2010年01月の記事
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自転車に近い、スノースクート【妙高高原池の平スキー場】
妙高高原池の平温泉スキー場で自転車に似てるモノを発見。その名は スノースクート。ハンドルが付いて舵取りができる。スノースクートは、簡単に言えば、前後2枚の板にBMXのようなハンドルやフレームを取り付けたものです。もともとはフランスのBMXライダーの遊び心から生まれたスポーツでした。と記述がある。ショックアブソーバーも取り付かれている人もいました。妙高高原池の平温泉ではレンタルも行っていました。一時間１，０００円(その他) Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.31
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超お得！スキー宿泊パックのBLACK BOX【妙高高原池の平温泉スキー場】
自転車から離れスキーに行ってきました。家族で妙高高原池の平温泉スキー場へ。ネットで見つけたBLACK BOXで1泊しました。宿未指定の大人気宿泊プラン。価格面から見ても超お得。値段からしてはまずまずの宿でした。宿は内湯だったのでよかった。格安でスキー1泊プランのお考えの方は一考の価値アリ。妙高高原池の平温泉スキー場 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.30
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ケイリンマン？
先日、和田峠～甲武トンネルの帰り、檜原街道をロードバイクで走っていたら、工事で片側通行区間に出くわし、通過する時に日に焼けた30代くらいの警備員が無線で「競輪選手1台通ります。」と言っていた。あのー、競輪選手ではないですから・・・。自転車に興味が無い、世間一般はドロップハンドル＝競輪のイメージがついている。まだまだ世間が自転車認知度の低さを感じます。自転車ウェアに見を包んだ人が自然に見られるような日本になってほしいです。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.29
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twitter(ツイッター)始めました。【折りたたみ自転車で行こう！サイクル＆トレイン】
折りたたみ自転車で行こう！サイクル＆トレイン twitter ツイッター 始めました。twitter アカウント は SMALL_WHEEL です。自転車・鉄道 のことを中心に、つぶやきます。お付き合い願えたら幸いです。ぜひ、フォローお願いします。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.28
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陣馬街道～和田峠～甲武トンネル【自転車】
陣馬街道～和田峠～甲武トンネル～檜原村～あきる野 とロードバイクで走ってきました。この時期に行くのはどうかと思った。しかし、ここのところの晴天で雪や凍結の心配が解消されたのではとおもい出発。陣馬高原下からスタート。距離にして3.6kmを360m標高が上がる。激坂で有名な和田峠。上っていると日陰部分の路面が湿って黒くなっており、もしや凍結しているのでは？という感じ。激坂部分でペダルを踏み込むとタイヤが空転する。数ヶ所で工事を行っており作業者に見守れながら？ハァハァ言いながら上っていく。上っているとなんでこんなに苦しいおもいをするのかと思うときがある。上りきった時は達成感で満ち溢れからだろう。和田峠をあとにして少し下ると富士山がよく見える場所があります。止まって休んでいると体が冷えてしまうので、早々と写真を撮らずに降りてしまいました。途中にゴルフ場の脇を2箇所通過していきます。この辺もアップダウンがあります。県道33号線に合流し甲武トンネルを向け上りが続きます。平日なんで交通量も少なく走りやすい。甲武トンネルを自転車で通るのは初めて。クルマで通ったのは何年前だろう。10年は来ていないかも。上野原の友人によく遊びに行ったときを思い出しながら走った。下りは日陰部分が多いので路面が湿っており、スリップしないようスピードを控えめにして下った。天気もよくクルマの交通量が少ないので、自転車にはもってこいのシュチエーションで来てよかった。また暖かくなったら訪れようとおもう。走行距離は８６ｋｍでした。消費カロリーは2,226カロリー。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.27
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BICYCLE NAVI バイシクルナビ(No.41) 自転車モノ決定戦・ラン＆バイク
BICYCLE NAVI No.41 march 2010表紙はウエンツくん。自転車モノ決定戦として、ビギナーや何を買ったらいいか分からない人は必見ですね。「ラン＆バイク」特集です！私もジョギングをしている自転車乗りなので気になる特集です。ジョギングしている人は多いですね。みなさん健康に気を使っているのでしょうか？それとも私みたいにビョーキに近い！？走らないと気が済まない人が増殖中なのかな。BICYCLE NAVI 公式Web Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.26
