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男のブログは ポリシー。 自分なりの生き方の指標であるもの。 これが、アマゾンの男道！！ 日々、自分の行動に「男か？」っと自問自答し 人生を男道の鍛錬の場と考える。 そんなアマゾンの考える男道をもとに繰り広げる 日記にします！！ アマゾン
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2009.02.26
テーマ： 男のブログ(14)
カテゴリ： アマゾン男の道
愛読書にアメリカ発のトレーニング情報雑誌
マッスル&フィットネスというのがある アマゾン
非常によく出来た素晴らしい雑誌と気に入っている。
今回その中で、特集されていたのが
ケイブマントレーニング である。（原始人のように鍛えるトレーニング）
トレーニング内容も、非常にワイルドなサーキット形式で
単関節に頼ったトレーニングではない、体幹を中心に全身を使ったものである。
総合格闘家やボクサーなどの有名な選手がその考えを支持し、
トレーニングに採用しているそうです。
深いなぁーってうなづいちゃいました。
まさに、男だなぁーって！！
プレイ（本番）怪我をするような
トレーニングしか積んでいないからだ。
練習（トレーニング）は
本番を超える激しさで追い込まないと強くならない」
↑
言葉は、違うがこのような意味合いのことだったと記憶してます。
大拍手な考えである。
トレーニングに関わらず、 仕事も全く同じであると 思います。
お客様に届ける 品・サービスが
『プレイ・本番』 とするなら
本番をイメージした完成度の 高い準備が
『トレーニング』 にあたるのだと考えます。
『甘い、優しすぎる準備（トレーニング）』で、
タフな品・サービス
『プレイ・本番が提供できるわけないのである。』
自己鍛錬に邁進するぞぉーーアマゾン
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～アマゾン男の道～
1. タフな男、強い男である為の努力を惜しんではいけない
2. からだもきれい 心もきれい 肌ツヤも良く
3. 外食中心だと栄養も偏る 緑黄色野菜や果物を多く摂る。
4. その日に流されてはならない、二日酔いでは仕事はできない。
5. 日々の鍛錬が必要、 前立腺の問題・ 男性が抱える悩みも解消しておく
6. 無駄なものは排除する、便秘も確り解消すべし
（忙しければ、便秘解消サプリメントの力も借りればよい）
7. 身なりを見るように裸でボディーラインを鏡で見ろ、今の自分をしっかり見つめるのだ。
8. 頭は素直に、柔軟に身体は鋼のように野生的に。
夜がダメな男ではいけない。 夜もタフに!
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しっかりデトックス！元気モリモリ!
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