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パルサ〜

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2012.08.02
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カテゴリ: パニック障害



やっちまいました・・・(^_^;)

病院に行く時に 
「ちょっとヤバイな~!」
って思ってたのですが、
クールスプレーして、お茶持って、飴ちゃん舐めて
何とか病院に行ったのですが、
受付でへばりました~

今日はうちに誰も居ないのがかなりネックだったみたいで
不安・恐怖感も相まって、足に力は要らずダルダル状態・・・

少し病院で休ませてもらったものの
家に帰ってからも暑さのせいか貧血っぽくなっちゃって

仕方がないのでだらしない格好だけど
ソファに横になって足上げて休んじゃいました・・とほほ。

水分補給、塩補給はマメにしてたんだけど
やっぱり精神的ストレス?ってホントに体に出るのね~。

明日から心機一転またリハビリしなきゃな~。

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Last updated  2012.08.02 22:58:49
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