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昨日のハンバーグ爆食のせいか、今朝の体重測定、微増でしたが増加、多分人生最高値をヒット。という現実がありながら、久々の在宅勤務ってこともあり、ランチ何しようか色々思い悩んでいると、焼肉食べたい、という気持ちが湧き上がってきて、「行こうと思う焼肉屋は家からちょっと歩くから、運動になるよね」とか適当な自分言い訳をこしらえて、焼肉屋に行ってしまいました。この間日記を読み返してみると、ちょうど1年前に、この焼肉屋に初めてランチでお邪魔して、今日は2回目の訪問。今日も前と同じく、色々な具材が入っているツボ漬け焼肉定食をオーダー。前回の学びに沿って、ごはんを軽めにしてもらうことも合わせてオーダーしました。しばらくして出てきたのがこのツボ。これは蓋をとった状態なんですが、中には、ホルモン、ハラミ、カルビなどの肉、にんじん、玉ねぎなどの野菜が入っています。それにご飯、味噌汁、キムチ、キャベツが別に提供され、昔ながらのロースターで自分で焼くスタイル。一人焼肉なんで、もう黙々と肉と野菜を焼き続け、焼けたものをハフハフ言いながら、白ご飯と一緒にもぐもぐ。あっという間に完食です。いや〜美味かった。ここの店、夜には「一人焼肉におすすめ」という、色々な部位の肉を少しずつセットしたやつがあって、なんかめちゃそそられてしまいました。夜の一人焼肉はしたことないのですが、この店はこんなメニューを提供していることからも「おひとりさま歓迎」みたいな感じなので、一度チャレンジしてみたいものですね。なんか最近、めちゃ肉モードだな(笑)。朝食:ミックスサンドイッチ 生ハムと野菜のサラダ 鯵の南蛮漬け プリン アイスラテおやつ:パルム(ロイヤルミルクティー味)昼食:@焼肉わきた(湊川) ーツボ漬け焼肉定食 ホルモン、ハラミ、カルビ、焼き野菜、キムチ、味噌汁、ご飯おやつ:豆福のミックスあられ+ギンビスアスパラガス夕食:お酢のソーダ割 冷ややっこ 鯵の南蛮漬け トースト+ノリ佃煮+クリームチーズサーモン 枝豆 ナスの煮びたし 豆福のミックスあられ
2024年06月20日
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旅行から帰ってきたら体重爆あがりだったので、食べるもの控えなきゃと思いながら、ほとんど空だった冷蔵庫に食材を蓄えるべく、会社帰りに、久々に近所のスーパーに行って買い出し。若干お腹空いているけど、おかずだけ少し食べて晩ごはんやり過ごそう、などと思ってスーパーに入ったのですが、ひき肉が安くて、肉食べたい気分でもあったので、もやしや、特売のエリンギなどを混ぜて、ハンバーグ作ってみました。小さめのパックのひき肉を買ったのですが、色々混ぜ込んでいくと、結局小さめのハンバーグ3つできて、これを一度に食べるのは多いかと思ったのですが、とりあえず焼いて、食べきれない分は残したらいいや、と思って3つを大きいフライパンで焼きました。で、最初は1つだけ食べるつもりが、1個食べた後、もう少し食べたくなって、2つめに手をつけてしまい、そしたら、3つめが型崩れして半分に割れてしまい、その時の自分の中の心理状況はあまり覚えてませんが(それがあかん・・)気づくと全部食べてしまってました・・・。食べている時はそう感じてなかったけど、しばらくすると、結構お腹いっぱいになってしまい、あ〜、いちばんだめな状況になってしまったよ・・・と改めて反省。スーパーに入る前に自分に対して誓ったことはどこに行ってしまったのか?お腹いっぱいになる前に、自制できる強靭なマインドを自分のなかで育てていきたいと強く思いました。まだまだ修行途中です。朝食:ぶっかけそば+温泉卵+ネギ 鶏肉の野菜巻き ベビーリーフ、チーズ、生ハム、ナッツのサラダ ヨーグルト+グラノラ+ミックスナッツ アイスティ昼食:@フェスティバルキッチン(中ノ島) ー鮭のソテー、ポン酢ソース、付け合わせ人参、ブロッコリー、コーン、ジャガイモ ー野菜と大麦の具沢山スープ ーご飯おやつ:ホットコーヒー たけのこの里(西尾抹茶味)夕食:もやしハンバーグ(中型3個) 野菜サラダ 氷結レモン
