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バーバリウム 2回目どんどん作ってます空間を空けるほうが綺麗に見えるかなびっしり入れた方が 色がはっきりしていいかしら今日のランチは麦さんでGW 楽しいわ
2019.04.30
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GWまずやってみかった楽しい、楽しいわどんどん作ってしまうわこれはハマってしまうわ危険だわ バーバリウム時間を忘れて作ってしまいます
2019.04.29
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簡単まぜるだけのいちごムース料理名:いちごムース作者:komi-na■材料(4人分)いちご / 1パック生クリーム / 200ml牛乳 / 100ml砂糖 / 大さじ3ゼラチン / 大さじ1水(ゼラチンをふやかすための物) / 50ml■レシピを考えた人のコメントこども達の大好きないちごムースをはかりを使わずに簡単にできるようにしました。ハンドミキサーを使えばあっと言う間に出来上がりますよ。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…上品な甘さで、とても作り易いです。いちごの自然な甘さまた皆が集まる時に 作りたいです
2019.04.28
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2019年人間ドックの結果が金曜日に届きました尿血 引っかかってました暗い気持ちでGWを過ごすのは イヤだったため 寒い中 すぐに見てくれる 内科に行ってきました結果でるまで待って+1 微量 大丈夫沢山水を飲んでください、と言われて帰ってきました今日から 麦茶 水 炭酸水 飲みます いいGWになりそうです
2019.04.27
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友達4人で オープンしたカルビ大将に行ってきました美味しかったです私は 牛タンと わさびカルビ キムチが美味しかった食べ過ぎて 苦しくて 次の日はほとんどヨーグルトとクルミ 水分だけで何も食べれなかった
2019.04.21
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栗山の酒蔵祭りですとってもいい天気です日本酒美味しかった いつもの 栗山コロッケです焼肉屋さんへランチがお得で美味しい友達が一度行って とっても雰囲気もお食事も美味しかったお店、行ってきましたほんとに素敵、ケーキ絶品でです cafe インカルシですcafe インカルシ〒069-1317 長沼町東6線北5
2019.04.14
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ヨーグルトメーカー 甘酒 飲むヨーグルト 塩麹 甘酒メーカー ヨーグルト 発酵フードメーカー 牛乳パック 飲むヨーグルトメーカー 発酵食品 カスピ海ヨーグルト 発酵メーカー 冷やし甘酒 花粉症対策 グッズ※レシピ集付き 菌活 母の日 ギフト炊飯器で作って失敗したのでヨーグルトと甘酒を作らるのを買っちゃいましたちゃんと作れました甘くて美味しいブレンダーでつぶつぶを消しましたこのまま飲んでもいいしお料理に入れるのもいいこれを飲みことによって他の甘いものを食べなくなり腸内細菌を整えて痩せいくらしい
2019.04.13
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ソーダストリーム 炭酸水を買ってみました。最近 炭酸水を買って飲んでましたが、面倒になった。ソーダストリーム 楽でいいわ炭酸水を飲みだすと お腹いっぱいになるのでビールもジュースもいらない お菓子も食べなくなり ダイエット出来そうですもっと 早く買えばよかったソーダストリーム Genesis v2(ジェネシス v2) スターターキット<炭酸水メーカー><炭酸メーカー>
2019.04.10
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六花月のおやつ屋さん4月は 「お惣菜とデザートの手作りパイのセット」サックサックで美味しい痩せたいけど おやつ屋さんは辞められないわ本2冊買ってきましたスロトレ 毎日やってみようお得食材でラクラク糖質オフ350品 (ヒットムック料理シリーズ) [ フーズ編集部 ]スロトレ完全版 DVDレッスン付き [ 石井直方 ]
2019.04.08
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はじめてのやせ筋トレ [ とがわ 愛 ]【新品】【本】NHKガッテン!最新科学の「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。 NHK科学・環境番組部/編 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班/編昨日の人間ドックから色々まとめてみました2015年1月健康診断に引っかかってから2018年までの健康診断の血中脂質結果をまとめてみました 血中脂質 コレステロール 項目が急に増えてます 2015年 2016年 2017年 2018年 中性脂肪 61 50 63 74 HDL 善玉 65 64 67 64 LDL 悪玉 191 140 131 143Non-HDL 161総コレステ 225体脂肪 36.7 28.7 30.3 27.3筋トレはどうしたらいいか動画も探してみよう
2019.04.07
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NHK 趣味どきっ!(水曜) 「筋トレ」でなりたい自分になる! メリハリ美筋ボディー 2019年4月〜5月[雑誌]【電子書籍】100歳まで元気なカラダ! 筋トレ5分+タンパク質 / 殿塚婦美子 【ムック】ヨーグルトメーカー 甘酒 飲むヨーグルト 塩麹 甘酒メーカー ヨーグルト 発酵フードメーカー 牛乳パック 飲むヨーグルトメーカー 発酵食品 カスピ海ヨーグルト 発酵メーカー 冷やし甘酒 花粉症対策 グッズ※レシピ集付き 菌活 母の日 ギフトはやりコレステロールは高いようです2019年4月6日は 人間ドックはっきりした数値は3週間ぐらいかかります人間ドック終了後 医師面接で少し運動して 筋肉を付けましょうあと3キロ痩せましょうそうすれば コレステロールも少なくなるでしょう決して 薬は飲まないでくださいサラダとスムージー生活 4年目してますが徐々にコレステロールが高くなっているようですやはり 筋トレが必要なんですね3キロという具体的な数字を達成してみたいと思います筋トレ スクワットしか浮かばないわNHKのテレビ 趣味どきっ 録画します筋トレの本 調べてみようヨーグルトメーカー甘酒 炭酸水 色々考えてみたい
2019.04.06
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日曜日の作り置きですれんこん団子 れんこん挟み焼き志麻さんのタンドリーチキンは美味しい作っておくと お弁当時間が楽しくなります
2019.04.01
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