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CYCLE SPORTS サイクルスポーツ 2010年2月号 ロングライド＆ヒルクライム・トレーニング宣言
CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2010年 02月号自転車雑誌の老舗 「CYCLE SPORTS サイクルスポーツ」は４月号で４０周年になります。４月号は記念号として発売され、永久保存版としての価値はあるでしょう。CYCLE SPORTS は自転車スポーツの歴史でもあります。自転車文化、サイクルロードレースの発展をこれからも掲げて情報を発信し続けて欲しいです。サイクルスポーツ 今月の目次スポーツサイクルカタログ（2010 クロスバイク・小径車）BiCYCLE CLUB (バイシクル クラブ) 2010年 02月号 [雑誌]funride (ファンライド) 2010年 02月号 [雑誌]- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.25
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「いつも隣にバイクのある生活」im（アイム）【インターマックス】
「いつも隣にバイクのある生活」im（アイム）InterMax(インターマックス)と聞けばバリバリのロードレーサーを思い浮かべますが、とってもキュートが小径車 im (アイム)が登場！普段の生活の足として、おしゃれに街中を走る姿が思い浮かべます。フェンダー装備で安心。カラーリムが個性を主張しています。InterMaxから全く新しいコンセプトを持つバイクが登場します。その名はim（アイム）。“ROAD” ”FIXED” ”VELO”、全く異なる3タイプのバイクに共通しているコンセプト、それはいつも隣にバイクのある生活。imシリーズが、あなただけのバイクライフのお手伝いをします。シクロワイアード記事 im 【予約受付中】【2010年モデル】InterMax SPORTS RAYS インターマックススポーツ レイズ 標準仕様（Q019263）【予約受付中】【2010年モデル】InterMax SPORTS AQUA インターマックススポーツ アクア ハートレートモニター搭載（Q019266）【限定特価】◆★09インターマックススポーツ ピスタドロップ- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.24
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BROMPTON M1L 登場！【シングルスピードのブロンプトン】
BROMPTONに新型が登場！？その名は M1L 。本国では発売されていたモデルで日本では限定発売。シングルスピードで簡素化になっています。和田サイクルさんでは料金＋でシマノのインター８の換装もしてくれるそうです。シンプルに乗りこなすのも良し。気軽にBROMPTONを味わいたい人にぜひどうぞ。和田サイクル Online支店★BROMPTON（ブロンプトン）を探す。★ Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.23
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３大自転車道をイッキ乗り【多摩川・入間川・荒川自転車道】完結編
荒川サイクリングロードに来るのは初めて。否が応でも興奮してきます。進行方向南で右が入間川、左が荒川。その中央をサイクリングロードが貫いています。途中、サイクリングロードとはおもえない田園風景らしいところがあります。写真だけ見ると荒川河川敷とはおもいませんね。さすが荒川サイクリングロードはサイクリストの聖地ですね。平日なのに自転車が多い。土日にはすごいんだろうなぁ。道幅が広くていいです。多摩サイとは大違い！？墨田区に入ると建設中のスカイツリーが見えます。荒川サイクリングロードの終点の新砂船着場。葛西臨海公園の観覧車が見えます。葛西からは一般道で羽田へ向かいます。今までサイクリングロードを走っていたせいか、街中は信号待ちもどかしい。しっかり信号を守ります。晴海通りを経て第一京浜を通りますが、車・トラックに神経使います。やっとのことで羽田に到着。赤鳥居です。羽田だからはノンストップで帰宅へ。向かい風もありスピードが乗りません。朝６時過ぎに出発し、１６時ちょっと前に帰宅。ほぼ１０時間弱はサドルの上で過ごしたことになります。走行距離は１８７ｋｍ。２００ｋｍには届きませんでした。ロングライドは楽しいです。時間の余裕があれば、またフラッと行ってしまうつもりです。自転車で遠くへ行きたい。大人のための自転車入門嗚呼愛しき自転車乗り- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.22
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３大自転車道をイッキ乗り【多摩川・入間川・荒川自転車道】その2
