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2006年11月の記事
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ストレス発散！しかし…
今朝は早くに家を出て 仙台の弁護士事務所を目指しました。ふと、中心部まで車で行くのもいいけれど 最近運動不足だったことを思い出した私…郊外の駐車場に車を停め地下鉄で行く事にしました。電車に揺られ 階段を上り40分かかり到着…歩数計は？と見ると 何と310歩！えぇ～！！ そんなはずはないよ！！弁護士さんとの相談時間は1時間でした。この日に契約したいと 気の早い私は20万円持参していました。でもそこは弁護士さん、義母の財産管理に関する案件なので家庭裁判所の担当書記官に連絡し 弁護士に依頼していいか？の確認そして 義母のお金を使っていいかも確認。それから契約しましょう。。。 成年後見人制度はそういうことなのですよね…20万持った私の帰り道、デパートに用事がありました。見るもの全て 買えるんですよね…ストレスは爆発寸前ですとりあえず お腹が空いたのでランチタイム、一人で食べるのは嫌なのですがでもこのままでは 買い物に走ってしまいそうな私でした…家具売り場で ふとソファーに目がとまりました。。。いいなぁ、ほしいなぁ、でも、思ったのです。まずは片付けないと･…そうなのです、ここ数日書類の整理に終われ リビングは大爆発中とても人に見せれる状態ではありません。実家にお土産を買って そそくさと地下鉄に乗り帰り道を急いだ私でした。弁護士さんと契約を結ぶのは来週月曜日です。一仕事終わったら 自分に何かご褒美をしようと思った私でした。
2006/11/30
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期末テストが戻ってきて・・・
我家の中３、この期末テストまでが内申書や推薦選考に関わってくるので必死な様子でした。でもね、結果はまずまずながら やっぱり一番にはなれない･･･上には上がいるのですよね。結構頑張ったのになぁ～中１の息子は…何だコリャ？100点満点で47点…おいおい…子供二人の落差に着いていけない母親です…どうしてこんなに違うんだぁ～？？？？？
2006/11/29
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作業が多くて…
少ない財産とはいえ 細かいものがいろいろありました。通帳に振り込まれた数千円の記載を 一つ一つ確認する作業も意外としんどいものです。田舎の評価額ゼロの土地に立っている電柱これも ほんの少しですが電力会社から土地使用料が振り込まれるのですね。何と！会社の土地を他人に貸して 利益は自分の通帳に振り込まれるよう細工していた義母…まったく！！ とんでもない事が次々暴かれていきます。今日は 税務署の調査が入り 主人が指摘されたのでした。まったく！！ こっちも怒り狂っちゃいますよ～！そんなこんな溜め込んだお金は しっかり帰して頂きますでもね、税務署も困っていましたよ、今更本人に聞いてもどうにもなりませんからね～恐るべし認知症…
2006/11/29
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被後見人の収支予定表
家庭裁判所に12月末まで提出の書類作成中でした。義母の収支予定表いったい何にいくらかかっていくのかを予想するのですがだいたいこんなもんかしら～？なんていい加減に書いてみたら結構恐ろしい数字になっていました施設に支払うお金も 年額にしてみると高額なのです。約150万 多分少ない方だと思います。医療費は これから先いったいどうなるのか入院なんてことになったら…不安です。現在、一月に1万弱かかっていますので予算額20万にしてみました。生活費として 衣類や電気毛布を購入していますのでこれも予算額10万円ほどにしてみました。交通費、これは私が主に通うときにかかるお金でしょうか…ガソリン代、電車代など仙台の弁護士事務所に通うときは新幹線を利用していますのでちょっとかかりそうです。人が生きていくには こんなにかかるんだよなぁ～我家の家計簿、最近付けてないのですが未来のある子供たちにかかるお金は 気持ちよく支払えるのです。でも、義母の為にかかるお金は…義母の年金と預貯金で賄っていくので 我家の被害は少ないのですが どうも納得いかない、収支予定表を眺めてると 心に暗闇が広がっていく感じです。
2006/11/28
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今朝のＴＶで・・・
