３０代主婦の再挑戦！今度こそ脱貧乳・脱デブ！

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先月から始めたダイエット＆エクセサイズ。

ダイエットのほうは先月１週間でー２ｋｇ落ちてそれからずっと変化なしでしたが、最近ちょっとお腹の脂肪が減った気がしたので体重計に乗ってみると１ｋｇ減ってました！
やったぁ！嬉しいです。
２ｋｇ落ちた後、なかなか落ちなかったのでちょっとへこんでたんです。
自分が思うように成果がでなくて。
こんなにがんばってるのにどうして～？？？って。
でもちょっと変化がでてきてよかった。
やる気がでます。

あと５ｋｇは落さなければいけません。
５ｋｇ落してやっと標準の体重に戻ります。
６～７ｋｇ落ちると妊娠前の体重に戻ります。
はぁ・・先は長いです。

それと体脂肪。
やばいです。ほんとに・・・。
３０％を越えて、肥満（プチデブ）の域に入ってしまってます。
見た目「デブ」だけならまだ救いようがある気がするけど・・
体脂肪率が高いってことは体の中、内臓も脂肪に覆われてきてるってことですよね。
これってかなり危険。
体重だけじゃなくて体脂肪率もがんばって落さなければ！！

はぁでも「痩せる」ってこんなにたいへんなことだったとは！！
小さい頃からやせっぽっちだった私。
ほんとにガリガリでした。
私身長も低く（極端に低いわけではないけど、低く見られる）、やせっぽっちだったために体つきはほんと子供のよう。
胸もなければお尻もなく・・ほんと紙きれのような薄さでした。

もうちょっと女らしい、丸みのある体になりたい！
いつもそう思っていました。

元々くいしんぼうで食べるのは大好き。（っていうか趣味？）
でも食べても食べても太らないのです。
三度の食事はもちろん、おやつなども人の２倍は食べていました。
家族や友達からは「痩せの大食い」と言われていました。
いくら食べても太らないので私はこういう体質なんだとずっと思っていました。
この先もずっとずっと痩せたままだって。
胸もない、お尻もない・・
ほんと少年のような体。
（一度後姿を男の子と間違えられたことがある。髪型もショートなので。トホホ）

がしかし・・・
少年の体に変化が起こったのは２０代後半から。
少しづつ体重が増えてきました。
食べる分だけ比例するように体重も増えだしたのです。
最初は嬉しかった。
体重が増えたせいで胸もそれなりに（といってもやっぱり小さかったけど）大きくなり、腰まわり・お尻にもまるみがでてきました。
ある程度体重が増えるのはいい事だけど・・
これが増えてすぎてしまったのです。
こりゃやばいなぁ、やっぱ歳をとると太るものなのか？
ダイエットとエクセサイズをして気をつけていかなきゃ！
と思った矢先に妊娠発覚！！

それからはとどまることなく体重は増えていき・・・
妊娠期間中、Ｄｒからは体重をもっとコントロールしなさいと注意され続けながら臨月を向かえ、出産。
ＢＡＢＹは無事生まれましたが私のお腹は今だにふくらんだままです。（涙）
はぁ・・・まさか自分がこんな体になるとは・・
夢にも思わなかった。
太ることは簡単で、痩せることがこんなに難しいとは・・
痩せていた頃の自分にはわからなかった。
痩せていた頃の自分の写真を見てはため息ついてます。

そんなに太ってるなら胸はある程度あるんじゃないかというとそれはまた別でして・・
胸が全くないわけでもないですが・・
太っていてがっちりした体のわりには胸は小さいです。
つまりバランスがとれていません。
上半身、胸になりそうな肉はたくさんあるんですけどね。
胸にはいかずにいろんなところ（脇や背中）に流れていってしまってます。トホホ（涙）
その流れた肉を寄せ集めながらバストアップしたいと思ってるんですが・・・
なかなかうまくいかないものですね。
いつもそうですが体重が減るとバストも減ります。

サプリを飲み始めてアップしたバストなのに・・
今回も体重が減ったらバストも減りました。
トップがー２ｃｍ減です。
でもアンダーも減った（－３ｃｍ減）からまぁいいかな？
トップ４ｃｍＵＰしたけどマイナス２ｃｍだから・・
バストアップ計画開始１ヶ月半でトータル２ｃｍＵＰってことになります。
まぁこんなものかな？

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