2024年06月19日
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予想はしていましたが、10日間、何のリミッターもなく、爆食旅をしていたわけですが、その結果として、体重が1.5kg上昇していました。ほぼ人生至上最高体重です。1~2キロはすぐに上昇するのですが、これを元に戻そうとすると大変なんですよね。爆食はしない、迷ったら食べない、などいろいろ心がけたいと思うことはあるのですが、こうやって、食べたものの記録を見てみると、晩ご飯揚げもの食べたりしてたりで、ダメダメですよな~。(自分の中では、炭水化物食べてないからいいやん、とか思ってる)あと、おやつも問題だよな。まだ家の中に100均で買ったおやつ山もりにあるもんなぁ。まずはおやつは買わない、というルールも大切だよな。といいつつ、豆福のミックスが品切れてしまったので、いつ買いにいけるだろう、ってことも同時に考えている、矛盾だらけの私。ま、でも、旅での食事は本当に食べてて満たされた気持ちになったのであれは我慢せずに思いっきり食べたのは悪くなかったと思ってるよ~。なんだかんだ言って、身体も老いているし、お金も高くなっているので、多分次食べられるのはいつかわからないもんなぁ・・・・。とはいえ、今は日本。日常生活中。なので、食べるもの、考えて食べよう。(と、自分言い聞かせ)朝食:ディナーロール ベイビーリーフ、ナッツ、チーズ、生ハムのサラダ マッシュポテトとイワシのグリル プリン アイスラテ昼食:@フェスティバルキッチン ースナップエンドウとツナのポン酢和え ー白身魚のパン粉焼き、ブロッコリー、にんじん、コーンの付け合わせ ー厚揚げと野菜の煮物 ーご飯 ー味噌汁おやつ:キャラメルコーン夕食:梅酒のソーダ割 アジフライ 大江戸コロッケ ポテトサラダ
2024年06月18日
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昨日夜、無事帰宅。とにかくTVerやら、NHKプラスやら、Radikoなんかで1週間で期限切れになる番組を優先順位をつけながら空き時間に見まくっています。昨日は帰り道に前回分の光る君へとアンチヒーローを見て、その後すぐにリアルタイムで見れたのですが、アンチヒーローみながら、寝落ちしてしまいました。今日も会社に行く通勤電車の中でアンメットを見て、会社から帰って、リアルタイム鑑賞するぞ~とめちゃくちゃ楽しみにしてたのに、最初3分の1くらいのところで、再び寝落ちしていました・・・。なんてこった~。そんな感じでまだまだTVer漬けの生活が続きます。会社でも、お昼から尋常じゃない睡魔に襲われ、途中何度かトイレに避難しました。時差1時間のところの旅だったので、なぜここまで睡魔がやってくるのかわかりませんが、多分体力低下っていうファクターが影響しているのでしょうか?香港から深夜便で帰って、そのまま関空からエクストリーム出勤したときのような睡魔です。これからは、あんなエクストリームな旅はできないかもなぁ・・・。普通にゆるーい旅だったのに、この疲労感だもんな。でも、まだ旅はできる体力はあるはず。あと10年くらいは大丈夫かな? 多分。朝食:野菜ジュース アイスティ パンとバター アスパラガスの冷たいスープ キウイ プチゼリー昼食:@フェスティバルキッチン ーわかめうどん ーいんげんとちくわの味噌マヨネーズ和えおやつ:コーヒー 飴夕食:冷ややっこ 鯵の南蛮漬け 鶏肉の野菜巻き 生ハム、チーズ、ベイビーリーフのサラダ お酢のソーダ割
2024年06月17日
