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☆桜
私はやっぱり生き物なのねーなんて感じずにはいられません毎年春、桜の咲く季節になると何故だかしらないけど「ウキウキ.ワクワク(~o~)」してきますみなさんもそんな事ってありますか（笑）私の町の桜はもう殆どが終わってしまいましたが今吉野の桜が満開を迎えてるみたいですねV(^-^)V ４月１２日現在下千本→満開・中千本→満開・上千本→５分咲きだそうですよー但しすごい人らしいですがσ(^◇^;)☆吉野山桜情報よりお借りした写真すばらしいですよね～吉野の桜って近くで見るのじゃなくてこうやって遠くから山全体をみるんですね～ 吉野町HPより 吉野での花見といえば、豊太閤秀吉の花見を抜きには語れません。秀吉が、絶頂の勢力を誇った文禄３（１５９４）年、徳川家康、宇喜多秀家、前田利家、伊達政宗ら錚々たる武将をはじめ、茶人、連歌師たちを伴い、総勢５千人の供ぞろえで吉野山を訪れました。しかし、この年の吉野は長雨に祟られ、秀吉が吉野山に入ってから３日間雨が降り続きました。苛立った秀吉は、同行していた聖護院の僧道澄に「雨が止まなければ吉野山に火をかけて即刻下山する」と伝えると、道澄はあわてて、吉野全山の僧たちに晴天祈願を命じました。その甲斐あってか、翌日には前日までの雨が嘘のように晴れ上がり、盛大に豪華絢爛な花見が催され、さすがの秀吉も吉野山の神仏の効験に感じ入ったと伝えられています。ふふふっ(-_^:) !秀吉のワンマンで強引な様子もわかりますがそれ程までにこの桜を一目見たかったのでしょうね～吉野山に行って秀吉と同じ景色を見るなんていつか実現したいな～（=^_^=）
2008.04.13
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☆チューリップの帽子？
今日は、１年ぶり位になるのかな焼肉を食べに行きました久々のハラミはもうサイコーも行きたいところでしたが運転があるのでお水で我慢...我慢今日行ったお店は醤油だれなんですが、個人的には味噌だれが好き(*^_^*)みなさんはどちらがお好みですか～（笑）焼肉食べに行く前にかわいいかわいいお花達の水遣りをしていると...面白い物発見それは...チューリップが帽子かぶってます（笑）最初先端が、枯れてしまったのかと思ったんですが。よく見ると...球根の皮？がまだ取れてないんです(-_^:) !どっしよかな～って思ったんですがやっぱり自然のまま放置する事にしましたさぁ明日どうなっているか楽しみだぁ～
2008.04.12
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☆やらせじゃないホントの話
ご無沙汰してます＼(^^＠)／あはは(;￢_￢)メチャクチャ夢中になる→飽きる→またやってみるの私の性格そのものを展開中ですO(;-_-;)Oまた気が向いたのでやっていこうと思いますこんな私ですが、どうぞよろしくお願いしますところで、最近これ試してみたんですこれ、すごいですね～私は、看護師なので普段はどっぷり西洋医学に浸かってますがこういう東洋医学..というか...ツボとかチベット体操とかアロマとかハーブだとかそういうシンプル療法最近いいな～って思いますやっぱり何事もシンプル一番っそんな感じで本屋で「売れすぎNO1」の文字をみておもしろそ～って思って買っちゃいました結果なんと１週間で４年前に履いていておちりが大きくなって履けなくなっていたジーンズが見事履けるようになったのです（※体重はまだ怖くて測ってません(~_~;)）ウソみたいなんだけど、ホントの話なんですよこれが調子にのって久々にちょっと身体のラインがでるワンピ着ちゃったり、ウキウキな私です皆さんもお試しあれ～(*^_^*)
2008.04.11
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☆施設設計そのほか色々
