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遊星。.:*・゜
毎日「こんなんでええん！？」って思うことばかり。 でも、どう頑張ってもなるようにしかならへん、「ま、えっか・・・」ですむ毎日を送っている、のほほ～～んなブログ。
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2016.09.14
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44155)
カテゴリ： 健康で長生き
４００ｇがどのくらいの大きさなのか…
このグリコプッチンプリンのでっかいのが１６０ｇ
グリコ Bigプッチンプリン（スイーツ・お菓子／洋菓子／その他）
ということは、このプリンの2.5倍だ・・・
1個食べたら大体ご飯を軽く2杯食べたくらいのカロリーだ。
糖質でいえば、パスタ１００ｇくらい。
（レストランのパスタは８０ｇくらい）
とても危険な食べ物だ・・・
と思ったけど、4回に分けて食べたら特に気にしなくてもいいわけだ・・・
（本当は開封したらすぐに食べきるものだと思うが）
そこまで気を使ったけど、
昨日は自転車のパンク修理やライト、鍵交換の待ち時間、
ケーキ屋さんでケーキセットを食べてたのでした・・・
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