yunuyunyun1282さん
は～い、yunuyunyun1282さんのブログ
また読める日が来ることをのんびり待っていますね♪
マイペースでダイエット頑張ります！
(2006/01/24 11:21:39 PM)
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2006/01/23
テーマ： ダイエット日記(24292)
カテゴリ： ダイエット日記
今日の体重58.8kg 体脂肪34.5％
朝食 ヨーグルト250g ご飯1/2 すじこ少々 野菜ジュース
昼食 外食 ソースカツ丼
夕食 菓子パン２ヶ 牛乳
会合でイライラしてしまった(>_<) 夕食に菓子パン２ヶ一気食い
はぁ～ これだからダメなんだよね
ストレスは食べて解消してしまう私･･･ 食べても解決してないなぁ^^;
朝食 ヨーグルト250g ご飯1/2 すじこ少々 野菜ジュース
昼食 外食 ソースカツ丼
夕食 菓子パン２ヶ 牛乳
会合でイライラしてしまった(>_<) 夕食に菓子パン２ヶ一気食い
はぁ～ これだからダメなんだよね
ストレスは食べて解消してしまう私･･･ 食べても解決してないなぁ^^;
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コレステロール値が・・・ 2012/09/04 コメント(4)
探し物は見つかりましたか？
あずき豊作 さん
胃の調子、少し良くなったみたいですね。良かった。。多分胃が小さくなっているでしょうね。
体調を崩すと「健康なのが当たり前」の時のありがたみが身にしみますよね。お互い年齢的に無理できなくなってきていますので（失礼言ってごめんなさい）、自分の体調と相談しながらやっていきましょうね。
私も体調不良のためウォーキング休んでます。せっかくついた太ももの筋肉がふにゃふにゃになっていくのがわかります。でも、体調万全にしてから初心に戻ってまた再スタートすればいいやって思ってます。
探し物が見つかったのか、それが心配です。 (2006/01/24 08:11:47 AM)
体調を崩すと「健康なのが当たり前」の時のありがたみが身にしみますよね。お互い年齢的に無理できなくなってきていますので（失礼言ってごめんなさい）、自分の体調と相談しながらやっていきましょうね。
私も体調不良のためウォーキング休んでます。せっかくついた太ももの筋肉がふにゃふにゃになっていくのがわかります。でも、体調万全にしてから初心に戻ってまた再スタートすればいいやって思ってます。
探し物が見つかったのか、それが心配です。 (2006/01/24 08:11:47 AM)
ピミーさんへ
ちょっとブログお休みします
落ち着いたらまた戻ってきますね。
ピミーさんのブログは毎日見ますね＾＾
体大事にして頑張りましょうね＾＾
☆~~ヾ^-^) マタネッ♪ (2006/01/24 11:00:43 AM)
落ち着いたらまた戻ってきますね。
ピミーさんのブログは毎日見ますね＾＾
体大事にして頑張りましょうね＾＾
☆~~ヾ^-^) マタネッ♪ (2006/01/24 11:00:43 AM)
Re:イライラ(01/23)
Arwen022
さん
こんにちは♪
私はイライラした時は固焼き醤油煎餅をばりばりと食べます！２枚も食べ終えると満腹感もあるし、音も豪快なのですっきりします。^^； (2006/01/24 02:45:48 PM)
私はイライラした時は固焼き醤油煎餅をばりばりと食べます！２枚も食べ終えると満腹感もあるし、音も豪快なのですっきりします。^^； (2006/01/24 02:45:48 PM)
Re:探し物は見つかりましたか？(01/23)
ピミー2020
さん
あずき豊作さん
まだ見付からないんですよ～(T_T) どんよりしています。
＞お互い年齢的に無理できなくなってきていますので（失礼言ってごめんなさい）、
いえいえ、全然気になりませんよ ほんと気を付けないといけませんよね 無理は禁物です^^;
あずきさんもウォーキングお休み中でしたか、無理はしないでゆっくりして またよくなったら始めれば良いんですよね。のんびりのんびり♪
明日も探さなくては････(T_T)
(2006/01/24 11:16:09 PM)
まだ見付からないんですよ～(T_T) どんよりしています。
＞お互い年齢的に無理できなくなってきていますので（失礼言ってごめんなさい）、
いえいえ、全然気になりませんよ ほんと気を付けないといけませんよね 無理は禁物です^^;
あずきさんもウォーキングお休み中でしたか、無理はしないでゆっくりして またよくなったら始めれば良いんですよね。のんびりのんびり♪
明日も探さなくては････(T_T)
(2006/01/24 11:16:09 PM)
Re:ピミーさんへ(01/23)
ピミー2020
さん
Re[1]:イライラ(01/23)
ピミー2020
さん
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