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今日からアジアぐるぐる旅です。昨日から関空近くのホテルに泊まっています。朝起きて、身支度していたらアイブローペンシルを持ってくるのを忘れているのを発見。昨日の朝ギリギリまで使っていたのをパッキングするのを忘れていたみたい。必需品なのになんてこった・・・。ホテルの近くにローソンがあったので駆け込んでみるも、あまりいい感じのアイブローペンシルがなく、関空には24時間営業のトライアルがあるのでそっちに行ってみようと歩きだしたら道中にファミマがあって、立ち寄ってみたらいつも使っているのに近い感じのものを発見。なのでそれを購入してホテルに戻りました。時間の余裕を持って起きたので、焦ることなく対処できてよかった。日本に入る時点で忘れ物気づいて良かったです。予約していた7時のホテルのシャトルバスに乗って関空へ。ホテルのシャトルバス、リムジンバスと同じバスが来たのでびっくりでした~。朝早い時間でしたが、3分の1くらいは席埋まってたかも。10分くらいで第一ターミナル着。改装した関空がどんな感じなのか見たかったのと、関空の出国が激混みですごいことになっているとのうわさも聞いていたので、飛行機の出発の3時間前に到着。JALのカウンターは時間が早いせいか、ほぼ待ち無しで対応でした。懸案のセキュリティ&イミグレもほぼ待ち無し・・・。ここで下手したら1時間くらいかかるかも、とか思っていたのでちょっと拍子抜け~。平日の朝早い時間ってこともあったのかな。久々の出国ですが、今は事前登録していなくても自動化ゲート的なもので出国できました。なのでスタンプは無し(希望者は押してもらえるみたいですが)。で、イミグレを抜けると、免税品ストリートみたいなところに出て、そこを通って搭乗口まで行くという方式見たいです。ただ、そこで売られている商品は特にそそられるものではないので、ただ通り抜けしただけ、って感じだった。混みあってないので、買い物している人も少なかったし~。関空利用時にいつもお買い物していたセキュリティエリア内のユニクロはなくなってました。これが自分としてはめちゃくちゃ残念。免税に加えて、KIXカードの割引もあったりするので、下着類などはここで買うみたいなことが多かったのでね~。飲食店もいろいろできていましたが、いろんなところで指摘されていましたが、値段が超絶高い。ラーメン2000円とか、おにぎり1500円とかそんな感じ。ちょっとここで食べよう、という感じにはならなかったし、完全にインバウンド向けって感じでしたね。とにかく飲食店の値段の高さには、出発前からもやもやしたりしましたが、今のご時世を反映しているんだなぁ、と強く感じました。そんな中で、オアシスだったのがファミリーマート。買い物をせずにチラ見しただけでしたが、値段が市中のファミマと同じ値段だったよ。出国エリアなので、消費税分外で買うより安くなるのかな?小さい店だったので、品ぞろえは弱かったけど、飲み物とかパンとか買うのはここ一択かも・・・。関空出国エリアを一通り見学した後は、サクララウンジに向かい朝ごはん。品揃えは以前とそんなに変わってない模様でした。カレールーの中身が変わっていた感じがしました。前よりも好きな感じになってたかも。あと、ご飯がジャーから自分でよそうのではなく、自動配膳器(?)になってた。ご飯の量調節できないのかな、と思ったら、かなり細かく量を選べるようになってました。ということで、こんな感じで朝ごはんいただきました。(写真はあとで)これだけ単体で見ると、ちょっとしたビジネスホテルの朝食ビュッフェみたいで悪くないです。ただ、羽田や成田のラウンジと比較するとね・・・・。羽田のラウンジもコロナ後どうなったのかしらん?? チェックしに行ってみたいな。そうこうしているうちに搭乗時間になり、ゲートへ。かなりの人が搭乗していましたが、満席ではなかったです。