大きな地震がありましたね"(ノ＿･、)"SAKURAの地域は、震度2でしたが、それでも結構揺れて怖かった(→。←)"地域の方は早く普段の生活に戻れるよう祈っております♪ところで、最近...【トスカーナの休日】観ました地味な映画だけど、トスカーナの風景の美しさ、そして小さな幸せ見終わった後、とても穏やかで癒された気持ちになりました。。SAKURA個人的にはお気に入り映画の1つになりそうです(*^_^*)心が疲れている時にはいいかもしれませんねっ施設最近...【三好春樹先生】の講演会に行きファンになりましたブリコラージュって雑誌も定期購買はじめ、先生の考え方を取り入れたケアをやっていきたいなんて思ってます今先生の書籍を読み色々勉強してます＼(^^＠)／
2007.03.25
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☆春到来か
こんばんはぁ(*＾＿＾*)これは、つい先程我が家の庭で咲いているさくらんぼの木を撮りましたもうこんなに花が咲いてきました♪やっぱり例年より早いですね。。近くを通るとホントに甘いいい香りがしますY(＾＾)!お伝えできないのが、残念なくらいです(ノヘ；）香水とか人工のものでは、マネ出来ないまさに自然の恵みですね～(^^ゞところで、SAKURAの介護施設計画ですが、１月に申請して、やっと数日前に市から認められました ヽ（＾。＾）丿まだまだこれからですがやっと施設設計を本格的にできそうですSAKURAの町でも周囲には同じようなデイサービス施設が沢山あります（泣）そこで、なにかセールスポイントがないといけませんσ（＾◇＾;）ただでさえ、認知症対応は利用料が高いのです色々思いをめぐらせコンセプトは「アットホーム」「木のぬくもり」かなこれを中心にして勧めていこうと思いますでは、続きはまた今度
2007.03.04
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☆ご挨拶廻り
こんばんは。まだ２月ですが、少しづつ春の気配を感じますね(*＾＿＾*)花粉症の方は大変嫌な季節なんでしょうが、SAKURAは幸いなことに全く症状なしです涙や鼻水で大変そうな人をみると何か申し訳ない気がしますσ(＾◇＾;)今週は、管理者研修があります。県内ですが、遠いので、１泊泊まりで行ってきますっ単なるビジネスホテルですが、ユニットではなくお風呂とトイレ別のようだし一人で外泊なんてめったにないので、少し楽しみです今日は、医師会の会長、副会長の所に挨拶まわりに行ってきましたヨ！会長は、顔を知ってる程度でお話させていただくのは初めてなのでホントにご挨拶m(__)m副会長は、以前の仕事でお世話になったことがあるのでお昼前のお腹すいてるであろう時間にも関わらずお時間とってくれて、更に色々アドバイスしてくれました仕事辞めてから、やや引きこもりがちだったけど、やっぱり人とあって、経験者の話聞くのが一番ですねっ(-_^:) !なんか医者だし、副会長だし、怖くはないけど少し苦手意識が以前はあったのに、今日は緊張もなくふつ～に話せた(^^)／▽☆▽＼(^^)SAKURAが年とったのかなぁ。。年齢とか、肩書きとかあんまり意識せずに話せるようになったみたいですっていっても、多少は緊張はしますがね忙しいのに久々に現れたSAKURAのために色々アドバイスしてくれた先生ホントありがとうございますっこれから、思いついたことや、人からのアドバイスは、日記につけようかなぁ。。なんでも３日坊主のSAKURAだけど、この気持ち忘れたくないからねじゃ、おやすみなさいませぇ～
2007.02.19
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☆ぼやき(￣ー￣)ﾌﾌﾌ
今日はいい天気ですY(^^)!みなさんの所はどうですか？SAKURAの所は、菜の花＆梅のこんな感じですよ～ところで、この前すごく嫌な事がありました金曜日の事なのですが、SAKURAが不在の時自宅に電話がかかってきたらしく「社会福祉協議会です。２－３点聞きたいことがあります。 SAKURAさんって○○病院にみえた方で、ケアマネして見える方ですね。 それは、刑務所に入ってもらわないといけません。」なんじゃそりゃ～！！！○○病院なんて、今名前が変わってないし、学生の時に少しいただけなので今回の申請にも、県の登録にもその病院にいた事は一切言ってないのに。。