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2007年11月の記事
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道 - 実践編
ステップ１ まず正しくあろうとすることを止めて下さい。つまり、一切の批判や判断をしないようにするのです。何かと戦おうとするのをやめましょう。忘れないで下さい。今、あなたがするべきことは自分が誰であるかという問いを自分自身に発することなのです。ステップ２全ての瞬間瞬間がユニークなものであるということを知ってください。これを知ることで、あなたは「期待」をする必要がなくなるのです。「期待」は過去にあなたが体験したものをベースに築き上げられていくのです。つまり、何かを期待している時、あなたはこれから起こることに対してジャッジの準備をしていることになるのです。ステップ３では、自分の意識の流れを変えていきましょう。ここはゲリー・ボーネルさんの本を参考にしました。（サンキュー！ゲリーさん）「私は幸せである」と口にしましょう。これを言うことで「歓び」の意識が（無意識的に）流れ出します。あなたが「私は・・・」と口にすることは全て、あなたが指令しているのと同じなのです。これも大事なことなんですが、潜在意識は「～ない(not)」という言葉を認識しないそうです。「ない」という概念が理解出来ないのかもしれません。ですから、「私は気分が良くない」というと、「気分が良い」という意識が流れ出すそうです。しかし、これはあなたが指令した「気分が良くない」という意図と、結果（気分が良いという状態）が相反するので、葛藤を作り出してしまうそうです。葛藤は病気の種なので気をつけましょう＾＾では、レッツ・トライ！
2007年11月18日
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道 - 理論編
「あなたは誰ですか？」 とても深遠な問いです。私たちは心の奥底で誰かに認められたいという思いがあります。そしてその思いを満たすために、ある時は自分を偽り、ある時は自分を飾り、ある時は競争や批判という名のゲームに参加します。これは、結局のところ、自分が誰で何の為にここにいるかがわからないからです。だから、外側（つまり他の人間や社会）に承認を求めようとするのです。古の言葉には「汝を知れ」という言葉があります。そしてこれこそが、我々人間が本当にしたいことなのではないでしょうか？自分を知る。この構造を知ることは非常に重要です。
2007年11月18日
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道
こんにちは！近頃、ものすごく道が開けてきた感じがします。色々な事が明晰になってきたんです近々、シェアしたいなと思うので少しお待ちを
2007年11月16日
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統合
自分自身を知ることにおいて大切なことは「真剣さ」だと思います。自己観察して行くと、自分の見たくない部分が出てくることがあります。僕もよくやってしまうんですが、それを「これは良くない考えだ」と切り捨ててしまうと、小さな自己否定をしているようなもので、ますます葛藤が溜まってしまうような気がします。もし「この考え方はどこからくるのだろう？」と原因を探していくことが出来れば、自分の持っていたある「思い」が見つかると思います。その思いは、今まで生きてきた人生の中で自分を守るために築き上げられてきたものです。その思いに気付いてあげたら、あとは感謝して手放しましょう。これって、自分を赦すということをやっているんだと思います＾＾ですから何かひっかるような「思い」が出てきたら、その思いと真剣に向き合って見てはどうでしょうか？
2007年11月11日
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