私の隣も幸い空席でした。しばらくするとでてきたのが機内食。今日の機内食はこんな感じ。ラウンジでいろいろ食べた後だったので、このくらいのOKですが、これ単体で一食とするのであれば、ちょっと軽めかなぁ、って感じ。パンなどの炭水化物がなく(しいていうと、付け合わせのポテト?)ご飯というよりも、おつまみに近い感じもしたりして・・・。といいながら、ラウンジであれだけ食べたのに、こちらもきっちり完食しました。機内では短い時間と戦いながら、映画1本見ました。見たのは「Anyone but you」(邦題:恋するプリテンダー)なんというか、機内で見るにはピッタリの軽いラブコメでした。桃園空港に到着して、イミグレ。いつものように結構並んでいて、入国まで20分くらいかかったかな?その後、トイレにいって戻ったらちょうど荷物がでてきた感じだったのでいいタイミングでした。ロビーに出て、事前に申し込んでいた台湾観光協会の抽選にトライするも撃沈。ちょうど昼ごはんのタイミングだったので、地下のフードコートは混みあっていました。さっと見たところ、新しい店のほうが多かったような気が。MRTの空港線に乗って台北駅まで。そこから北門に出て、今日泊まるホテルまでゴー。まだ3時になってなかったので、荷物だけ預かってもらい、街中うろうろ。そんなにお腹空いてなかったのですが、そのうち空くだろうってことで、金峰ルーロー飯店目指して中正記念堂駅へ、駅降りてみたら、南門市場がキレイになっていて、そんでもって激混みだった。いろんな店が大行列になっていて、活気ありあり。2階がフードコートになっていて、一番手前にある麺の店が大行列でした。金峰も行列中で、お腹もそこまで空いていなかったので、西門に行って、おやつ替わりに麺線食べました。(写真は後ほど)小椀頼みましたが、以前よりかなり小さいサイズになってました。でも、今日のわたしのお腹の状態を考えると、この小さいサイズのほうがありがたいかも~。西門から北門のホテルまで歩いて移動。そしてチェックイン。今日泊まったのは、シティースイートの北門館。今日はどこもホテルがめちゃ高くて、一番安い部屋でも15000円くらいしました。窓のない部屋で、それはいいのですが、テレビもつかない(あとで判明したのですが、ちょっとしたコツがあるみたいでした)wifiも繋がり悪い、ってことで、ちょっとイライラしたかなぁ。MRT空港線の駅から近いという地の利はあるけど、リピするかどうかと言えば微妙。洗面所とシャワールームは明るくて広かったです。コンディショナーやボディーローションも提供されてたのもよかったかな。ホテルのすぐ横にあるセブンイレブンが、すみっこぐらし仕様になっていてかわいかった~。しばらくホテルで休んだ後、まだ明るい時間でしたが、寧夏夜市へ。いろいろ店を見て迷った挙句、いつもの方家でいつものメニューいただきました。(写真はあとで)その後、おやつは別腹ということで、豆花をモグモグ。帰る前に、童年でいつものパパイヤミルクをゲットして、飲みながらホテルに戻りました。そんな感じで、特に何をするでもなく、細々と食べ歩きした台北の半日でした。明日は朝から香港へ移動です!ラウンジ飯:@サクララウンジ(関西空港) -サラダ、ソーセージ、スクランブルエッグ ーオレンジピール入りのパン ーオレンジジュース ービーフカレー ーヨーグルト、フルーツカクテル ーコーヒー ーティーソーダ機内食:梅酒ソーダ割 チキントマトソース、ポテト、人参 リーフサラダ さつまいもサラダ ハーゲンダッツ パンナコッタ&チェリーおやつ:@阿宗麺線(西門) ー小サイズの麺線夕食:@方家(寧夏夜市) ー鶏肉飯 ー青菜の炒め物 ー苦瓜とスペアリブのスープ夜のおやつ:@古早味豆花 ーピーナツとタピオカ入り豆花夜のおやつ:童年のパパイヤミルク
2024年06月07日
