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ykawasaki
カウンセリングを受けはじめて、少しずつ人生が楽になっているのを感じます。 まだまだ大変な毎日だけど、生きています。
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2006.09.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエット（というか、肉体改造？）すべく、スポーツジムのパーソナルトレーニングに申し込んでみた。
１対１でインストラクターさんに見てもらいながら筋トレをやるんだけど、第１回の今日はめちゃくちゃきつかった
このイントラさんがすっごいストイックで私好み。
「６割は体力で４割は気合です」
「できないと言ったらパワーが落ちるので、「できない」は禁止です」
「１回でも持ち上げれるならできるってことなので、後はやるだけ！！です」
それにしても、なんかすっごい大変やった。。。でも、なんか爽快感もあったりして。
私ってやっぱり苦行マニア？
明日はきっと体がぼろぼろになってることだろう。上司さん、箸より重いものもてなかったらごめんね。
１対１でインストラクターさんに見てもらいながら筋トレをやるんだけど、第１回の今日はめちゃくちゃきつかった
このイントラさんがすっごいストイックで私好み。
「６割は体力で４割は気合です」
「できないと言ったらパワーが落ちるので、「できない」は禁止です」
「１回でも持ち上げれるならできるってことなので、後はやるだけ！！です」
それにしても、なんかすっごい大変やった。。。でも、なんか爽快感もあったりして。
私ってやっぱり苦行マニア？
明日はきっと体がぼろぼろになってることだろう。上司さん、箸より重いものもてなかったらごめんね。
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