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2007年06月の記事
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想いの深い品物は・・・
捨てよう捨てようと思いながらいつも捨てれなかったものが二つ１つは、敗れたクッション２つ目めは、マンガこの年になってマンガ・・・というのも恥かしいのですが連続物50冊くらいもあるマンガ内容が大好きだったのと年数分のと想い入れその分深い想いが知らない間に芽生えていたみたい♪頭を休めたいとき想いにふけりたいとき様々な時に、読みふけっていたマンガまあ、ある意味現実逃飛かもしれないんだけどね・・・連載はいまだ続いているのですがなぜか最近、フト「捨てよう」って思ってしまった不思議な感覚なのだが私の中でもう必要なくなったような感じ・・・そうとなれば気が変わらないうちにブックオフにでも、もって行こう～これは、おこずかい稼ぎというよりいらないものを誰かに使ってもらう リサイクル罪悪感を少しでも軽くする私なりのやり方今年になって何度持込んだことか・・・その時はもうない!!と思うのに、時間がたつとまた見つかってしまうまあそれだけ、本も購入しているということなのだが私の思いっきりの悪さが見え隠れする瞬間ですね～想いの深い品物は自分の中の思いが離れた瞬間に処分しよう～きっと それ自体は必要なくなったのだから本日の捨て物 ●マンガ 50冊 ●クッション 一個 ●カセットテープ 一本 ●靴 一足う～んたいりょう 大量-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ あなたの期限は守れていますか?
2007.06.28
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木精占い☆
お友達ののんびりすと*ももらさん のところで面白いもの見つけてしまった～☆「木精占い」ってものなのですが～面白いので興味があったら、やって見てね～ちなみに私は、「イチジク」でしたでもって内容の前半は省いていますがチョッピリうれしかったのがここかな ↓イチジクは「真の人生の目的を忘れないように」と諭します。本来、高い目標を掲げ、具体的に計画を立てて進み、成功者となれる人です。グローバルな視点で物事を見つめる賢明さと、深い知識は天分ともいえます。愛や性に翻弄されて、夢の実現を後回しにしてはいけません。う～ん・・・深い・・・今の私にピッタリな言葉でしたさてさて皆さんは何ぞや～さあ、このイチジクのように目標を掲げてがんばるぞ～-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ あなたの木精占いは何ですか?
2007.06.26
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「好きなもの」「嫌いなもの」
「好きなもの」or「嫌いなもの」これ、実は最近された質問で迷いに迷って答えたもの!!すぐに出て気そうな言葉なんだけど なかなか出てこない～!たとえば、これが「好きな食べ物」｢好きな本｣なんかだったらすぐに浮かぶのよ～「好きなもの」ってあまりに範囲が広いじゃない??これ実は、会社のホームページリニュアルに向けての質問だったの他の人を見ると好きなもの「アナログ」嫌いなもの「デジタル」「ふ～ん」って感じでしょうが皆で大爆笑だってその人そのものだから～この質問｢人となり｣を結構表現する質問そのほかの人のを見ても本当にその人そのものちなみに私は悩んだ末「好きなもの」 人と話すこと カラオケ「嫌いなもの」 机でジッと座っていること これも、やはり私なりでしょうか??-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ あなたの「好きなもの」「嫌いなもの」は?
2007.06.26
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心に反応☆
心に反応不思議～最近の実感!!心は見事に体で反応します心に迷いがあると、体が固まります心に迷いがあると、思考が停止します心に迷いがあると、前に向かう力がなくなります心に迷いがあると、体調が悪くなりますこんな感じでしょうか??反対に心が喜びに満ちていると、体が軽くなります心が喜びに満ちていると、心が軽くなります心が喜びに満ちていると、思考が前に出て行きます心が喜びに満ちていると、当たり前のことが幸せに思えてきます心が喜びに満ちていると、未来に向かって走り出します心が喜びに満ちていると、迷いがなくなります心が喜びに満ちていると、どんどん新しい発想が生まれます心が喜びに満ちていると、チャレンジする心が生まれますこんな感じでしょうか??最近の私の実感です要は自分の気持ち自分しだいのような気がします常に自分を心が喜びに満ちた状態にしておくわかってはいるけど～～!!という声が聞こえてきそうです私自身、コーチングを始めて変った一人結局、自分を変えるのは自分他人に変えてもらうことは、一瞬はできても長続きはしないクライアントさんと語り合いながらそんなことを感じる今日この頃自分を変えたい!!変りたい!!これは心の素直な反応自分の気持ちに正直に自分の中の変化に気づいてあげてください心が、悲鳴をあげる前に自分を大切にしてあげてくださいね-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日の質問☆ あなたの最近何に反応しましたか?
