頭痛？

2004年12月28日

目覚める時に体の伸びをした途端に足を痙攣して慌てて起き

上がって珍しく長引かず歩いているうちに回復しました。

寝起きは特に血液の循環が悪くて毎日気を付けてるのだけど

気を抜くと痙攣しちゃうなぁ。

季節に関係なく血液の循環の悪いので、回復に時間がかかる。

要するに普通の人が当たり前に食事をしてる部分を端折って

いるのが一番良くないと自己分析は出来てるのだが。。。

朝食を食べるという事を実行に移さないからいつまで経って

も指先に血が回って来ない（白い指状態）

悪循環は血の巡りだけじゃないって？はい、その通りです！

滅多に無いから気になるのかな、頭痛って気力が無くなるのね

最近はまた耳鳴りもするようになったし、何か体調に変化が

起こる前触れ？そう言えば、今も少し食べ過ぎると食後に胃

痛になるけど、暫くすれば治ってるから気にしてない。それ

を旦那が横からしゃしゃり出て来て「やっぱり胃カメラで検

査した方が良い！」と人の世話をしたがってる。すかさず

「それを言うなら自分の肥満を解放する方法を考えなさい」

と対抗してみても話はいつもそこで終了。自分の事となると

誰でも聞こえない振りして知らん顔したくなるものだ。

今年も残り僅かになってきて大掃除しなくちゃなぁと

台所のレンジ周りやお風呂場のいつも見ない振りしてる部分

などが「いい加減にしろ！」と私に訴えかけてる？

「そのうちね・・」と返事して。。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう