虚弱（だった人の）日記

明日から9月

パックスナチュロンのリンスが切れて、有ったような気がするなぁ〜〜〜って洗面所をあさったら、詰め替え用が一袋出てきた。ラッキー昨日は涼しくて体調も良かったけれど今日は暑くてまた体が怠い。夏バテだぁ。。。。こんな酷い夏バテって初めてだわ。気温は、9月もこんな調子らしくて考えただけでも気が滅入る。それでも世間的には、もう秋なのか？？またまたお仕事の依頼。ありがたいけど気持ちがついて行かない。​パックスナチュロンリンス　詰替用　500ml　太陽油脂​先週から、友達の大学生の息子が突然失踪。。もう一週間になる。顔も知らない子どもでも気になって気になって気が気でない。こんなことって有るんだな。おそろしすぎる。

プロテイン

あれこれ勧められて味を試してみたけれど、結局、おなじみのこれが一番おいしい。​【BIGなSALE】プロテイン グリコ 3.5kg パワープロダクション マックスロード ホエイプロテイン ストロベリー味 大容量プロテインも値上げで高くなったよな〜〜同じ商品が、2019年8月1日は、アマゾンで税込み￥5,746。。2021年5月には、アマゾンで税込み￥7,864だったよ。。

ネオニコ系農薬　人への影響は【報道特集】

バテている

自分で思っている以上に夏バテしている自分がいる。ビックリした。メールも着信履歴も見てなかったただただ反省。身近でコロナ発生。一週間寝込んでいるらしい。コロナが思ってる以上に拡がっているようで・・。気をつけないとね。こんな体力でコロったら、一溜まりもないわ。

夏バテか。

SpO2は97なう。 ﾖｶｯﾀ。。夏バテかなぁ。夏バテやろなぁ。。今日もダルダルの上にしたくない仕事も受けてしまってテンション低め。打ち合わせまでに、無理矢理にでも元気出さなくっちゃ。食欲も無くて、お昼は餃子5個とプロテインと梨。

ゆずジンジャーハニー

最近のお気に入りは、ゆず酢​​+ショウガ+蜂蜜のドリンク。おいし〜〜〜い【 ゆず酢 700ml 】 ゆず果汁 100% 徳島県産

怠い。

朝から体がダルダルで、、。今日は1日予定を何もできなかった。風邪の引き始めか、喘息かどちらかかな〜。パルスオキシメーターで計ってみると、SpO2は95。怠いはずだわ。。。。最近、体の過敏度も若干上がってるような気がして要警戒。香料の匂いを少しきつく感じてしまうんだよね。夏の暑さで、色々とやられちゃってる感じがする。夜のウォーキングもしばらくヤル気がしない。。無理は禁物。

スコール

夜中の2時に、スコールのような大雨の音で飛び起きた。雨音というより轟音のような。。。眠れる音量では無かったね。ただ、台風じゃ無いのでそれなりに安心はしたけれど。今日は雨のおかげで、日中は気温が下がって心地よい。昨日より室内温度が8度も低くなっていた。あと一週間も我慢したら、もう9月で、気が狂ったような暑さももう終盤。

メロン〜なりくらマクワ〜

可愛いメロンをたくさんいただきました。これおいしいのよ。きっと台風が来てるから、急いで収穫したのね。ありがとう！​​​ナント種苗 マクワ 近江野菜　なりくらマクワ　小袋​

暑い。。

冷房の効いた部屋から一歩出るとコレ・・・・頭クラクラしてくる。料理作る気がしない。

Adam Lambert & Queen

抽選当たった！！うれしー4年ぶりのライブ楽しんでくる。（半年先だけどhttps://www.creativeman.co.jp/artist/2024/02queen/

台風6号も過ぎ去りいい天気。

台風6号も過ぎ去りいい天気。でも暑いなぁ。また7号が来てるのでこの合間で洗濯洗濯。

ジェラート

日曜のポケモン疲れは、月火とゆったり過ごして回復。無理はしない。水曜に食べたジェラート　おいしかった　ご馳走様。

Pokémon GO Fest 2023 大阪

Pokémon GO Fest 2023 大阪行ってきました〜〜素晴らしい天気！！暑いのなんのって！！！でも遠い台風のおかげで、風は気持ちよかった。みなさん、日陰を求めて、影へ影へと移動。。。チーム別の休憩所があったけれど満員！！木陰に人がわんさか。バスの時間があったから、早めに退出したけれど、最後まで居たかったなぁ。。。ただ、到着時も駐車場待ちですごい渋滞だったので最後まで居たら、大変なことになったと思う。今日の歩数は、18493。。炎天下の下・・・すごいな！自分でも呆れる。。。熱中症の危険があるせいか、スポンサーのお茶伊藤園が無料で麦茶を大判振る舞い。もの凄い量を配っており、私も3本も頂きました。ありがとう！伊藤園！あと塩飴や瞬間冷却パックも無料配布してましたね〜。（自分で持っていたし、列に並ぶのは時間がもったいないので私はパスしました。）==============​暑さ対策には、家にあったこんなのを持って行きました。多分娘が使っていた古いやつ。ウォータークールタオル WATER COOL TOWEL JAPAN ダルマ 富士山 接触冷感タオル 接触冷感 気化熱 冷感タオル 冷感タオル ひんやりタオル 冷たいタオルこれが結構優れもので、ひんやり冷えて気持ちよかったです。濡らしていても、時間がたつと乾いて固くなってしまうので、何度も水道水で濡らして冷やします。。いやほんと、これ・・何度も捨てる衝動に駆られたけれど、捨てなくて良かったわ。あと、ポケモン友達が貸してくれた、コレ！コレも効果ありましたね。早速アマゾンで注文！貼って剥がせるスマートフォン冷却シートhttps://amzn.to/44YMYbt==========日傘を持って行ったんだけど、風で骨が折れてしまい。。。。大切にしていたのに、、、なんとか直せないかしら、、　悲しい。。==========今日は大量に汗をかくのがわかっていたので、着替えにユニクロのエアリズムTシャツ（軽くて皺にならない）を持って行っていたのに何という偶然！！！何という悲劇！！バスの通路挟んで隣の席のおっさんが、全く同じTシャツを着ていました。。。当然、色も同じグレ〜〜〜〜〜〜。。。通路を挟んでいるとはいえ、すぐ隣の席のおっさんとペアルックになりたくは無かったので着替えずに汗臭いまま帰宅。。。こんな偶然ってあるんですねぇ。。。

ハンサムさん

こっち見てる。マジ天使

化学物質過敏症ニュース

■ 「数メートル離れた喫煙者の臭いでめまいが…」化学物質過敏症に苦しむ女性。柔軟剤や香水にも反応　　https://news.yahoo.co.jp/articles/f221f56eb1bf2e031385d64ea6ddf49a3764fa9c?fbclid=IwAR2r47uiZmJu8P77jbhboloRMdnqwwrNN73T8oqiLoofm_QHPGtMdcfJ5fM■　化学物質過敏症の子どもに配慮を市民団体がいわき市教委に要望　　https://www.kfb.co.jp/news/fukushima/index.php?id=202307207391　　■　プラスチック製品も栄養に!?最適な”カビ”の除去法と予防策 https://weathernews.jp/s/topics/202307/050335/■　群馬県のHPにオリジナルの香害ポスターが掲載　　https://www.pref.gunma.jp/page/8522.html?fbclid=IwAR26QSpF9B7StVFgaCMv-RqzQUFP4lBojKIrzQ0r8LD812DSBdMKkhKX8go