その方がいうには、名前だけどこかの病院に貸してお金をもらっているみたいな事をいってるらしく(-""-)そんな事実はあるはずもなく、いきなり刑務所とはっ(ﾒ■_■)y-～しかも社会福祉協議会って公の名前まで使ってお休みなので、確認はしていないけど多分いたすらだと思う多分、SAKURAのことを知っている人で、今回デイ開設のことをどこかで聞いてきたのだろうけど。。そこまで嫌がらせするとはっなんか悲しくなってきます世の中色々な考えの方がみえるのでホントに気をつけないとっそのうち刺されるといけないからね。。しかし、ホントにSAKURAの名前でケアマネで動いている人がいたら怖いなぁ(@_@)
2007.02.12
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☆施設らしくない施設
今は、オープンに向けて認知症対応型通所介護に実習の日々です。この実務者研修が終わったら、今度は管理者研修。その後、ケアマネの５年経過更新の研修。。まだまだ勉強の日々は続きます(-_-;)一応法人化したけれども、所詮個人なので大きい資金力のある所にはかないません。なので、こじんまりとしたアットホームな感じにしたいです(^^ゞ今日行った喫茶店。なかなかやさしい感じでいいなぁこんな木が盛りだくさんの施設にできないか設計士さんと相談だっ
2007.02.03
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☆ちょ～久しぶりの更新です
あけましておめでとうございますっ(^^ゞ今頃何言ってるんだよ！という位サボってましたm(__)mやっと認知症対応型通所介護の申請が終了し、この土曜日には地元から要請があり説明会も無事開催しましたまだまだ走り始めたほんの入り口なのに申請の書類を用意するだけで、もうヘトヘト年末の仕事終了してから作り始め、今年はお正月も大掃除も年賀状もなしっ！！！死ぬかとおもいました年賀状頂いた皆様無礼をごめんなさいっ来年は必ず出しますから。。運営規定や重要事項説明書なんて見たことはあっても作ったこともないし、感染症対策マニュアル、事故防止マニュアル緊急時対策マニュアル。。。。などなどまだまだいっぱいありますホントに大変でしたでも既にしてみえる方はそれをやってきているのだなぁと思いホント尊敬の気持ちでいっぱいですっ☆今日はこれから、税務署などを廻り必要な手続きに行ってきますこれが少し落ち着いたら、のんびりへ行きた～い
2007.01.29
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☆大変だぁ
こんばんはぁぁぁ(^0_0^)サボりにサボってますっ世間はXmasですね～～みなさんは楽しいXmasを過ごされましたか？SAKURAは、今年はとてもXmas気分は味わえませんでしたプレゼントも「今年は無しにしよっか」と２人で決めたから特に交換もせず。でも、ご飯はいつも行くより少し？いえいえかなり高い所に食べに行ったよぉ普通はイタリアンとか洋食系を食べる方が多いのだろうけどSAKURA達は、和 和 和 で責めました予約もしていなかったのに待つ事なくすんなり食べれました♪あと心残りは、今日沖縄料理店の前のシーサーがサンタの帽子かぶってたの写真にとりたかったよ～丁度充電切れてて残念っそれから、今日は少しうれしい報告ですっ☆今日やっと必要書類が整い、会社登記申請に行ってきました印鑑が個人の印鑑押すのか、会社の印鑑押すのか判断できず、かなり空白で持っていったのだけど法務局の方がとても親切に教えてくれました１週間位はかかるよと以前聞いていたのに今日は、「上手くいけば２８日かな」と～～～～まだ訂正入るかもしれないけどとりあえず１つ終了ぉいっこいっこクリアしないとね。。１２月２５日に会社設立かぁ～じゃあ、Xmasと何周年とか一緒に盛大にお祝いしないとねまだ、登記済んでないのに、今日はそんな事考えて楽しい気分で寝よっっとおやすみなさ～い☆
2006.12.25
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☆去るとなると淋しいな
