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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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奇改屋さん
7/19(日) メンテナン… 楽天ブログスタッフさん
アメリカで泳ぐ★息子… Chic-Chicさん
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ビジネス便利屋兼ラ… ビジベンさん
めざせ！！北京のつ… hirotuぐぅ！さん
ストレスと闘う 中… ohiro1961さん
Ｓｗｉ… ゆいPAPAさん
井戸端会議しましょ２ ぴかぴか３さん
NEWS・ドラマ大好き… とも☆ぴぃさん
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2010年08月02日
テーマ： 男の子３兄弟の子育て(1005)
カテゴリ： 水泳
メッチャ、暑かったです
今日の記録会、
仕事を休んでまで行くような大きい大会ではないんですけど・・・。
行ってよかった
５０ｍ自由形 （３４秒５３・第１位）
５０ｍ平泳ぎ （４７秒１９・第１位）
２００ｍリレー （第１位）
近所の４小学校が集っての記録会なので、順位なんて別に関係ないんですが。
とりあえず、 １位
次の 市大会 では多分遅いチームに入るかも？？
でも、次には 県大会 も待っている。
頑張ろうね
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝食 カフェオレ＊トースト
昼食 カレーライス
夕食 五目冷麦＊ドーナツ
間食 えびせん
＊目標４７ｋｇ＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪今日見たドラマ、映画♪
トンイ ６話
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今日の記録会、
仕事を休んでまで行くような大きい大会ではないんですけど・・・。
行ってよかった
５０ｍ自由形 （３４秒５３・第１位）
５０ｍ平泳ぎ （４７秒１９・第１位）
２００ｍリレー （第１位）
近所の４小学校が集っての記録会なので、順位なんて別に関係ないんですが。
とりあえず、 １位
次の 市大会 では多分遅いチームに入るかも？？
でも、次には 県大会 も待っている。
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体重 ４９・５ｋｇ
体脂肪 ２６・２
体脂肪 ２６・２
基礎代謝 １０６５ｋcal/日
筋肉量 ３５・４ｋｇ
筋肉量 ３５・４ｋｇ
朝食 カフェオレ＊トースト
昼食 カレーライス
夕食 五目冷麦＊ドーナツ
間食 えびせん
＊目標４７ｋｇ＊
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