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明日から、来週日曜日まで旅に出ます。4年ぶりの海外旅行だよ~ん。でもって、全部で9泊なんで多分会社員になって2番目に長い旅行かも。4年ぶりなんで、多分いろいろなモノが変わってきているんだと思う。まずは関西空港からリニューアルでいろいろ違ってきてるってことで、その変わり具合を堪能(?)したかったので、がんばれば朝超早起きすれば飛行機の時間には間に合うのですが、平日のラッシュ時間にスーツケースもって電車に乗るのも嫌だったので、前日りんくうタウンに宿泊することに。なんで4日前くらいに1月にも止まったOMO関西空港に予約しました。これもいれると10泊ですからね~。ちなみにこの関空のホテルが10泊の中でダントツに安い値段でした。そういう意味でも円安を強烈に実感しています。今日は在宅勤務にして、昼休みとか利用して、パッキングの最終確認作業などをしていました。最後までなんか忘れているんじゃないか、という強迫観念みたいなのに取りつかれてた(苦笑)。(⇒実際、忘れ物もあったし・・爆)でもそういう強迫観念を振り切って、18時頃に出発。この間買ったプロテカちゃんにとっては、初めての海外旅行になります。それと普段使っているトートバッグで、出発しました。阪神電車と南海電車を乗り継いで、20時頃にOMO関西空港に到着。お腹もすいてきたので、晩御飯はホテルのビュッフェを利用しました。食べたのはこんな感じ提供されているメニューは、多分ほとんど1月に食べた時と同じように思いました。でも、多分ホテルの性質上、連泊する客はほとんどいないのでそれでいいんでしょうね。ひととおり取ってたべて、ちょうどお腹いっぱいって感じなので(値段も手ごろだし)まあ、満足かな~。ホテルの宿泊者しか利用できないのですが、結構レストランにぎわってました。ご飯食べた後は、大浴場でお風呂。普段シャワーだけなので、こういうホテルの大浴場に来ないと湯舟につかるってことしてないな~。こちらもそれなりに賑わってましたが、洗い場にあふれるって感じでもなかったので、快適にお風呂いただけました。そんな感じで、明日は7時ホテル発のバスに乗って関空入りです。なんか、超ワクワクしてきた!!!朝食:トースト+バター コーンスープ オイコス+グラノラ+ミックスナッツ アイスラテ昼食:ミニ牛丼(松屋テイクアウト)+温泉たまご ソーセージ、ポテトサラダ オクラの胡麻和え チョレギサラダ プリン アイスティ夕食:@OMO関西空港 -夕食ビュッフェ サラダいろいろ、オレンジジュース、ステーキ、串カツ かやくご飯、船場汁、ホットディッシュいろいろ コーヒー、デザートいろいろ
2024年06月06日
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迷ったけど、木曜日は関空周辺に泊ることにしました。金曜日は関空10時発の飛行機なので、始発に乗れば間に合うとは思うのだけど、いろいろ変わった関空の様子(セキュリティエリアに入るのは4年ぶり・・)をじっくり堪能したかったので、前日泊にしました。この前泊も入れると結局10泊することになるのですが、この関空のホテルがダントツに安かったです・・・。ホテルの内容から言うと、この関空ホテルよりイケてないホテルに泊まることが多いんだけどね・・・。すでに円安の影響を肌身に感じてるということろです(涙)。そろそろ荷造りプランも考えなくては、ってことで、前にも書いたけど、さらに最近YouTubeで他の人の「荷造り動画」を色々見ております。でも、旅の動画ってのは男性女性どちらのものもあるんだけど、荷造り動画は、圧倒的に女性が多くて、その理由はなんでなんだろう、と思ったりしていますが、はっきりとした答えは見つかっていません。また今日も100均でいろいろ買ってしまったのですが、先走って買ってしまい、結局これいらないよな・・と思うアイテムもちらほらでてきていて、引越し後や旅の荷造りの前の「100均の魔力」を改めて実感している次第。