数年前の長崎の小学校での事件を取り上げていました。当時の校長先生の記者会見のＴＶを見て それが原因でPTSDとなり今でも心の病気が治らず通院治療中の少年が出ていました。自分や家族が大きな事件に直面したときTVを見てはいけないと思った私です。確かに当時の教育委員会、小学校の対応…問題はあった事でしょうどうなっているんだ！と怒り心頭だった関係者も多かったことでしょう新聞や雑誌のように活字を自分で読むのとTVは違いすぎます。そのまま 垂れ流し状態での映像と 口からこぼれる言葉の数々その時だけの ありのままの姿自分の心を調節できる大人であれば それが当事者だったとしても、見てもいいでしょう大人であれば 自分の責任で見るのですから、でも、子供には見せてはいけないのだと強く思ったのでした。もし 自分の子供の身近なところで 大きな事件が起こったらしばらく、TV番組は楽しいもの 心癒されるものだけを見るようにしなければ…そう思ったのでした。
2006/11/26
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わんちゃんのおやつ
先日、お友達でもあり私のパン作りの先生でもあるＮちゃんが小さなミニコミ誌に載ることになり取材にご一緒してきました。いつも美味しそうなパンやお菓子を作ってくれるＮちゃんお手製の ワンコのおやつもちろん人間が食べても安心です。我家のワンコのおやつです今朝は水が凍っていました…だいぶ寒くなりました…
2006/11/26
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何もしない一日…
今朝、ベッドから起き上がったときよし！ 今日は何もしないでゴロゴロ過ごしてしまおう！気合を入れたにも関わらず 青空を見たらやっぱり洗濯３回、掃除機、久々に洗車、そして買い物･…これが雨降りだったら きっとゴロゴロしていられたはずだと思います。ここ最近、忙しくしていたら何と２週間 掃除機をかけていませんでしたダス○ンモップで掃いてお終いの掃除、簡単でいいのですがやはりそれだけでは奇麗にならないのですよね…久しぶりに主婦になった一日でした。
2006/11/25
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頭が痛い…
ここ最近、夕方になると頭痛が始まります。原因は ここ毎日のお仕事、義母の後見人事務なのですよね～今日は朝一で法務局へ向かい 義母の土地の名義の確認をして来ました。大丈夫でした…まだ名義は義母のものでした。次は弁護士事務所へ電話…すると弁護士さんから土地を売りに出してる業者に電話確認をとるように言われました。私の心は もう全てを弁護士さんに丸投げしてしまいたい気分だったので業者に電話を入れるなんて 考えただけでも憂鬱に…でも 知らないで購入してしまった人が出てきてしまうとそれも気の毒な話なのですよね･…これは業者に電話を入れねば…と思い問い合わせて見ましたが…その土地の持ち主は 成年後見人が付いているので家庭裁判所に相談しないと土地は売れない事を話したにも関わらずそれが何なのか イマイチわかってない様子…おいおい！ 本当に専門業者なの？そう思いましたが 理解できないのは仕方ないですね。取りあえず 私のお仕事は終了、後は弁護士さんに依頼してしまいたい･･･多分来週になることでしょう。日々、こんな事ばかりで裁判所に提出の書類作成が思うように進まない。
2006/11/24
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えぇ～、知らない人が転売・・・
吃驚仰天実は今日、土地を見てきました。家から80kmもありました…遠かった…確かこの辺り…という主人は 子供の頃に行ったきりなのであちこち 海沿いの道を走りまくり 行ったり来たり20分も探し回りました。ふと目に止まったのが 「只今分譲中」のぼり旗が風になびいています。まさか…と思いつつ 何気に行ってみるとチラシを頂きました。分譲中の土地の住所が義母のものではありませんか…小さな港を望む 180度展望の土地… ブルが土地をならし テントに数人 プレハブ小屋にも数人心の中は呆然… だけど知らん顔して主人「ちょっと通りかかったんですけど、眺めていいですか～？」業者「ここは別荘用なんですよ、地元の方ですか？」主人「いえ、山形から来ました」私「眺めがいいですね、写真とってもいいですか？」業者「他にもこの土地を狙ってる人がいるから 写真は撮らないで下さいよ～」この土地を狙ってる人って 誰 誰 誰 誰 誰･･･主人と二人で疑問符だらけでしたよ～とりあえず チラシをもらって帰りました。世の中 こわいですね～勝手に他人の土地を転売してはいけません。後見人は 被後見人の財産を処分する場合 事前に裁判所に相談しなければなりません。やれやれ… 転売されたとなるとややこしくなりそう…何も知らずに購入した方が気の毒ですね…田舎の土地を購入するときは 実際に法務局で土地の確認と所有者にも確認した方が確実ですね。明日は法務局で再確認し、弁護士事務所へ電話入れます。