入間川サイクリングロード（川越狭山自転車道）は走りやすいです。なかなかよく考えられている感じがします。人も少ない感じ。（朝だから？）西武文理高校・大学は入間川沿いにあったんですね。昔、高校受験の時に耳にした学校です。所々、サイクリングロードが堤防改修工事で迂回を強いられます。しかし、迂回路にはきちんと案内看板があり迷うことなく行けるようになっていました。ここが川越狭山自転車道の終点です。ここで荒川サイクリングロードへ。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.21
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３大自転車道をイッキ乗り【多摩川・入間川・荒川自転車道】その１
３大サイクリングロードを走る、ぐるり一周サイクリングロード巡りへ行ってきました。自転車はロードバイクを使用。走るサイクリングロードは多摩川サイクリングロード入間川サイクリングロード（川越狭山自転車道）荒川サイクリングロードの３つ。朝６時に出発。自宅近くを流れる多摩川から多摩川サイクリングロードをスタートして羽村まで行き、そこから入間川を流れる飯能まで一般道を走り、入間川サイクリングロード（川越狭山自転車道）へ。途中の茶畑。霜が降りて冷え込んでいます。金子～飯能の路面が黒くなって所々凍結しているようで気を使いました。入間川サイクリングロードのスタート地点、豊水橋。入間川サイクリングロードを走り切ると荒川サイクリングロードに合流します。その２に続く。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.20
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自転車でiPhone持って出かけよう！【Every Trail】
iPhoneで役立つ自転車生活。自転車にまつわるiPhoneアプリは多数ありますが、今回は Every Trail自分の通った道が軌跡として残り、サイクリング・ポタリングなどを記録に残し、アプリ内で写真を撮れば場所までもサイトに公開できます。長時間使用するとバッテリー消費量が多くなるので、ロングライドには充電式バッテリーが必須。自転車だけでなく、ランニングや散歩、ハイキングなどにも活躍できそうです。EveryTrail webサイト【フォーンマウント】iPHONE用バイクマウントサイクリングにオススメ!★マルチ自転車用ホルダー(wm210)自転車にGPS機能をつける！iPhone・iPod・携帯電話・PDAが使用できる!!【送料無料】［在庫あり］自転車用 スピーカー 付 サイクルバッグ 携帯電話 iPhone 3G PDA 対応 スピーカーバッグ （小） 【WEB限定商品】- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.19
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サイクルスクエア北参道が閉店
半年間の期間限定でオープンしていた、サイクルスクエア北参道が１７日をもって閉店しました。一度は行こうとおもいました。目の前を通ったのですが、時間の関係で寄りませんでした。今になって後悔しております。自転車の楽しさやマナーを発信する素晴らしい空間でしたね。またこのような施設がまたできるといいですね。【送料無料】【2010】BROMPTON【ブロンプトン】(M3R) 16インチ クロモリフレーム 折りたたみ自転車 内装3段変速折り畳み riese und muller リーズ＆ミューラーBD-1 9Speed 9スピードブリヂストンサイクル2010年モデル クロスバイクORDINA S7 (オルディナS7) フレームサイズ：420mm- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.18
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Birdy号（BD-1）にSPDペダル
自転車屋さんでSPDペダルの掘り出し物？在庫品を格安で購入。片面フラットのSPDペダルに見えるが、フラットの面が外せるタイプ。はっきり言ってフラット面は樹脂製でカタチがカッコいいとは言えない。安さで購入したが、外せば両面SPDなので気にしないことにする。お店では完成車から取り外されたペダルとのこと。このペダルをBirdy号（BD-1）に取り付ける予定です。シマノ PD-M324 片面SPDペダル【10%OFF！】SHIMANO シマノ PD-M424 SPDペダルSHIMANO（シマノ） SPDペダル PD-M520 ホワイト- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.17
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荒川サイクリングロード、デビュー予定！？
サイクリングロードで有名な荒川サイクリングロード。私はまだ荒川サイクリングロードを走ったことがない。住んでいる場所からすると行こうとしなければ縁がない場所。あまりにメジャーなところなので行く気が起きなかった。峠へ行きたいのだが、この時期は寒さで山は先週あたりに降った雪や雨で凍結している恐れがあり行く気にならない。だから行ったとことがない荒川サイクリングロードにそろそろ行ってみようと思う。関東周辺サイクリングロード・ガイド東京周辺自転車散歩新版嗚呼愛しき自転車乗り- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.16
