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2004.01.16

本日朝ウォーキング途中で何もない平らなところで思いっきりこけてしまいまし
た。
前から、なんだかよくわからないんだけど、右足が地面にひっかかることが多く
て、
うおっとっと、とちょくちょくなっていたのですが、今回は持ちこたえることが
できず、ずさぁ～と見事にスライディング
何もないところでこけるなんて・・・被害はなかったものの心のケアが必要かも
歩き方がどこかおかしいんでしょうね。右足あがっていないのかなあ・・・しく
しく

摂取カロリー・・・1300kcal程度
ダイエットのために・・・朝：ウォーキング、きらきら動作
ダイエットの敵・・・なし
お通じのために・・・朝：冷水、ビフィーナ
お通じの勝敗・・・×
歩数・・・８７２０歩（うち２０分以上の連続歩数：５２７０歩）

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