2006/11/23
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怖い～
ここ数日 義母の事で振り回されっぱなしです。義母は様々なセールスに引っかかっていましたが 成年後見人決定通知が届き ようやく一番の困りごとを処理する時となったのでした。義母は土地売買の契約書を書き 見ず知らずの他人に売買の依頼をしていたのですが契約書の中身はあちこちがコピーだらけで 手書きの部分は義母の署名のみだったり、印鑑もコピーだったりちゃんと押してあったり…認知症の義母が作り上げたのもなのか 素人の相手が作り上げたものなのか おかしな契約書です。田舎のどうでもよい土地なのですが、それでも年に１万円程の税金を支払っていますし ここ最近、その土地を買いたいという人が現れたりどうも 勝手にその土地を使ってる人がいたり…と益々訳の分からない状態になっています。山の中に住んでる我家ですが その土地は太平洋を見渡す場所にあります。遠いんですよ～、我家から70kmはあります。義父が生前、若かりし日に別荘でも建てるつもりで購入したようなのですが今となっては その土地が原因で 裁判所で成年後見人の申し立てをする事になった 曰くつきの土地…というところでしょうか…やれやれ… 弁護士さんに全てをお願いしようとしたら一度土地の確認をするように言われてしまいました確認に行って 勝手に使ってる人とトラブルになったらどうしよう… そう思うと ちょっと怖い～私と主人でした。
2006/11/22
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父の三回忌でした
過ぎてしまえば早いものですね。秋が深まると父の元に通い続けた日々を思い出します。片道１時間半、朝食と掃除洗濯を済ませ 仙台の病院に向かいました。何をするわけでもなく 一日母と過ごし帰りは夜でした。もう残り少ないかも…となってからは 宿泊の準備をして父の施設に数泊してから家に帰る…そんな日々…出産を控えた妹は ひたすら留守番をしながら母や私に気を使ってくれていました。付き添ってる母や私に 手作りのずんだ餅を届けてくれた伯母…もう危ないから…と電話をかけたら 深夜かけつけてくれた父の弟妹…そんな大した事でもない、ささやかな出来事を 私は一生忘れないと思います。我家は無宗教ではないのですが 多分いつかは無宗教となりそうな気がします。葬儀は密葬でしたが お経を上げてもらい 父は戒名も頂き葬儀会館でシンプルに済ませました。一回忌の時は 父の親族を招待してお墓参りと会食でした。今日の三回忌は家族だけ 母と私に娘、そして妹夫婦二家族でお墓参りをし 近くのホテルで会食を楽しんできました。母を囲んで 仲良く楽しく暮らす…日々感謝を忘れずに暮らす…それだけで充分だと思っています。父は多分弱い人間だった事でしょう、宗教にのめり込み 家族で大変な思いをした事がありました。学校の勉強で分からないところを聞いても 教えてもらった事はありません。尋常小学校を卒業し職人となった父は仕事人間だったので 退職してからは何もせず寝てばかりであっという間に認知症、アルツハイマーとなってしまいました。子供の頃、病気から足が不自由になりずっと松葉杖を使っていた父はただひたすら真面目な人でした。
2006/11/19
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おかたずけ
今朝の我家の朝食後テーブル…あまりにもひど過ぎでした。ここのところ 義母の書類整理に熱中していたので実はリビング中こんな状況 午後から片付け始めて だいぶスッキリしました気持ちいいですね～ この調子で明日も頑張ろうと思います。
2006/11/17
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銀行でのお話し
ここ数日、義母の書類を整理していましたがどうしても分からない事があり 義母の取引銀行A銀行に主人と行って来ました。裁判所から成年後見人の通知が来た事を告げ いろいろ聞きたいことがありましたので 早速確認、まずは あるはずの定期預金通帳こちらは満期のお知らせが着ていたので分かったのでした。通知書を見せると すぐに解決、よかったよかった…通帳に記載された 不明の取引部分があったのですがこちらは 後日担当者が自宅まで説明に来てくれるという事でとりあえず ちょっとだけ解決、次が問題、このA銀行には 通帳残金があったため税金の支払いなどに利用していましたが後見人として利用するためには 様々な手続きが必要で…（ある程度はね、仕方ないでしょう）３ヶ月に一度 登記事項証明書を提出しなければならないという事、コレが問題です。有効期間が３ヶ月しかないので ３ヶ月過ぎたら新たに交付を受けて新しい 登記事項証明書を提出するのです。これには確か 発行に1,000円かかるもの それを３ヶ月度に発行していたらいったいいくらかかるのでしょう…年に4,000円年、１万円程の税金を払うのに これはとんでもない事です。義母の預金は 数年で銀行手続きのためにゼロになってしまいそうです。他の銀行も同じなのでしょうか…義母は５つもの銀行に 少ないながらも口座を開設していましたがこれは１つにまとめた方がいいかもしれないと思いました。被後見人に損害を与えない様 適正に管理することが後見人の仕事とありますので これは考えなくてはいけません…
2006/11/15
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長い間溜めたもの
認知症 一人暮らし生活が約8年となると 分けの分からないものが家の中に溢れ出すものです。今まで手を付けていなかった 銀行、年金、生保などの書類を整理し始めました。見知らぬ名前の通帳とハンコが出てきたり、生保は領収書だけだったり定期預金の通知書… 証書のないものばかり次々出てきます。ダンボール箱で２箱分を 会社別に分けていきますが仕分けしながら 次々セールスに引っかかっていた事が分かります。銀行も なんていい加減なものでしょうか、平成9年に他人名義で作った通帳、本来なら作れないはず…その頃はまだ平気で作れたのでしょうか…今となっては どうやってお金を下ろせばいいのかしら…銀行の定期預金も通帳は出てきません…我家も義母を放任していたので仕方がないと思いますが…それにしても、銀行のセールスマンも生保のセールスレディーも足しげく通っていたんだろうな～と思います。明日からそれぞれの会社に電話で問い合わせの作業をします。対応はどうでしょうか…あまりひどかったら 預け替えてしまおうか… ちょっと意地悪な私です。年金でぎりぎり賄ってる義母の生活費もいずれは年金だけでは足りなくなる事でしょう…その時のためにしっかり調べてかき集めておかねばなりません。紙おむつを利用するようになり ホームからの請求も増えています今後、入院するような事になったら…と思うと気が重いですね。あまり先は考えず 楽しい事考えなくちゃ～旅行に行きたい～
2006/11/14
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返事に困った・・・
爆弾発言の多いママ友達…ちょっと苛つく事もあり 距離をおいているのですがそうもいかないときがどうしてもあるのです。保護者の会で どうしても隣り合わせの席になってしまいました。まぁ仕方ない… 適当に楽しく話を合わせておけばいいかぁ～…そう思っていたら 次々と言ってくれました。爆弾ママ「今日の三者面談で うちの子は志望高校もう決めちゃってね○○高校って書いたんだけど 内緒にしててね～」私 心の中では…あらら… お宅のお子さん 友達にベラベラ喋ってるからみんな知ってるわよ～そう思いつつ「へ～ そうなんだ、勉強できるんだね～、いいなぁ～」爆弾ママ「うちのパパ 中学時代勉強ができてね、息子が友達の家でおまえの父ちゃん 中学校のとき頭よかったよな、って誉められてきたの～ やっぱりできないとダメよね！」結構力説でした…私 心の中では…職場の同僚が、何考えてるか分からない 何度説明しても理解できないって困っていたけど…確か高卒で偏差値40以下だったよ…頭が混乱しつつ「すごいね～、息子も似たんだね～…」次々とそんな会話が続きます… もうイライラ～爆発寸前です～でも、自分や家族を そこまで誉める事ができて ある意味羨ましい、でもそれは家の中だけでやってほしいですね～もっと違う会話はないのかしら～、と思ったのでした。彼女は私が話題を変えても やっぱり自分や家族を誉める方向に発言が向かうのです。そういえば、爆弾ママの息子小学校時代は バレンタインの時期になると「僕 ○○ちゃんが好きだから チョコレートちょうだいね」とクラス中の女の子に言って歩いたと評判でした。中学生になっても 学校ではベラベラと家の事をしゃべりまくるらしく家のローンが金額いくらとか、何年先まであるとかお父さんの給料、ボーナスまで ヘラヘラとしてるそうでそれを時々息子から聞かされる私は 「うちのことを言うんじゃないよ！」ときつく言い聞かせています。でも、ローンの金額、給料などなどを 我家の場合は 子供たちに聞かせた事はないです。一般的に 子供にベラベラと喋る事なのかしら…他所の家、いろいろですね。
2006/11/13
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娘と買い物♪