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2010サイクルロードレース プロツアーまもなく開幕ですね。［ツアー・ダウンアンダー］
２０１０年のサイクルロードレースシーズンがまもなくスタートする。舞台は真夏のオーストラリア ツアー・ダウンアンダー が１７日から始まる。ランス・アームストロングが走るので注目されている。サイクルロードレースファンもこの時を待ち望んでいたことでしょう。私もその一人。レースを追っていると、１年経つのが早い。ところで気になるのが別府史之選手のチームの行方。良い方向へ事態が収拾すればいいのだが。去年のような素晴らしい走りを見せてくれることを期待しています。2010年01月22日発売ジャパンカップ サイクルロードレース2009 特別版ツール・ド・フランス1999-2005ツール・ド・フランス2009 スペシャルBOX- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.15
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BD-1 エラストマー交換
エラストマーを交換しました。左が新品、右が今まで付いていたエラストマー。経年劣化などで縮んでいるのがわかります。これで走りがリフレッシュ。ついでにフロントスプリングも交換しました。赤いエラストマーが目立ちます。エラストマーの色によって硬さが違うそうです。赤・黒 スタンダード黄色 ソフト緑 ハードこの段階で今までやってきた、リフレッシュ計画がほぼ終了します。新たな走りに期待！BD－1 オプションパーツ リアエラストマーr＆m BD-1 フロントスプリング★セール！★【先行予約！送料無料】【2010】riese und muller【リーズ＆ミューラー】( BD-1 8SPEED オレンジ) 8段変速 折りたたみ自転車- PutiRaku -
2010.01.14
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「小径車は向かい風が苦手？」疋田智コラム【BROMPTON】【BD-1】［小径車］［ミニベロ］
サイクルスタイルドットネットの疋田智氏の新しいコラムに「小径車は向かい風が苦手？」というタイトル。このタイトルに相応しい天気で今日は風が強かった。八王子でクレーンが倒れるし、日本海側は大雪。確かにBROMPTONはママチャリに近い体勢で乗るので風を受けやすい。まぁ強風の時はどの自転車でも自転車はつらい。今日も多摩川サイクリングロード走るロードやMTBも風に苦労していた。私もBROMPTONとBD-1を併用しているが輪行するなら迷わずBROMPTONを選ぶ。BD-1で輪行をまだしたことがない。というかBROMPTONがあるとBD-1で輪行する気になれないほどBROMPTONがよくできている。これは私感です。あと言えることはBD-1はいろいろてを加えてイジルがBROMPTONはイジらなくほぼノーマル。アンドリューリッチーの思想を守っているのか！？サイクルスタイルドットネット Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.13
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Birdy号（BD-1）のVブレーキ交換。【SHIMANO DEORE BR-M590】【シマノ DEORE Vブレーキレバー BL-M591】
完成車は価格を抑えるためにあらゆるパーツをグレードダウンさせているものが多いのです。軽量化をして速く走ろうとするのが主眼として見られますが、止まるブレーキの必要性について目を向けるのも重要。そこで、Birdy号（BD-1）のVブレーキ交換に挑戦。元から付いているテクトロ製Vブレーキ。XTRとかXT付けたいけど、そこまでお金を掛ける必要はないとおもいました。そこで、ブレーキレバー＋ブレーキ本体の購入費用としてXT なら15,000円くらいディオーレなら7,000円競技をするわけではないので、価格でお手頃なディオーレのVブレーキに交換。自転車屋さんに言わせるとシマノ製にするだけでだいぶ変わるとのこと。持っただけでも重さは軽いです。これは期待できます。今日は休みだったので午前中に取り付け作業を行いました。フロントは普通のMTBやクロスバイクに付いているとのは逆を向いているので、ブレーキシューを回転方向を合わすため左右入れ替えました。ブレーキレバーももちろん交換。ブレーキ関係すべてのリニューアルです。ブレーキの引きも軽く、タッチもバッチリ。少しずつ、各部をアップグレードさせていくという楽しみが自転車にあります。自転車は乗るだけでなく、いじる楽しみでスキルアップ向上すると、何倍も自転車ライフが楽しくなるに違いありません。是非挑戦してみてください。シマノ DEORE Vブレーキレバー BL-M591(左右セット)3フィンガーデオーレのVブレーキキャリパー！ブレーキキャリパー SHIMANO DEORE BR-M590 前後セット- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.12
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ダカールラリーは面白い！
