おはよう☀
ありゃりゃ💦😱
私も増えも減りもないですが一度あと2キロマイナスを目指してます💪
その後は今をキープですけどねぇ😸
急に走ると負担多いから早歩きを継続からが良いかと🆗 (2025.04.27 10:12:53)
ありゃりゃ💦😱
私も増えも減りもないですが一度あと2キロマイナスを目指してます💪
その後は今をキープですけどねぇ😸
急に走ると負担多いから早歩きを継続からが良いかと🆗 (2025.04.27 10:12:53)
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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ ダイエットとアロマとテニスが最近ハマってることです。 よろしくお願いします。 楽天ROOMにも楽天ブログと同じネームの、にゃんこっ88で参加してますので良かったらお友達になって下さい🎵
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2025.04.27
テーマ： 痩せたい・・でも痩せない・・(2)
カテゴリ： ダイエット
おはよございます☀️
うーん🤔
肥えてきました💦だいぶ予想を上回る体重です。
夏までに50kgを目指してて、難しそうだったので目標を52kgに変更しましたが、それも難しいってか？？
本当にこの歳になると体重がなかなか減りません😓
55kgを超えた辺りの体重になると顎が二重になり始める事に気がつきました💡
顎が今は重ためです🤣
リフォームが終わり次第、ランニングを開始しようと思ってます🏃♀️💨
もう、走るしかないんです。
以前に比べると便秘気味であります。
それも、太る原因かのかも？しれません。
腸活も、サプリメントにたよってやってみようと思ってます。
うーん🤔
肥えてきました💦だいぶ予想を上回る体重です。
夏までに50kgを目指してて、難しそうだったので目標を52kgに変更しましたが、それも難しいってか？？
本当にこの歳になると体重がなかなか減りません😓
55kgを超えた辺りの体重になると顎が二重になり始める事に気がつきました💡
顎が今は重ためです🤣
リフォームが終わり次第、ランニングを開始しようと思ってます🏃♀️💨
もう、走るしかないんです。
以前に比べると便秘気味であります。
それも、太る原因かのかも？しれません。
腸活も、サプリメントにたよってやってみようと思ってます。
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Re:夏までに52kgを目指してるけれど。。(04/27)
アドニス さん
Re[1]:夏までに52kgを目指してるけれど。。(04/27)
にゃんこっ88
さん
おはよ☀️
あっちゃ〜🙃だよっ。。
アドちゃんは2kgかぁ💡いいなぁ🤤
私は4kgだよ⤵️
ボクサーの減量のすごさがわかったよ！！
うんうん。ランニングは早歩きから始めてみるね👍 (2025.04.27 10:34:56)
あっちゃ〜🙃だよっ。。
アドちゃんは2kgかぁ💡いいなぁ🤤
私は4kgだよ⤵️
ボクサーの減量のすごさがわかったよ！！
うんうん。ランニングは早歩きから始めてみるね👍 (2025.04.27 10:34:56)
Re[2]:夏までに52kgを目指してるけれど。。(04/27)
teru200k さん
Re[3]:夏までに52kgを目指してるけれど。。(04/27)
teru200k さん
便秘には、朝のレモンウォーターが良いらしいよー☺️
ttps://www.vogue.co.jp/article/es-vogue-lemon-water-health-benefits
(2025.04.27 12:09:40)
ttps://www.vogue.co.jp/article/es-vogue-lemon-water-health-benefits
(2025.04.27 12:09:40)
Re[3]:夏までに52kgを目指してるけれど。。(04/27)
にゃんこっ88
さん
けっこうあるよね💦💦
また、60kgいっちゃうかも〜(T ^ T)
私はプールは痩せなくてランニングだと体重減るんだよ🎶
レモンウォーターはVogueの情報じゃん✨
飲んでみっか🤭
(2025.04.27 12:28:38)
また、60kgいっちゃうかも〜(T ^ T)
私はプールは痩せなくてランニングだと体重減るんだよ🎶
レモンウォーターはVogueの情報じゃん✨
飲んでみっか🤭
(2025.04.27 12:28:38)
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