2007.06.22
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さあ!ハッピーな仕事に目覚めよう♪
図書館通いにハマっている私様々な本を読みフムフムと納得することも 心打たれることもある最近、偶然借りていた本に助けられた題名に引かれ、内容も読まず借りていたのだがチョッピリ落ち込んでいた私には 深く心に残った「さあ、ハッピーな仕事に目覚めよう」 マイ・ゴール物語 物語風に書かれている本に読んでいくうちに涙が流れてくる文章の端々で、自分にピッタリの言葉が含まれている・・・歌に助けられることがあれば本に助けられることもあるそんな心洗われる最近の私の中のヒット作>ありのままの自分に自信を持てば無理に演じることもない あるがままの自分を知ること 自分を好きになることは幸せの基本 その延長線上に仕事を楽しめる自分 一度しかない人生をハッピーに過ごす秘訣がある>本当は寂しいのに"寂しい"といえない 本当の自分を、ありのままの自分を見せると 拒否されてしまうような不安 嫌われたくないから、傷つきたくないから 本当の気持ちを伝えられず余計に傷ついてしまう などなど私の中でヒットしたフレーズです気になったら、是非読んで見てくださいね♪自分を見つめなおすのにも とても参考になる本です-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ 最近どんな本を読みましたか?
2007.06.21
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いつかは・・・はいつ??
「いつか使うかもしれない・・・」捨てる生活の中でよく出てくる言葉最近別ブログの整理を少ししているのですが二年ほど前に、書いていた私のコメントです♪>「捨てる」ということを始めた人の葛藤ってみな同じなのでしょうか？？「このいつか使うかもしれない・・・」っていうのはいったいいつのことなのでしょう？>『「いつか」をハッキリさせる事は、全てのものの判断に共通です。不安のない「捨てる」「捨てない」の決め手は、使うとすればいつ？をしっかりに考えることにあります』この自分のコメントを読んでいて「捨てる生活」は心の葛藤に良く似ていると思いました「いつか」をハッキリさせる・・フト考えました。私はできているのだろうか???「捨てる生活」は「捨てる・捨てない」に集約されているのですが日々の生活に落とし込むと、「いつか」は物事の期限何かをはじめようと考えたときに自分の中で「期限を決める」そんな感じなのではないでしょうか?「いつか」を決めなければ何事もダラダラ～時間ばかりが過ぎていく過去の生活の中で、絶対的に起こる期限「受験・就職」これは、自分で返ることのできない期限だからこそ、焦点は絞りやすかったような気がする自分で設定する期限は確かなようで不確かなものうそをつくこともできるし、ごまかすこともできるでも、目標にちょっとでも最短距離で近づこうとすると、自分の中で逃げを作ることは遅らせることさてさて・・・私の期限は守れているのだろうか??-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ あなたの期限は守れていますか?
2007.06.15
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できない自分を認めてあげよう☆
「あれもこれもやらなくてはならない」コーチングのクラスの時に、一緒に学ぶ方かシェアーした言葉その方のクライアントさんがそのモードになっているとか。。。これ・・・ピンときちゃった～だって今の私そのものやることはたくさんあるのにあせって何もできていない現状・・クラスでは、これに対し、様々なコメントがあったのですが私は自分自身に置き換えていました。。私だったらどうして欲しい?? 1.優先順位の書き出し 2.小さな成功体験をたくさん作る 3.承認する・認める私的には、こんな感じでした♪だって、こんなときって自分に自信がないから～どんどん自信を高めなくっちゃ優先順位を決めれば「あれもこれも」する必要はない・・・一つ一つこなしていくだけでいい「しなければないらない」になっちゃうとしんどいだけ・・・だったら、「しなくてもいいや～」と割り切っちゃう「できない自分」というのを認めてやってもいいのかもしれませんね-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ できない自分を認めてあげる
2007.06.15
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人との関わり方
やっとの想いで脱皮!!何がと申しますと、私特有の落ち込みモード前回が2月だったのでほぼ半年振りです♪でも、よくよく考えて見るとその前は気分にもっとムラがあった人それから考えると、だいぶ克服できているみたい。。今回の脱皮に一役買ってくれたのは一人の人うれしいことも辛いときも一役買ってくれます♪本日は、その人と2時間ほど話すことで克服できました。私は、落ち込んだときに辛口意見が欲しい人ちょっぴりグサ!!っとくることもあるのですが考える機会を与えてくれます。今回その人に言われた私へのフィードバックが・自分がすごいやつって勘違いしてないか・わかっててやらないって言うのが、わからずノホホンと生きているやつよりも たちが悪い、最悪だわ～・アイディアと考え方・行動力はあるけど計画性が甘い・成功体験がなさ過ぎるでした。そのほかにもいろいろ言われましたが本当にそのとおりで、ズシーンと心に響きました。よく考えれば自分で自己分析もできていて、実は自分でわかっていること改めて言ってくれたこの方には本当に「感謝」の一言人との付き合いで一番私が大切にしたいのはこんな人、辛口だけど、ハッキリ物を言ってくれる人そんな人がいったい自分の周りには何人いるんだろう～お蔭様で、私のモチベーションは復活♪自分なりの課題もみえ今更ながらに自分のおごりも見えてきました♪後は、自分の中に落とし込むだけ実践あるのみです♪がんばります。このモチベーションについては、また次の機会に持ち越しますね♪-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでワクワク♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ 自分の力を信じて