ダカールラリーが現在行われていますね。舞台が中東から南米に変わっていますね。三菱のワークスが撤退しているので寂しいですが、日本人選手の活躍に期待しております。カメラワークがツール・ド・フランスに似ているとおもったら、やはりフランスTVが担当。ヘリからの写し込みがかっこいい！ツールとは違う景色、荒野を駆け抜ける姿は新鮮です。ダカールラリーの過酷さが伝わってきますね。さすがASOですね。ツール・ド・フランスもASOが主催 見せるスポーツとして視聴者を楽しませてくれますね。ダカールラリー公式サイトJ SPORTS ダカールラリー番組情報 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.11
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Vブレーキ交換に向けて。
Vブレーキの交換をしようとおもいます。標準ではテクトロ製が付いています。ワイヤーの劣化もあるとおもいますが、ブレーキタッチに不満を持っていました。交換することによってよくなることを願って、XTRとは行きません。あしからず。交換いたしましたら、ご報告いたします。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.10
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ハンディGPSマップ ATLAS ASG-CM11
最近は自転車にもかなりGPSが普及してきましたが、まだまだ高いとおもいがち。シマノも取り扱いを始めたガーミン製のGPSは高嶺の花。そこでYUPITERU ハンディGPSマップ ATLAS ASG-CM11 などはいかがでしょう。YUPITERU ATLAS ASG-CM11 サイト機能もガーミンに負けてはいません。心拍計が必要ならガーミンかな。サイクルコンピューターとして最適[ユピテル] GPSレシーバー ASG-CM11￥39900【送料無料】GARMIN[ガーミン]EDGE 705（日本語版）￥99750- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.09
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自転車専科～Cyclish style～[BSフジ]
新しい自転車番組が始まります。BSフジ 新番組『自転車専科～Cyclish style～』 毎週土曜日 10:00～10:30【お知らせ】2010年1月9日(土) 放送スタート！！ 要チェックですね。ORDINA S (オルディナS）S10dNS1042/1048BRIDGESTONE(ブリヂストン)￥76950ブリヂストンサイクル2010年モデル マウンテンバイクORDINA M3 (オルディナM3) フレームサイズ：480mm￥32639BSフジ http://www.bsfuji.tv/top/pub/cyclish_style.html★楽天で自転車を探す★ Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.08
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家族連れにぴったり！「白樺高原国際スキー場」
子供たち冬休み最後に家族で1泊スキーへ行ってきました。かなりリーズナブルでした。毎週水曜日はレディースデーでリフト券1,000円。第一・三木曜日はメンズデーでリフト券1,000円。二日間とも天気に恵まれました。なんといっても、ここは 晴天率８０％ だそうです。スキーヤーオンリーなので初心者や家族連れには安心です。この二日間、自転車に乗らなかったけど、スキーって自転車に近いですよね。体を傾けて曲がる点がね。白樺高原国際スキー場 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.07
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BICYCLE NAVI 休刊へ。
厳しい現実がまた。エキップアサダの件もそうだが不況の波が紛れもなく訪れている。他の自転車雑誌から比べ、違った切り口でビギナーから自転車マニアまでおしゃれ感覚を取り入れ好感が持てていたのだが。親元の月刊自動車誌「NAVI」が休刊に追い込まれ必然的にBICYCLE NAVIも休刊へ。Bicycle navi（no．40）【記事参照】月刊自動車誌「NAVI」が2月26日発売の4月号を最後に休刊することが6日分かった。発行元の二玄社は「売り上げと広告収入の減少で発行が立ちゆかなくなった」としている。同誌は1984年2月創刊。発行部数は公表していない。 隔月刊のバイク誌「MOTO NAVI」と自転車誌「 BICYCLE NAVI 」もそれぞれ2月26日発売号と3月26日発売号で休刊する。 http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2010010600311 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.06
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自転車、路面凍結注意！
