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2007年04月の記事
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フリマってサイコ～♪
今回で4回目を向かえるフリマ♪一年に二回くらいできればいいところフリマを始めたきっかけは物質的な「捨てる」をしたかったから♪私の「捨てる」行為は物質的なものと共に自分の中の「嫌なもの・不要なもの」を一掃する作業今回のフリマの成果は「拘り」だったような気がする・ちょっとでも高く売りたい・この人に買ってもらいたくない・フリマだからテンションを上げとかなくっちゃ～ などなどつまらない拘りや枠をたくさん捨てたフリマ不思議なことにお疲れモード最高潮で迎えた今回が一番の売り上げ薄利多売でもってって～!!そんな感じの今回♪私の頭と心は本当にスッキリもうフリマは最後!!豪語して友人とかわしたお茶のはず・・・あれだけ捨てたのに～～!!帰った瞬間叫んだよ今までの枠をはずした瞬間新たなる捨て物を大量発見即座に友人にメールしてまたフリマすることになっちゃいましたまだまだ当分続きそう♪私実はフリマ自体より終わった瞬間のスッキリする心と頭の感覚が好きみたい
2007.04.28
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一体感がすき☆
「楽しんじゃえ～」これが最近の私せっかくの人生だったら楽しんだもん勝ちだよね～♪どんなところに顕著に現れるって人との関わりかな～??実は、今日お仕事で展示会自分でもびっくりするくらい入りきる♪楽しんでいると、不思議なくらい自分が変わります自分が変わると、周りも変わります雰囲気自体に変化が現れます♪私は、お客さんとの一体感が好き♪相手と会話がつながる瞬間が好き♪心が通じ合える瞬間はもっとすき♪♪そして、自分に現れる変化を実感する瞬間は もっとうれしかったりしますそのご褒美は、違う形で現れます 周囲からのうれしい言葉であったり 周囲の変化であったり目に見えてかわってきます♪実は、ちょっとしたことから変化って起こりますちょっとした行動・考え方で変わることができます。そんな、味わってみたい方は こちらをご覧になってみてくださいね
2007.04.22
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ありがとう♪
「hisap－コーチに会えてよかった」コーチングの仕事を始めてうれしかった言葉の一つです♪彼女は、コーチングを受け初めて2ヶ月目に突入!!先日のセッションでは劇的に変化の兆し(彼女の了解はすでに取っておりますので・・・)私がその変化にうれしいと共にびっくりするって感じでしょうか??結局のところ彼女は本当に「今」という時間が楽しいとの事すごいことですよね～♪私が行ったのはただ「聞く」こととだけ・・・私自身「聞く」ということに対して経験済みではあったものの(自分自身クライアントにもなりますので・・)実際新米コーチとしてクライアントさんを持つようになりこの「聞く」という行為がいかに大切なのかを実感することになりました。コーチはクライアントさんを持って はじめてコーチになります私は、コーチとしては、まだまだ半人前だけど、最近つくづく感じるのはクライアントさんから私自身元気をもらう「言葉」をいただいているってこと。コーチングをやっていて良かった♪と思える瞬間です♪
2007.04.21
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☆私○○な女です☆
昨日の続きになるのだけどさっきわかったの♪「私○○な女です♪」これね、昨日は「根あかな女」かな？？って思ってたの。。。だけど実はピンと来ていなかった♪今日フトでてきた言葉「私チャレンジャーな女です♪」そういえばいつも私はチャレンジャー思い立ったら即行動♪考える前に、体が勝手にウズウズと動き出す♪なにより、自分がやりたいと思い立ったら「絶対」なんです♪考えてみると、その遍歴は中学生のころからあったのかも。。。卒業旅行で陶芸の置物に書いたコメントが「前進あるのみ」私って子供のころからそうだったのね♪そういえば、よくいってたな～「私、目標があるとがんばれないんです。」「いつも目標が必ずあるんです♪」長いこと忘れとりました♪今の私はどう？？実際にチャレンジャーに生きてるのかしら？？少なからず「コーチング」に触れているときの私はチャレンジャー仕事でも、チャレンジャープライベートでは？？？ここは、「？？？」のままにしておきましょう(笑)「私○○な女です♪」是非皆さんこの○○をあなたなりに、考えてみてください。新たな発見があるかもしれませんよ～☆
2007.04.19
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初参加です♪
