ま、えっか・・・ですむ毎日

　　　　　　　　　　　今日のお弁当は・・・

　　　　　　　　　　鍋をした残りの鱈を塩麹に漬けて焼きました。

　　　　　　　　　　（焦げやすいので、クッキングシートをフライパンに敷いて）

　　　　　　　　　一緒に椎茸も塩コショーのみで焼きました。

　　　　　　　　　ちょっと焼き過ぎたけど、見た目ほど焦げてません。

　　　　　　　　他は・・・

　　　カニカマを入れた卵焼き。

　　　トマト、ブロッコリー、ゆで海老（下にマヨネーズが敷いてある）　

 　　　　　　 （ブロッコリーも海老も鍋の残り）

　予定では、ホイルの入れ物に入れて、マヨネーズ焼きにしようとしたけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間がなかった

　　　ご飯の上は塩昆布

　　　　　夜が鍋の時は、　

　　　　　少しだけお弁当用に食材を残しておくと、

　　　　　翌日のお弁当に結構、便利に使えますね

　　　　　　　やっぱり、鍋料理っていいね！！