今朝、自転車通勤時、夜に降った雨で路面が所々凍結していました。自転車乗りには危険な路面状態。私は無事職場に着きました。JR中央線・青梅線も架線が凍結した影響でダイヤ乱れたようです。バイクで転ぶ人や自転車で転倒した人が続出したようです。私が仕事中に見たのは ママさん自転車に子供を乗せて滑って転んでしまいお子さんが泣いていました。自転車用SG規格製品安全基準合格品幼児用ヘルメット No.540 XS・Sサイズ キャラクター入り名前記入シール付きヘルメットなしだったので頭を打ってなければいいのだが・・・。凍結時は自転車に乗らない方がいいですね。こういう時に欲しいのは↓シュワルベ スノースタッド26X1.90雪国の自転車乗りはこれで通勤しているのかな？これで雪上走行してみたいですね。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.05
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年末年始は食べ過ぎた。うーっ！【ダイエット】
年末大晦日からお正月３日間でよく食べました。みなさん、この時期は体重増えるはずでしょう。私は今日、体重計に乗ったら２キロも増えていた。胃が大きくなり、満腹中枢がイカれている状態！？元に戻るとはおもうけど早く元に戻りたい。自転車で遠くへ行くか、ランニングで長距離を走りたい。自転車で峠に行きたい！ランニングしたい！ドＭ化進行中！？☆入荷しました☆ ナイキ Nike+ SportBand 2 スポーツバンド WM0059【10,500円以上送料無料】NIKE+iPod[ナイキ+iPod]Nike+iPod Sport Kit（ナイキ+iPod スポーツキット）POLAR ポラール・腕時計/心拍計CS200cad- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.04
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ローラー台は固定式、３本ローラー？
お正月も今日で３日経ち、飲んだり食べたりする機会が増え体重増は確実ですね。どうしてこんなに食べれるのだろうと感心してしまいます。食べても体に脂肪を残したくない時は自転車やランニングをして有酸素運動が効果的なのはご存知でしょう。私が今欲しいのはローラー台。家で気軽にトレーニングができ、自転車が雨で乗れない時でも自転車に乗れる。【送料無料】MINOURA AC Roller Advance Wide （3本ローラー台セット）[エリート]-MAGコンセプト・エラストGEL-[自転車][ローラー台]- PutiRaku -ローラー台には３本ローラーと固定式があります。自転車の自然な感じでこげるのは３本ローラー式。固定ローラーはメンテナンス時やセッティングするときに役立。どちらがいいか迷うところだ。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.03
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一年間の走行距離＆ダイヤモンド富士
今回は【２００９年の自転車走行距離】２００９年一年間の自転車走行距離は 6177.75kmこれだけの距離を一年間クルマで走っていたら、どのくらいのガソリンが必要なんでしょう。考えただけで...自転車ってエコだなぁ～。このグラフを見ると自転車の一番気持ちいい季節の走行距離が伸びているきがします。自転車に乗るのに一番気持ちいい５月がトップ。暑い夏が終えた９月が二番目。気のせいかもしれませんが。またまたジョギング中話。夕方 多摩川をジョギング中、多摩川の土手に高級一眼レフカメラがずらい並んでいました。何かなぁ、とレンズの先を見ると富士山。太陽が富士山の上。そうです、太陽が富士山頂上あたりに沈む夕日をダイヤモンド富士という。ダイヤモンド富士を見ました。昨日の初日の出に続いて正月早々いいもん見れました。 Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.02
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2009年12月の自転車走行【イーメーターズ emeters】
新年あけましておめでとうございます。本年も自転車三昧で行きたいと思います。【2009年12月の自転車走行】走行距離: 533.62 km獲得リーフ: 124 pt走行時間: 1 日 4 時間 31 分 37 秒 ( 102,697 秒)消費カロリー: 7160.5 kcal平均速度: 18.71 km/h走行距離順位: 227 位 (全体)12月1日に行った埼玉県の白石峠＆奥武蔵グリーンラインに行ったときが最長のでした。乗らない日が4日もありました。ちょっと悔いが残りますが仕方ないですね。今朝の初日の出でございます。本日は初ジョギングで初日の出に向かって走りました。写真は多摩川にかかる多摩都市モノレール橋と立日橋から見える初日の出。よい一年になりますようにブリヂストン emeters（イーメーターズ）限定カラー- PutiRaku - Small-Wheel Bicycles 折りたたみ自転車・小径車・ミニベロ
2010.01.01
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