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なんちゃってシンデレラ
ダイエットって体重を減らすだけじゃない！ストレスや気持ちやセンスを磨いて、内側からキレイになるのが本当のダイエットじゃないかな？「キラリといつか光る」それが私の夢なのです。
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2008年03月29日
テーマ： ダイエット、やり直しだぁ！(203)
カテゴリ： ダイエット
なぁんにもせず、
ただ何にも食べないだけのダイエットって、
それなりに体重は、落ちると思います。
・・・実際落ちたし。
だけど、普通に食べるようになれば、
元に戻ります。
それこそ、あ！！！！！！！！！！！っという間に、
戻ります。
しかも体型が崩れるって。(-_-;)
体重減少にだまされないようにしましょう。
そして、食べなかったときの栄養不足の影響は、
ダイエットをやめた後しばらく体に残ります。
肌に自信のない人、髪の毛の艶やかさに自信のない人、
体力に自信のない人、健康に自信のない人、
爪に自信のない人、体型に自身のない人、
歯に自信のない人、筋力に自信のない人、
頭の回転に自信のない人、
内臓に自信のない人、怪我の治りが遅いと思う人、
・・・そんな「体のどこかに弱点がある人」は、
食べないダイエットは、やめた方がいいです。
そのおおもとを絶つような事は、
体にとって、いい事はありません。
ただ何にも食べないだけのダイエットって、
それなりに体重は、落ちると思います。
・・・実際落ちたし。
だけど、普通に食べるようになれば、
元に戻ります。
それこそ、あ！！！！！！！！！！！っという間に、
戻ります。
しかも体型が崩れるって。(-_-;)
体重減少にだまされないようにしましょう。
そして、食べなかったときの栄養不足の影響は、
ダイエットをやめた後しばらく体に残ります。
肌に自信のない人、髪の毛の艶やかさに自信のない人、
体力に自信のない人、健康に自信のない人、
爪に自信のない人、体型に自身のない人、
歯に自信のない人、筋力に自信のない人、
頭の回転に自信のない人、
内臓に自信のない人、怪我の治りが遅いと思う人、
・・・そんな「体のどこかに弱点がある人」は、
食べないダイエットは、やめた方がいいです。
そのおおもとを絶つような事は、
体にとって、いい事はありません。
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