こんばんは～(^_-)今日の事つらつらと。。今日は上司と正式にいつまで出勤できるかのご相談SA「すみません！少しだけいいですか」仕事終了後SAKURAが言うと上 「少しジャなくても１時間でも２時間でもいいよ～」と笑いながらなんだよぉ、言いにくくなるじゃん１ヶ月位前に辞めさせていただくことは説明していたから。。話の内容はすぐ分かったみたい。なんかね～、色々仕事の事不満いったり、辞めてやろうなんて何回、何百回と思ったけど、いざ辞めるとなると淋しいよ～え～なんだろ、なんだろこの気持ち嫌だった仕事にも妙に力入ったり。独立するってホント一匹狼なのねぇぇぇぇとにかく残り少ない日を会社のために一生懸命働くぞと決心したSAKURAでしたおやすみなさい☆
2006.12.11
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☆入札制度^^;
今日はうれしいうれしい昼からとお出かけ約束しましたっ☆だってうるうる目の上目遣い攻撃には負けますワ今SAKURAは悩んでいる事がありまして、場所がきまり今度は建物の設計図が必要なのです一度お会いした１級建築士の方は、今まで大きい介護施設ばかり設計されていた方で、お話聞いててもアットホームな小規模施設ってイメージが全く湧かないのですもちろんその方にしたら、「小さく小さく考えてきました」な～んて言ってくれてはいるんだけどね。。入札制度を使うなら、設計だけ設計士さんにおねがいする形になるそうなんだけど、設計費もかなり高いというし。。いっその事入札制度を使わないで、予算はいくらでって他のところに設計も建築も依頼したほうがいいのかな。。デザイナーの設計をしてくれる所があってそこに依頼したいのだけど、そこは設計だけはお願いできないんですよね。。SAKURAの町は入札も公開入札でかなり開けているらしく談合とかは行いにくいそうなのですが(-_-;)開けているとはいえ、これだけ問題になっているわけだからホントに談合ってないのだろうかどちらがいいか素人だと判断できないや～う～困った困ったではではまた書きますネぇ
2006.12.10
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☆やっと場所決まりました！
今日は雨です今の所小降りだからの散歩も行けそうだけど。。SAKURAが休みのときってどうしてこんなに雨が多いんだろうウォーキングだって時間かけて行きたいし、景色も楽しみたいのにっ随分長い間ブログほったらかしにしていましたが、やっと創める場所が決まりました。ひとまず、ホっっです♪やっぱり拠点となる場所が決まらないと、会社設立の登記もきちんと出来ないし、それが出来ないと公庫からの融資申請も出来なくてヤキモキしていました今回決まったところは、SAKURAが予算内の色んな候補土地を見た中でも一番気に入った所なんです地権者の方は、地元の複合スーパーに沢山土地を貸している大地主さんらしいです。今回SAKURAが提示した額より＋５００万円というのがご希望だったみたいだけど、主旨に賛同するからって形で提示金額＋２５０万円にしてくれました２５０万円＋はSAKURAにとってかなりきついのだけどそれでも、世間の相場からしたら安い方だと思うから感謝しないとねっ親からも○千万の借り入れをし、それが一番辛いんですっ親は、自分達の老後を楽しむ資金に残しておいてほしいから断ったんだけどね、少しづつまた貯めるし、返してくれたらいいから。。なんてだから何がなんでも頑張って必ず返します（←宣言）次は会社設立申請に向けてGO色々新会社法を調べて、株式会社ではなく、ＬＬＣ（合同会社）に申請することにしました。素人で分からない事が全部ですが、初期投資を押さえないといけないので何とか自分でやってみようと決めましたがんばるゾっ☆
2006.12.09
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☆気心知れた友人との食事サイコーです
今日は、中学以来の友人とのお食事お互い最近忙しくてメールのやりとり位であまり会う機会なかったんですやっぱりいいなぁ。。妙に落ち着くし、今思っている事とか考えている事ぜ～んぶ話したっふっ～スッキリ(~o~)こんなに気を使わなくって、いっぱい笑って、楽しいひととき久しぶりだァ豚定食☆黒砂糖との相性抜群いっぱい充電できたので、明日からGOOです
