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2007年05月の記事
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ふわふわ
ここ数日、体の感覚が変な感じです＾＾；なんというか、肉体からはみ出している感覚がするんです。グラウディング出来てないってことなのかな？かつてない程、フワフワした感覚がします。手に力が入らないし、しかも毎日眠い（笑）よし、アファメーションで潜在意識に働きかけてみるか！
2007年05月30日
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体に溜まったものを流し出そう！
感情は体に溜まるということなので、適度な運動をするといいらしいです。そして、体を動かしている間に無心になれれば、それはダイナミックな瞑想をしていることになるそうです。歩くのでもストレッチするのでも、体の隅々まで意識しながら、動く。これだけでも少し違うと思います。僕はジョギングより少し早いペースで走ると、体がスッキリした感じがします。「全部出た～」みたいな（笑）皆さんはデトックスしてますか～？
2007年05月14日
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宇宙には・・・
先程瞑想をしていたら、沢山の宇宙船が地球の近くに止まっているビジョンが見えました。妄想かもしれませんが、ちょっとビックリ３次元じゃ見えないけど、実際は違う次元で来てるのかも。
2007年05月11日
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ゲリーさんのレクチャー☆
こんにちは！ゴールデンウィークにゲリー・ボーネルさんのイブニングレクチャーに行ってきました。内容は主にワークショップとスクールの説明だったのですが、なんといっても話し方が面白い！終始、笑いに包まれていました。ゲリーさんが伝えるメッセージはとてもシンプルで、「歓びを生きよう！」ということです。その為にすることはたった一つ、「全ての期待を手放すこと」だけだと言ってました。僕は「なるほど～」と頷きつつ、どうすればいいかよくわかってませんでした「期待」は「予想」や「願望」を含んでいるからなのか？「瞬間」を生きれなくするからなのか？もう少し考えてみたいと思います。う～ん、プスプス。あれ、頭から煙が・・・（笑）寝ます！（笑）
2007年05月09日
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