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arakan主婦
コロナ禍の中人生最大の重さになってしまった56歳、兼業主婦。これからの人生のためにダイエットします。 後戻りしないため、ブログにすることにしました。 日々の出来事、読書記録なども綴って行きたいと思います。
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2020.12.28
カテゴリ： ダイエット
28歳で結婚してから徐々に体重は増える傾向にあったけれど、そこから5年ほどはブームに乗ってかなり激しくスキーをしていた。夏もトレーニングしていたし、冬は11月末からGWまで年間30~50日ゲレンデにいたのでお金も使ったけれど、太ることはなかった。車も４WDにし、ついには海外スキーにまで行ってしまうフリークぶりだった。
その後スキーブームは下火になり、運動は散歩程度になった。運動をしなくなった体はあっという間に脂肪を蓄えだす。加齢のせいか背中のお肉が落ちなくなって愕然とした覚えがある。
二度の出産を経て年齢が45歳を超えるころから、職場の健康診断を目指して数キロ落として77~79㎏くらいにしてかろうじて80キロにはいってないも～んという、健康診断のつじつま合わせをしていた。
ほんと、ただのバカである。
酒飲みが検診前の2週間に禁酒しているのと変わらない。違うのは禁酒だったら2週間で済むところ、2か月前からダイエットしなくてはいけないところ。そしてそれを続けられないのは酒飲みもデブも一緒。
ほんと、ただのバカである。
酒飲みが検診前の2週間に禁酒しているのと変わらない。違うのは禁酒だったら2週間で済むところ、2か月前からダイエットしなくてはいけないところ。そしてそれを続けられないのは酒飲みもデブも一緒。
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