2006.11.22
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☆周りに元気を振りまく人
おはようございますっ～昨日初めてパン教室に行ってきました課題は、ベジタブルマヨネーズパン、あんぱんでしたあんぱんに切り込みを入れすぎて中のあんが見えていますが、初めてにしては大満足だから今日の朝は自作パンを頂きます～あ～幸せ大好きなコーヒーと久々のゆったり時間。。うん復活、復活昨日はホントにいい事だらけでした。以前勤めていた病院で訪問看護をずっとされている先輩私生活では２児の母。何年かぶりに偶然お会いできました病気で自宅療養中の方々もその方の訪問をずっと待ってみえましたが、いるだけで安心、そして元気を貰う方なんです。SAKURAも職場変わっても何となく忘れる事はなくて時々思い出して元気もらったりしてました。。なんだろ、その人の事考えるだけで元気もらえる人すごいよね～特徴は、いっつも元気で、大声でアハハハって笑ってるの遠くにいても、その方が何処にいるか分かるくらいもちろん技術的に優れているとか、かもしだす雰囲気もあると思うけど、この笑いって大きい要素だとおもうなぁ～「いるだけで元気を振りまける人」SAKURAも見習いたいです
2006.11.19
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☆最近の気持ち＆体調
こんばんは～最近頭の許容量を越える位考えなければいけないことだらけ。やたらHighなSAKURAですっ☆しかも困った事がありまして(-_-;)以前は女性にしてはめずらしい位、排泄関係良好だったのに最近全くダメなんですお腹が張って苦しくて苦しくて。。そんな時にナント職場の定期検診がありましたぁ～メニューに胃透視が患者さんから「苦しい」「後が大変」とか色々聞いてはいたものの初めてのバリウムには本当にやられました～～あまりリアルな話になってくるのでこの辺で。。でもあれはホント大変だわ。。人生初めての大失敗までしちゃいましたからところで、最近なんか落ち着かず、常に緊張している状態なんですっ寝ていても、へんな時間に突然目が覚めてしまったり。。原因は自分でも分かっているのだけど。土地の話が２転３転してるんです当てにしていた所から断られることが続きまた新たに不動産会社に探してもらったりしています介護施設というのは、意外と嫌がられるのかもやっと見つけたいい場所はかなり埋め立てないといけなくて埋め立て代がとてもじゃないけどお支払いできなかったりねなかなか思うようにはないですねでも明日断れた土地の真横を不動産屋の方が地権者に交渉してくれるみたいで決まりそうかも決まったらやっと次の段階にSTEP UP☆がんばるぞっこんなことではめげないよ～
2006.11.14
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☆勉強、勉強
こんにちはゆうべ大きな雷がなったのでびっくりして起きてしまいました随分更新を怠っていますっ^^;SAKURAは時間があると図書館をフラ～リ。。上の本は借りてきて読み終わったもの以前紹介してもらった本なんですが、実際起業している方の色んな考え方や起業に至るまでの過程とか、経営者の視点。。などなど面白かったですヨ～独立しようと思っているのに新会社法も知らないなんて大失敗をしてから図書館をさまよい色んな本を読んでいますっまず自分自身が大きくならないと、利用者の方家族や一緒に働いてくれる方皆様に申し訳ないですからね～あれから、管理者として公にSAKURAは大丈夫なのかと根本的な問題が出てきていたのですが、無事クリア出来そうですっ１．２月に行われる研修を受けさせていただけることになりました今やっている事は、最終的な土地決定☆１０位候補があったのですが、３つに絞りました。それから、各書類の作成に取り掛かろうとしている所です未知の体験で何も分からない状態ですが、１つ１つクリアしていこうと思います最近美容院も怠っていたので約７ヶ月ぶりに行ってきました。頭頂部のプリンちゃんが久々に１色になりましたそれと、パーマを辞めて今回はストレートのままにしましたぁ☆☆髪型かえると気分転換になるようでなんかスッキリですぅ～～