英検の２次試験があるという娘を送迎しながら 一緒に買い物を済ませてきました。ここ数年 欲しかった暖かいハーフコート＆ブーツ我慢し続けていたので 今年こそは買うぞ！と決めていたので思い切りました…でも財布の紐を締めつつです娘にも ブーツなど冬物の準備そして 久々に新しい手帳を買いました。スケジュール帳は、毎年、中身だけを取り替えていましたがそろそろ違うものが欲しかったのでした。週間は縦書きで 今までより大きめで…８月から その日にやった事日記を付けていましたが スケジュール帳に日記風に付けていきたいと思っていましたので合うものを探していました。久々にぴったりの手帳を見つけて ちょっと浮かれてる私手帳に付いているしおりを読みながら 早速今月分を付け始めました。もちろん今月のスローガンも…これでもう少し、時間を有効に使えるようになるでしょうか？でもちょっと楽しい感じの手帳です。のんびり付けていこうと思います。「夢かな手帳」と書いてありました。本もあるようですね・・・
2006/11/12
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裁判所から
成年後見人に選任されたことの書類が届きました。申請書を出したのが 7月4日でしたので4ヶ月と6日かかりました。これでやっと正式に弁護士さんに依頼することができます。やれやれ…長かった～でも、これからが始まりなのですよね。義母の入所後 郵便物がいろいろありましたがその中身を読むと 多分あるはずの通帳、生命保険証券などなど片付けながら探してきましたが 見付からないものが多数ありました。裁判所に申請中であっても 中身について教えてくれるようなありがたい会社、役所はありませんでしたのでこちらも 教えてもらえなければ支払えない、何もできません…と平行線のまま どうにもならなかった事が多くありました。後見人になった事で ようやく堂々と調べる事ができるようになりました。 ９月の調査時に 裁判所には「収支予定表」「財産目録」を提出していましたが、12月28日までに また作成して提出しなければならないようです。ようやくスタート、先は長いのかしら… ちょっと複雑な気持ちです。
2006/11/11
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体調の変化
自分の体の変化で気が付いたこと…どうも生理の１週間前ごろから 何もしたくないような やる気の出ない日々がやって来ます。食欲が出始めるのもこの時期と重なります。今日は午前中の仕事をこなしてから 午後はのんびりと義母の事、成年後見申請での出来事をまとめてみました。こんな日は温泉でゆっくりですね。今から温泉そして早めに布団に入り読書です。不便な山の中に住んでいますが 温泉が近い事だけは嬉しいです
2006/11/10
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我家からの風景
山の上から紅葉が下りて来てそして庭の紅葉もきれいになりました。今日は小春日和、でも午後２時には日が陰ってきて…日が当たらないと寒いんです…どんどん秋が深まっていきます。
2006/11/09
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施設訪問
今日は施設料金の支払いとインフルエンザの申し込みなどの用事で義母の所へ行って来ました。以前、義母の元で働いていた職員Tさんから 是非一度会ってみたいと言われていたので 一緒に行く事になったのですがようやく暴れる事が無くなったとはいえ、ちょっと不安でした。懐かしい人を見て どれくらい思い出すのか、思い出したら また帰りたいと暴れだすのではないか…そんな事を思いつつ、一応いままでの事を掻い摘んで話しながらもしかしたら 外からチラッと眺めただけで本人には会わない方がいい時もあるから…と話して行きました。施設に到着、義母はリビングで入所者のみなさんとお茶の時間でした。その部屋は 外の庭からも充分見ることが出来るのでしばらく眺めていたのですが Tさんはついつい義母に声をかけてしまったのでした。ハラハラドキドキ…でも、義母は気が付きません。自分の名前も分からないときがあるのです。施設職員に促されて 義母が窓際にやって来ましたが40数年一緒に働いた人の事を 義母は思い出すまで３０分近くかかりました。懐かしさのあまり、そして自分の事を忘れられてしまった事もショックだったのでしょうTさんは おいおいと声をあげて泣いてしまうし、義母はモヤーーっとTさんを眺めてるし、周りは困り果てるだけ…その後１時間近く 義母とTさんは話し込み私は施設職員さんといろいろお話…お互いに充実した一時を過ごしました。帰り道でTさんが話があまりにもあちこち飛ぶので 付いていくのに必死で頭の回転が良くなった気がする…おいおい…それはないでしょう…と思ったけど長い間一人住まいで介護経験のないTさんには 今日の出来事は物凄く衝撃的だったらしいです。また行ってみたいと言われた私でした。泣かないなら連れて行ってもいいかな～… 大の大人に泣かれたら困りますもの…Tさんは７０歳の女性でした。