2007.06.12
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なんとなく落ち込む日
意味もわからずドヨ～ンって落ち込むときがあるまあ、実際は落ち込むには落ち込むなりの理由が存在するわけなのだが以前と少し変ったな～と感じるのは以前は、落ち込む理由そのものに照準・焦点を合わせていたこと最近は、落ち込んだ自分に照準・焦点を合わせていることん～結局、原因は解決できるんだよね～最終的には自分の不安そのもののほうが 大きくなっている・・・こうやって自分を見つめると 見えてくる現実結局は、私の心の問題かな～-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪
2007.06.07
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大塚国際美術館に行ったよ♪
久々の二連休の本日行ってきました♪大塚国際美術館ただ今開館10周年記念事業「システィーナ礼拝堂天井画」 というのをやっているのです♪もう～圧巻すばらしい～～♪の一言何千点もの陶板に焼き付けてあって信じられないくらい美しいの中でも、私が気に入ったのは早速、携帯の待ち受け画面にしてしまったわよ♪ここでみるとわかりにくいのだけど実物は、色がもっと素敵なのですなんだかみているだけで気分が晴れるような絵です♪なんだか、とてもやさしい絵４時間３０分の自由時間実際は見切れません・・・足も棒～いつか、もう一度行って見たいものです今回ツアーに紛れていったのですが実際に、自分で行くとなるとなかなか・・・この美術館入館料自体\3150円それが、ツアー料金\4990円高速代、ガソリン代、フェリー代様々なものを考えても、本当に安い(お昼代は別よ♪)最近、ハマッているツアー結構捨てたものではないわ～一人で行動をしていると、自然に常連さんたちもいることを知りだんだんと顔見知りが増えてくる不思議うーんこれまた一人ならではの特権でしょうね-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピー♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ 自分の直感を信じて
2007.06.04
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「捨てる生活」をドッキング
少し、このサイトをいじることにしました♪実は、最近自分のこのサイト嫌いだったんだよね～その時々の想いで、作ってはみたものの イマイチ書きたいこと 言いたいことが 違うような気がしていて・・・だから、見ないように逃げていた自分考えて見るとたかがプログ私にとっては されどブログだったりします♪スタート時とは、想いは異なってきましたが。見てくださった方に、小さなメリットをということでつけた名前それが、プチ・メリットこの名前も戻すことにしました♪まだ、どのようにするかというのがまとまっていないので、もうしばらく名前については考えて見ることにします今では、コーチングのブログそのもののページこれはこれでありなんだけど、何かが違う気がしていたそこで、別ブログで今までやっていた「捨て物日記」をこちらにドッキングさせていくことにしました♪そのほうがシンプルで私らしいので・・・これから少しずつ、手を入れるつもりなのですが少し内容も作っているので、良かったら見てくださいね～♪｢捨てる生活｣ブログです こちらからこれまでの捨て物日記は こちらから-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでワクワク♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ 自分の直感を信じて
2007.06.03
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「わがまま」と「我がまま」
「わがまま」と「我がまま」最近までの私は「やりたいこと」をするのは 「わがまま」だと思っていた。ある本を読んでいてフト目に留まったことば「わがまま」 好き勝手に生きること 自己中心的に生きること「我がまま」は 自分のあるがままを受け入れ、自分の思い、考え方を大切にしながら 生きるという生き方 一人の人間として、個の尊厳を重んじた生き方フムフムハテ～私はどっち??どうやら私のアンテナに引っかかっちゃった!!私の中の「わがまま」はただの「わがまま」だとしたら少し変えてみよう自分のあるがままの「我がまま」に自分の考え方、想いを大切にクリアに生きてみるって言うのも なんだか素敵-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでワクワク♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ 我がままに生きてみよう♪
2007.06.02
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- 地球に優しいショッピング
- ☆洗たくマグちゃん プラス☆
- (2025-09-04 23:16:08)
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- (2026-05-23 21:34:08)
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- 運気をアップするには？
- オーラのパワーアップでビンゴゲーム…
- (2026-05-23 22:48:52)
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