2006.11.11
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☆１歩進んで２歩。。。
こんばんはう～ん。２歩どころか３歩も４歩も下がった感じだね実は、市の方から管理者研修の予定をわざわざ渡して頂いたので何の疑いもなく対象者と認識していたのですところが、んっ！まず認知症の実務者研修が必要なようです。そこまでは、まだよかったのですが、管理者になるにはグループホームでの実務経験が２年必要かもと。。で、次には、介護保険施設での実務経験が２年必要と訂正。。一単語の違いがSAKURAにとっては非常に大きいことなのですSAKURAは、病院以外で介護保険施設での経験はあるにはあるんですしかし内容は、放看、ケアマネで５年位です。グループホームなど認知症の施設経験はないんですっもし、認知症施設での経験が必要というなら、今から就職したって８年４月オープンには間に合わないよ～～～資格得るまで、別に管理者を探してきてもらう事に。。でも、そのような方を実際見つけるのは大変なことなんだよね～市の方も介護保険改正後初めての事で手探り状態情報が聞いてもすぐには分からないみたいなんですまっ仕方ないよね～SAKURAにとっては、大きな計画だしすべて一からのことなので最初から事がスムーズに運ばない事は覚悟していたからねっいきなり中休みになっちゃいました^^;でも来週調べてまた結果を教えて下さるそうなのでのんびり待ちますか。。認定するのは、市なのでゆっくり答えを待つしか仕方ないや。。焦っても何か出来る状態でもないし☆今日の感謝☆今日は、職場の方とご飯食べに言って毒抜き楽しい時間を過ごせたことに感謝。同期の友人Ｎさん、タイのお土産ありがとうぉ☆
2006.11.02
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☆今日の一歩
こんばんは今日は、栗きんとんを頂いたんです昨日友人が中津川までわざわざ行って買ってきてくれたのですっ普段和菓子は苦手なのですが、栗きんとんは話が別です早速日本茶を入れ頂きましたぁ美味美味美味。。ホントに幸せなひとときでした後ろのカップいいでしょ～ベトナム行った時に色違いで購入したもの花が１つ１つプクっと膨らんでてカワイイのぉそれでいて、手作り感一杯で素朴な感じ。お気に入りですっ☆起業に向けて今日した事今日は、色んな申請書を書く時に実印が必要なんですが、印鑑登録はしてあるものの、可哀想な位お粗末な印鑑なので今日新しいもの注文しましたそして管理者研修の日程を頂いたので、早速１１月の２日間仕事をお休み頂くよう申請m(__)mそして研修受講通知を郵送しました。今日はこんな所まっあせらずいくかっでは、おやすみなさい
2006.10.30
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☆新会社法
こんばんは～ホントにヤバイんですっ何がヤバイかって。。SAKURAの頭の中身ですっ「福祉関係でも、株式会社だよ。今は」役所の人が言ってくれたこの一言にガツンメッチャ頭叩かれました有限会社ってもうないの？１円起業して５年以内に、お金貯めないでいいの？ＬＬＣとかＬＬＰってハァ、こんなSAKURAが起業できるのかしら。。定款とか作らなければいけないけどサッパリなので、近所の専門のところにどのくらいで？と見積もり依頼。。。エ～４０万ネットで調べたら最低２４万、電子認証なら２０万って。なんでこんなに違うの？？ここまでくると笑うしかないかっ(^.^)とにかく日がないからガンバルぞっ←まだ事の重大さ認識不足でも今日地味にうれしい事もありましたパン教室の受講が当選したおいしい作れるようになるかなぁ。ではおやすみなさいっ
2006.10.29
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☆起業資金
