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終末の預言 @ Re:（妄想版）「怪傑ライオン丸VSブラックジャガー（black jaguar）」＜１２＞(04/13) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

終末の預言 @ Re:３月１６日(03/16) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

けいこ@ Re:「吸血鬼はお見合日和」2001年すごいわさ

けいこ@ Re:「吸血鬼はお見合日和」2001年すごいまい

ピンパン@ Re:（科学16）祝ノーベル化学賞受賞、でも…(10/08) 初めてコメントさせていただきます。大変…

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2026.07.13

７月１３日

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録画してあったみんなの体操とテレビ体操（ラジオ体操第１、ラジオ体操第２）をする
お湯

ゆで玉子３個作る
市販の高野豆腐６個作る
和室のエアコン（除湿）をつける

２１０６歩（ガラケー、１８キロカロリー）、２２６１歩（スマホ、２６キロカロリー、１.１）、真値２０００歩以上
豆乳・カルピス

ちょっと休憩

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