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遊星。.:*・゜
毎日「こんなんでええん！？」って思うことばかり。 でも、どう頑張ってもなるようにしかならへん、「ま、えっか・・・」ですむ毎日を送っている、のほほ～～んなブログ。
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2021.04.08
テーマ： 今日の針仕事は？(99)
カテゴリ： 健康で長生き
3週間ほど前から、親指に力を入れると痛みが出るようになった。
固い瓶のふたを開けたせいだと思っていたけど、
全然よくなる気配がなく、
今週の初めからは日常生活に支障が出るくらい痛みが増し、
キャップが開けられないどころか、
ハサミや包丁を握ったり、物をつかむと激痛が！
で、昨日、整形外科に行ってきました。
問診の後、
「最近、指を頻繁に使うようなことをしてませんか？
「スマホゲーム、テニス、ピアノ、編み物とか」
ちょうどバッグにぶら下げてた猫のバッグチャームを見せて
「こういうのを2か月ほど前からチクチク作ってるんですけど」
「はぁ、はぁ、それですね。
長時間やってはったんちゃいますか？」
たったこんなことで腱鞘炎になるのか？
治療法は、とにかく今は親指を使わない事。
ステロイド注射と外科手術という方法もあるけど、
今はとりあえず、親指と手首を安静に保つことだって。
バンテリンから出てた親指用のサポーターをしました。
やっぱり腫れてる😨
大昔15年以上ピアノ弾いてましたけど、腱鞘炎なんて・・・
っていうと、
「更年期以降の女性に多発するんです」
と言われた
ちょっと前までは何かあると「ストレス」
ストレスと無縁になったら「更年期」（とうに過ぎてるけど）
うまくいかんなぁ～～
コラーゲンでも飲んどこ・・・
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今週の初めからは日常生活に支障が出るくらい痛みが増し、
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で、昨日、整形外科に行ってきました。
問診の後、
「最近、指を頻繁に使うようなことをしてませんか？
「スマホゲーム、テニス、ピアノ、編み物とか」
ちょうどバッグにぶら下げてた猫のバッグチャームを見せて
「こういうのを2か月ほど前からチクチク作ってるんですけど」
「はぁ、はぁ、それですね。
長時間やってはったんちゃいますか？」
たったこんなことで腱鞘炎になるのか？
治療法は、とにかく今は親指を使わない事。
ステロイド注射と外科手術という方法もあるけど、
今はとりあえず、親指と手首を安静に保つことだって。
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やっぱり腫れてる😨
大昔15年以上ピアノ弾いてましたけど、腱鞘炎なんて・・・
っていうと、
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