おはようございますっ今日はかな。これからになればいいけど起業をしようかなと思い始めた時から今まで散々海外旅行、洋服、美容代にお金を使っていましたが急にこれではいけないっ資金を貯めなければと思い始めましたはっきり言って今更遅くって今からがんばってもそれ程貯まらないのは分かっているんだけどそれでもね、わずか数万でも借り入れ分は少なくしたいからねっ せっせと５００円玉貯めて今５万円です国は、スイス辺りにきましたもう１つ始めたのが、１円から毎日１円ずつ増やしていく貯金。翌日は２円っていう感じ。これで、１年で６６７９５円貯まります毎日は出来ないので、表を作っておいて財布に貯まった小銭を一気に入れて飛び級これもまだ始めたばっかりなのに、既に２万円貯まりましたこのセコセコ貯金今までのSAKURAからは考えられない事ですが、これが以外と楽しいかも夢のためならがんばらないと～～オォ～～秋はコスモスですね癒されます
2006.10.29
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☆起業
こんにちは～いい天気でホント気持ちいいですね～今日は休みなのですが、土地探しで気になるところがあったので行って来ました９時に約束で地元の地権者の方と農協の方に来て頂きましたm(__)m何でも地元の複数の方が集まって共同開発をする土地らしく農協が取りまとめをしているとか。。実際行ってみると、まだ何もしてないサラ地の状態遠回りしないと入れないってだけで、裏道通ったら我が家から徒歩１０分位の近い場所ただねぇ～自宅からあんまり近いのも考えものか。。うれしい反面ちょっと複雑っそれに、住宅用に開発予定で施設が入るには地元の地権者全員の了承が必要とか。。色々話してたら、事の大きさに尻込みしたくなるような気持ちになってきたけど、いやぁそんなところは見せたらいけないっと頑張りましたまた地権者との協議の後電話いただくことになってるけど多分あの場所は無理だなぁ環境はすごくよかったんだけどね。開発のコンセプトも住宅の間、間に畑を入れるとか。。そういう環境に配慮した考え方はすごく納得それにしても、地権者の方、農協の方今日はホントに説明ありがとうございました意識しないと、感謝をすぐわすれちゃうからねっ^_^;帰りにちょっと気分転換をとまたウォーキング道沿いにきのこ発見こんなところに生えているんだね
2006.10.28
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☆起業のこと
こんばんは久しぶりの更新で自分でもこんなにサボっていたのかとあきれる＆ビックリですっ写真は、この前ウォーキングの時に撮った画像ですキレイな紅葉を期待してましたが、まだ先のようですところで、来年から３年間大殺界突入って事がわかりしばらく凹んでいました？がチャンスはそうそうやってこないし、これを逃したら今度はいつくるか分からないまだつかめるかどうかわかんないけどとにかくチャレンジしてみようと思い直しました１２月～１月の中旬までに申請書や設計図、プラン等提出しなければいけない書類山盛りなんですそれにあわせて土地探しも。。とにかく普段計画的に物事を進めるのが苦手なSAKURAはいつおぼれるか分からないような状態で荒波に片足を入れはじめた所ですまたいろんな方にお世話になりながら、一歩一歩前進できたらと思いますっではでは、明日で１週間やっと終わりだぁもう一日ガンバルぞっ！おやすみなさい
2006.10.19
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☆自己管理の重要性
こんばんはすごい風ですっでも今日はFULL MOONですよ～まん丸の月もいいものです。是非見てみてくださいね～ところで、１０月から医療費の改正もあり高齢者の負担も増しましたね所得が現役並にある方は３割負担に。高額療養費の自己負担限度額改正療養病床入院の高齢者の食住費アップそれに脳梗塞や脳出血の方のリハビリも半年間はみてくれるけど、そのあと自己負担になっているのですねっ急性期だけみて、慢性期は自分でしなさいよってことでしょ病気が発症して後遺症がある場合慢性期の時間の方が何倍も長いのに(>_
2006.10.07
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☆脱出に向け色々模索中♪