最近は無駄なもの(お菓子や食料品除く)を買わない体質になれたかも、と思ってたのですが、完全に「体質改善」はできてないな~と思いました。とりあえず何とか小さい新人のプロテカくん(←先日買ったスーツケース)には入りそうですが、多分お土産とかいろいろ増えたら困るかもな、と思ったりも。お菓子もいろいろパッキングしたけど、それを持っていくべきかどうかも今悩み中。ということで、こういういろいろ考えている時間の楽しさを久々に堪能しています。実際、旅に行って観光するのと同じくらい、こういう準備時間が好きだったりします。今回も、あんまり観光したいというよりも、久々にいろんな空港に行けるみたいなことのほうが楽しみなんだよなぁ(空港好きなんで・・・)久々の長期旅なんですが、1週間超えるので、TVerで見れないドラマがあったりradikoで聞けないラジオ番組が出てくるのが残念です。金、土がアウトなんだよな・・・。朝食:うな丼+温泉卵+ねぎ フリーズドライ味噌汁 鮭と野菜の煮びたし オレンジ、パイン ヨーグルト+グラノラ+ミックスナッツ アイスラテ昼食:@大力 ーお昼のお弁当 豚の生姜焼き 白菜と丸天の煮物 小松菜とツナのポン酢和え 五目おから 卵焼き そば寿司 漬物 ご飯 味噌汁おやつ:ハーゲンダッツ ティラミスクッキークランチ アイスティ夕食:チキンマクナゲット(マクドナルドテイクアウト) バーベキューソース 野菜とナッツのサラダ ハイボール 牛肉のオイスターソース炒め プリン アイスティ
2024年06月03日
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実家に帰って、お昼は歩いていけるところにあるくら寿司へ。実家はどの駅からも遠い「陸の孤島」みたいなところにあるのですが、大きい国道に近いところにあるので、歩いていけるところにいろいろ飲食店は沢山あるんですよね~。くら寿司ができたもの数年前ですが(なので実家に住んでいる頃にはなかった)いつ行っても、結構な賑わいです。でも、かなりの大箱なんで、だいたいすぐに席に案内されますが。母がタッチパネル注文があまり好きじゃないので、今や大手回転寿司チェーンでは唯一「回る寿司」を残しているくら寿司がお気に入り(というか他のところがいやみたい)。わたしのくら寿司のお気に入りポイントは、揚げものが、揚げたてで出てくること。普段揚げもの寿司などたのまないけど、一度この揚げたてのおいしさを知ると、ついついリピしてしまいます。寿司もいいけど、単品のコーンのから揚げとかも美味いんだよね~。昔のようにガツガツ食べられなくなったので、回転寿司などの、1皿同じものが2貫出てくるってのは、個人的にはちょっといやかな、と思います。なんか私のDNAには、少しずつでもいろんなものが食べたい欲求があるみたいで、寿司なども、本当は1貫ずつ違ったもの食べたいんですけどね~。スシローとか、違う種類の2貫が一皿に乗って提供されるってのあるみたいですが、くら寿司にそれがないのが、ちょっと不満かな。とはいえ、両親と私、3人で行って、3000円でおつりがくるというこのコスパの良さはすごいよね。おまけに、多分2回くらいしか抽選してないのに、びっくらポンもあたってしまったし・・・。子供連れが多いくら寿司ですが、大人だけでいっても、楽しい場所だな、と思います。朝食:パンとバター チキンと野菜のサラダ ミルクティ オイコス+グラノラ+ミックスナッツ 豆福のミックスあられ昼食:@くら寿司 ー茶碗蒸し ーすし5皿くらい?おやつ:コロッケ ローソンのプレミアムロールケーキ アイスラテ夕食:お酢のソーダわり がんもどきの煮物 鶏肉の塩麹焼き コロッケ+ケチャップ
2024年06月02日