2006/11/07
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進路説明会
中学校で今頃説明会？と思いましたが参加してきました。願書の書き方の注意点や私立高１次金振込みの注意など…初歩的なことから始まり推薦希望枠の評価数字まで 様々な説明があり分かってるけど 憂鬱な気分になってしまいます。隣に座っていた友達は 緊張してきた～！とまるで自分がこれから受験するかの様子。。。でも、そんな気分にさせられた説明会でした。来週には３者面談が始まり今月末には志望校を決定しないといけません。スポーツ枠推薦で すでに決ってる子もいるようでした。娘の場合…とりあえず公立の推薦希望までは決めた様子ですがまず第一の関門が学校の選考委員会です。次の滑り止め私立高校も絞り込んでるようですが…ようやく受験生のいる生活を感じるようになりました…かなり遅すぎかも…
2006/11/06
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郵便物の転送
５月に義母が施設に入所してから 住所変更届を出していました。当たり前の事ながら 郵便物は次々と施設に届くようになり結構不便だったりします。今までは緊急の郵便物がなかったので 1,2週間ほったらかしにしていても大丈夫だったのですが先月焦る事があり 転送する事にしました。それは突然の通知でした。平成１２年の固定資産税を支払ってないから財産を差し押さえます。という内容でした。慌てて調べると その前後の年はちゃんと税金を支払ってる事が判明。それにしても不便でした。まだ後見人として決定していないので 役所も詳しいところまでは教えてくれないのです。支払う意思はあるけれど こちらもちゃんと調べてからにしないといけません。だけど 調べようもないし、聞いても教えてもらえない。それにしても５月から義母の郵便物、電話の応対をしていますが今まで何の通知も電話もなく １０月にいきなり差し押さえますの通知には驚きました。役所からの連絡とは こういうものなのでしょうか…後見人の申請はその後どうなってるのか…早く先に進んでほしいと思う日々です。今日は介護保険証が届きました。要介護３となりました。一つ上に上がったらしい…
2006/11/04
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貧血＆低体温
息子の練習試合見学に行っていたら 途中で具合が悪くなってしまった息子…貧血～と言いながら足を上げて横になる息子の姿…顔色は何故か黒っぽい、色白なのに足も黒っぽいだんだん寒くなってきたと言うので 体温計で計ってみると34.5度、何度計っても35度以上になることがなく寒さで震えがとまらない様子、運動後なので 本当なら暑くて汗ダラダラのはずなのにこれは病院だ～いつも元気一杯の姿しか見てないので ショック…だったけど毛布に息子をくるみ 大急ぎで自宅に帰り 保険証 ホットミルク 市の広報誌を持ち 車内をヒーターでガンガンに暖め 山の中へ突入～一般道路は大渋滞で何時間かかるか分からない状態です。これはもう裏道しかない！と思い 山の中をタイヤをキーキー鳴らして走り抜け30分で病院に到着しました。こんな時って馬鹿力が出るのでしょうかね～いつもは苦手な山道なのに かなりすっ飛ばした私です診察結果、貧血…いつの間にか体温も平熱に戻っていました。もう大丈夫と言われたものの あまりにもひどかったのか元気にはなれず…なのに ステーキを食べ寝てしまった息子でした。やれやれ…慌てふためいた一日でした。
2006/11/03
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挫折しそう…
今日は早速挫折しそうな一日でした何一つダイエットらしい事は出来ませんでした～忙しかった…なのに万歩計は８８９７歩そして何故か増えてるし…今日の体重61.2kg 体脂肪36％明日は息子の練習試合… 急がしい時は食べすぎ注意警報です～
2006/11/02
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今月のスローガン
なかなか減らないダイエットを頑張ろうと思います。ウォーキングは１週間に２～３日しかできないし、万歩計では１万歩歩いてるけどどこにも減らない私の体重…次は食事を減らすしかないのかしら～今日の体重60.8kg 体脂肪36％ががが～ん、増えてる・・・ これって ブログスタート時期と同じだわ！ かなりやばいよ～何をどうしたらいいのか… まずは食事に気を付けて 体操しようかな…ちょっとの時間にできる事を探しながら頑張ります。
2006/11/01
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