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あんこくじ壱級
中国で武術として太極拳をやってる私、太極拳を通して生活を組み立ててます・・・・練習練習。
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2016.04.02
カテゴリ： 太極拳
上海で陳氏太極拳を学ぶ養芯会の指導員塚本より。
金刚捣碓の用法等等の映像を。
以下のURLより見てみてください。
http://www.wtoutiao.com/p/138yiY6.html
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当養芯会の鍛錬目標は 元気なカラダ です。
私が鍛えこんだ当時の練習方法を再現した 本科
それぞれのペースに合った練習を目指す 水月班
の二班で構成されています。
養芯会ＨＰ までご連絡ください。
太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。
平たく言うと、中国式の筋トレです。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。
金刚捣碓の用法等等の映像を。
以下のURLより見てみてください。
http://www.wtoutiao.com/p/138yiY6.html
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当養芯会の鍛錬目標は 元気なカラダ です。
私が鍛えこんだ当時の練習方法を再現した 本科
それぞれのペースに合った練習を目指す 水月班
の二班で構成されています。
養芯会ＨＰ までご連絡ください。
太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。
平たく言うと、中国式の筋トレです。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。
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