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2004.03.12

昨日は泊まりだったため日記はお休みでした。
そして飲み会だったためまた考えたくないほどカロリーオーバー
今日は控えめにしようと、朝食の時ご飯を食べなかったのですが、おかしをいつ
もより余計に食べてしまったので余計に悪い。
夕食のご飯もやめておきましたがそれでも1500kcal強か・・・
食べ癖がついているわ、これから薄着のシーズンだというのに！
おなかまわりにぐんぐん肉がついています・・・
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1500kcal強

ダイエットの敵・・・いろいろありすぎて、もう
お通じのために・・・晩：ぬちマース水、朝：ビフィーナ
お通じの勝敗・・・×
歩数・・・２７０１歩

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