨晩から風邪の「か」になっているオイラ、
関節は痛くないがどういう訳か
筋肉痛なんだよね。
全く意味不明だわ。
(2024.11.28 16:40:43)