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2021.06.24
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顔痩せ。

カテゴリ： カテゴリ未分類
この一週間くらいで、顔が痩せました！

かっさを3日おきくらい。
あと、暇さえあれば舌を回したり、
首を上に伸ばしたり、
YouTube見て顔痩せストレッチ。

最初の方は、痩せたというより、浮腫がとれたのかも。

今は本格的に痩せてると思う。

体も絞りたいから、夜ご飯の炭水化物は少なくし、
食べる順番も変えた。



あとはスクワットとかしたいけど、なかなか時間がない！

頑張ろう。





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Last updated  2021.06.24 12:33:35
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人間辛抱 @ Re:またまたお久しぶりです。(03/25) 初めまして、 どうぞよろしくお願い致しま…
真理6956 @ 巨乳はスキですか？ 昔から胸大きくて一つ悩んでいた事があっ…
vivi@ Re:おめでとうございます！PART2♪(03/25) 響子さん ありがとうございます！ ま…
響子@ おめでとうございます！PART2♪ お元気そうで何よりです！ 第二子ですか…
響子@ また覗きに・・・ 来てみたら、お返事いただけて嬉しいです*…
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