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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ ダイエットとアロマとテニスが最近ハマってることです。 よろしくお願いします。 楽天ROOMにも楽天ブログと同じネームの、にゃんこっ88で参加してますので良かったらお友達になって下さい🎵
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2024.07.26
テーマ： ご飯のお供に♪(37)
カテゴリ： たべもの🍙のみもの🥤お菓子🍪
今日のお昼ご飯は、たんぱく質を摂りたい&揚げ物食べたいということで、コレ⇩買ってきました☺️
3枚入り429円。
1枚あたりのカロリーは197kcalなので、2枚いただこうと思います💡
お昼ご飯は好きなものを食べますが、500kcal以内にする事を決めています😊
どうしても食べたいお弁当があったとしても平日の食事は500kcalをこえてるものは諦めてやめてます。
そういえばー、朝ごはんに食べた丸美屋の鮭明太がなかなか美味しかったなぁ🤤
丸美屋 のっけるふりかけ 鮭明太 100g瓶×6個入｜ 送料無料 一般食品 調味料 ふりかけ マルミヤ
朝ごはんは、いつも適当な感じですが、痩せ菌が増えるとされてるブロッコリースーパースプラウトは必ず食べてます🎵
ブロッコリースーパースプラウトに今の所、私が思う相性No.1ドレッシングは、リケンのノンオイルうま塩ドレッシングです🤩
このドレッシングがあれば、ブロッコリースーパースプラウトがかなり美味しく食べれますよd(￣ ￣)
リケンのノンオイル くせになるうま塩(190ml*3本セット)【リケン】
3枚入り429円。
1枚あたりのカロリーは197kcalなので、2枚いただこうと思います💡
お昼ご飯は好きなものを食べますが、500kcal以内にする事を決めています😊
どうしても食べたいお弁当があったとしても平日の食事は500kcalをこえてるものは諦めてやめてます。
そういえばー、朝ごはんに食べた丸美屋の鮭明太がなかなか美味しかったなぁ🤤
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朝ごはんは、いつも適当な感じですが、痩せ菌が増えるとされてるブロッコリースーパースプラウトは必ず食べてます🎵
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