コーチングの勉強はしているもののクライアントさんはいるもののブログでコーチングのお知り合いはふえたものの身近に「コーチング」を学んでいる人は今までいなかったの～そこで気になりつつなかなかチャンスがなかった身近で「コーチング」を学ぶ人を見つける！！行動開始しました♪これ↑今年の一つの目標♪今日実は初参加してきました・・・お題は「やってみよう！リフレクティング・グループ」というものまだまだ岡山では人口の少ない「コーチング」やっと見つけましたわ♪先日作った「名刺」もフル活動♪配るにはちょっと恥ずかしかったのだけど「案ずるよりうむが安し」の勢いで配っちゃった！！最初は大丈夫なかな～？？と思いつつの参加でしたが同じ目的をもっている人始まってみると案外面白い私のテーマは「仕事上の新たな強みを見つける」でした正直、答えが出てこなかったのが「私は○○な女です」これ悩んじゃった・・・新たなうれしい強みは「対人コミュニケーションがいい」ということ仕事の強みは内容だけではないのね～♪これ新たな私の強みです！！結局２時間の予定が３時間になっちゃったけど楽しいひと時を過ごすことができました♪そうそう・・・「私○○な女です」これ家に帰って考えました♪最終的に残ったのは「私根あかな女です」かな？？
2007.04.18
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☆捨てる・片付ける・整理する☆
「捨てる・片付ける・整理する」最近の私の好きな言葉♪物を捨てると気分はスッキリ♪部屋を片付けると気分爽快♪整理すると、心もきれいさっぱり♪いい事尽くめ・・・かな？今日の捨て物 ●靴 一足
2007.04.16
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大丈夫♪大丈夫♪
仕事での私の整理法は とりあえず「考えない！！」以前は、行動をする前に 結構考えることが多かった私 だから、行動に余分な時間がかかってしまっていたの～最近は、自分に言い聞かせるんです♪ 「大丈夫♪大丈夫♪」って(笑)そうなんですよね～ 自分で考えることって案外前向きでないことが多い・・否定的なイメージを自分で作り出しやすいの～特に、営業の私はそのイメージを自分のテンションによって作り出しやすい。だから、考えるのをやめちゃった！！悩みながら電話しても、過去の経験上、自分の取り越し苦労で終わることが多かったから・・・でも、時々不安になる・・ そんなときは・・・「聞く」「相手に聞けばいいや～」なんてお気楽にやってるの案外、これが実践してみて効果あり！！時間短縮にもつながり落ち込むことも少なくなり相手に聞くことで、 相手との距離感も近くなりました♪「大丈夫♪大丈夫♪」
2007.04.13
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リストアップ☆
今日も忙しいな、やることが山積み～。そんなとき、ついつい自分のことでいっぱいで、人に優しくなれなかったり・・・気ばかり焦って・・・なんて よくありません？でも、よくよく考えると 人に優しくできないくらい忙しいわけではなく仕事や物事をこなすことに手一杯だったり目の前の出来事の重要性や大きさが理解できなかったりするのでは？？ そんなときは、わたしがまずすること リストアップ♪自分がやらないといけないことをできるできないにかかわらず、全て書き出すの♪そうすると、 自分が今やるべきこと どのくらいの量があるのか 優先順位はどれか どう片付けるのが、効率がいいのかなどなど様々なことに気がつきます♪改めて書き出す(アウトプット)と 案外、それだけで落ち着いてくるものです。 自分の頭だけで考えていたことが 冷静に視覚として見ることができるから・・忙しいときほどこのやり方は効果的♪結局、日々時間が過ぎていくように一つ一つこなしていくと、案外、できてしまうものです♪今日のあなたの優先事項は何ですか？
2007.04.12
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チャンスだよ～～☆☆
朝に引き続き捨て物話です☆私は、仕事柄お引越し関連の話になることたびたび最近は、その手の話題になると語る語る(笑)だって私の分野なんですもの～(捨て物☆)こうやったら良いですよ～なんてね(笑)その際、必ず言う言葉「こういうときこそチャンスです！！ 捨ててください！！」別に捨て物の推奨してるわけではないのだけど何かないと捨てれない何かあったときは、本当にチャンス！！思いっきり捨てることを進めます不思議と、その一言が捨てるきっかけになることも(笑)三年以上袖を通さない服よく一年とも言いますが、なかなか捨てられない方は、三年からスタートしてください。これだけでも、案外物は減ってきますよ♪今日の私の捨て物 ●収納関連の雑誌 三冊
2007.04.10
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自分の中の無駄を発見☆
イライラした時に「物を捨てる」気分を変えたい時こそ「捨て物」をするこれ↑最近の私の行動パターン少しでも、物がなくなるとどこかきれいになったようで気持ちが良い感じがするから～♪休みになるとひたすら物を捨てることがある・・ふと考える 何でこんなもの・・・とっておいたんだろう～？？時間がたつとわかることがある捨てるものを見ながら改めて気づく「自分の性格を再認識」している事に・・ファイリングしても結局見ていない自分を発見☆昨日の捨て物 ・服 ５着 ・ダンボール ２箱 ・ハンガー １本 ・雑誌 １冊 ・バック １個 ・ファイリング用の切り抜き 大量
2007.04.10
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