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1日、土曜日、特に予定もなし、ってことで、久々に映画のハシゴをしてきました。時間的には3本はしごもできたのですが、今までの経験だと、3本はしごはちょっときつかったので、2本に押さえておきました。1本目が9時20分スタートと早めの始まりだったので、2本見終わって、ランチ食べてもまだまだ時間あるって感じでした。やっぱり休日に朝早く始動すると、トクした感じになるよね。ってことで、今日みたのはこの2本。行ったのはTOHOシネマズ西宮です。【1本目】関心領域だいたいのストーリーは予習して知っていたけど、やっぱり映画館で見ると、耳と目からの情報が集中して入ってくるのでそのインパクトは増幅されているな、なんて思いながらみていました。特に、音の使い方が独特で、じわじわとした違和感を描いているなと思ったし、最後のエンドロール前の音楽で、その違和感がはじけるみたいな感じだったなぁ。超絶不思議(という形容詞もちょっと違うけど)な音楽だった。第二次世界大戦中の物語なんだけど、今でも地続きで続いている感じが、一番怖かったかも。あの主人公家族は、今の私たちでもあり得る、みたいな気持ちが一番強く迫ってくるそんな映画でした。そういう意味で、この映画タイトル、意味が深い。関心領域がどんどん狭まっている今の人達(自分も含め)が現在進行形でいろんな過ちを犯しているっていうの、この映画で声高に言われているわけではないけど、見た後にそれをどうしても感じさせられてしまってそういう意味でもよくできた映画だったと感じました。【2本目】トノバン加藤和彦のバイオグラフィー的映画。頭ではどんな活動をしてきた人かってのは、なんとなく知っていたけど、音と一緒に紹介されているのを見ると、全然インパクトありました。やっぱりミカバンドがすごくカッコよく、特にold grey whistle test(イギリスのテレビ番組)に登場している演奏姿はめちゃひきつけられました。いろんな変化と共にがらっと変わってしまうそんな姿を見せてたけど、やっぱり才能の固まりみたいな人だったんだなぁ、と改めて。あと、どうして自殺してしまったのか、っての今でもやっぱりモヤモヤするし、彼が生きてたらその後どうしてたんだろう、ってのはどうしても考えてしまうよね。公開すぐだったせいもあるのか、ほぼ満員でした。こんな人気者だったのか、ってのにもびっくり。終わったら2時過ぎていたので、遅めのランチにしました。今日は1階のフードコートにある丼ぶり屋さんで、ネバトロ丼みたいなの食べました。一見ヘルシーですが、ご飯がかなり多かったのでカロリーは結構行ってるかもね。でも、さくっと食べるにはいい感じでした。夜は、帰りによった近所のスーパーで牛肉の安売り(と言っても絶対単価は安くない)していたのでそれを買って焼いて食べました。高かったけど、でもとろけるような肉のうまさを堪能。量もちょうどよくて、なんかお腹も心も満足したって感じだった~。そろそろ荷造りやり始めたほうがいいかも、と思いながらほとんど何も手付かず。どっかのパッキング動画で紹介されていた、まずは段ボールに必要なものをぽいぽいほりこんでおく、ってのをやろうかと、段ボールだけは準備。久々の海外旅なんで、必要なものを忘れないようにしたいです、そして同時に、持っていたけど使わなかった、ってものもできるだけゼロに近づけたいな、と思います。がんばろー。朝食:ディナーロール ゴロゴロチキンの和風タルタル(昨日の残り) 生ハムと野菜とナッツのサラダ ヨーグルト+グラノラ+ミックスナッツ ミルクティー昼食:@黒十ヤ(西宮ガーデンズフードコート) ーオクラ、明太子、温泉卵のとろろ丼 ー大根スープ ー唐揚げ1個夕食:牛肉3種盛り合わせステーキ 野菜サラダ お酢のソーダわり 豆福のミックスナッツ
2024年06月01日
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