☆バレエで楽しく美しく☆

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「バレエで楽しく美しく」は
大人の、踊ることを楽しむための、バレエ・クラスです。
レッスンの内容
準備運動・バーレッスン（初級レベル）・ピルエットの練習・センターで踊りの練習（毎回２～４曲）・クールダウン

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2011.08.02

バレエで楽しく美しく

テーマ：バレエで楽しく美しく(111)

カテゴリ：バレエ

今日も盛況です！(^^)

ピラティスのクラス、ボディ・メイク・ダンスのクラスを経て
ずっと夢だった自分のバレエ・クラスを始めたのが、去年の４月。

その３ヶ月後に、センターが短期の体験コースを主催してくださって、
そこから生徒が増えて、バレエ教室らしくなってきたのですが、

今年の短期コースでもまた生徒が増えてくれました。
本当にありがたいです　(^^)

さて、レッスン。

来週が休みで、

ウォーミングアップに、ピラティス・マットを使って、
家で出来るストレッチとピラティスを紹介しました。

バーでパッセの練習までしたあと、
センターで、
４番からのピルエットを、立つところから順を追って練習。

慣れている人はダブルまでチャレンジしてもらいました。

踊りは、左右のピルエットを入れたあし笛と、
スペイン、アラビアをしました。

終了後、
来年の「つむぎフェスタ」についての話をしました。

９月には、参加の意志を確認しようと思います。

大体の雰囲気がわかる程度に写真を加工しています。

バーが足りなかったので、右の列は、テーブルをバーの替わりに使っています。