こんばんは～ご無沙汰してますっ^_^;最近、本業が忙しかったのと、他でもう１個ブログを作成☆そしたら、自分でもびっくりの反響を頂きそちらにかかりっきりになってましたしかし、よそを使ってみて思ったけど、楽天さんのブログはかなり使いやすいって事がわかったよぉ感謝感謝さて今週も密かに計画は進行？模索中でございますっなんか、H２０年度っていうと、随分先だなぁなんて思ってたんだけどまだ１９年度もいけるらしい今、こんな本注文しました探せば色んな本があるね～ネットがない時は、こういう専門書は自分で探しまくったのに。なんか便利になったと思うし、年取った気がするわ～それからね、今更なんだけどこの本も。。今迄あまり意識した事なかったのに、人生の中で大きいことを始める時なんかは、気にした方がいいよ♪なんてアドバイスを頂き単純なSAKURAは早速買いに行きましたのそしたら、なんと来年から３年間大殺界に突入らしいですっ(>_
2006.09.30
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☆役所行って来ました
こんばんは☆今日役所に行って来ました。色々書類もらって話しも聞かせていただきました。担当者の方、お忙しい中どうもありがとうございましたそれでね、聞いてもらえますかSAKURAは、少し凹んでるというか、更に迷ってしまいましたSAKURAがやりたいと思っている事。それは介護保険の中の１つのサービスな訳なんだけど既存の施設がサービスの拡充としてする所が多いみたいでSAKURAみたいに一個人が、「０」からの出発なんてあまりないみたい。それに、まだ人員配置の基準をきちんと確認しないといけないのだけど果たして採算は合うのかしら。。定員が既に決まっていることなので。。１つのサービスでなく複合って形でとらえないと実際難しいのかもしれません仕事にやりがいや夢を求めても、生活をしていく為の最低必要限の収入は確保しないといけないわけし、一緒に働いてくださるスタッフのお給料も必要だし。。あ～ダメだ今日は、もうこれ以上色々考えられない(T_T)さっきまで、国が定める基準がズラ～ッっと並んだ書類を見てまして、頭がこんな状態だと、前向きなことも考えられないと思うので今日はここまでで、お風呂入って寝ますそうそう、この前の旅行ですごく綺麗な朝焼けが撮れたので、アップします癒されますっ☆
2006.09.26
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☆明日は詳細を聞きに行こ
今日ワンコと泊まれるペンションから帰ってきました色々書きたいことはあるけど、明日重要な事？があるのでまた今度ゆっくり書こうと思いますっ☆とりあえず、今日はTOP画像久々に更新今まで、ずっと花で来た訳だけど、今回は一部枯草？？？まっ、それが自然の状態という事であえていじらず^_^;妙に気に入ったんだよね～～枯草交じりのこのボーボー加減が。。これを、くぐるとホントに綺麗な湖でしたよ明日は、役所に詳細を聞きに行ってきます。今、申請分はＨ２０年度に開設予定の施設みたいですっ責任者として、適任かどうかの品定め？？？もあるらしく先は長いなぁ～まぁ、あせっても仕方ないのでマイペースで頑張ります寝不足だと思考能力”０ゼロ”なので、そろそろ寝ますおやすみなさい☆
2006.09.25
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☆ワンコとお泊りぃ
今晩からワンコとお泊りにいきま～す今日までとぉ～～っても楽しみにしてました。いつもお留守番ワンコなので、今回はずっと一緒に過ごせてうれしいですっしっかり楽しんできま～す泊まるのはここ☆お出かけ前の準備としてワンコを夕べシャンプーしました臆病なのでドキドキ普段水キライなのですが、足がつくしここまでは上機嫌ハっ(-_-;)顔が濡れるの大嫌い飼い主→我が家のワンコながら情けない顔。。
2006.09.23
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☆気合が入らない^^;
こんばんは明日は、遅番なので少しゆっくりできます最近、気候もいいし、夜歩いてるのもあって、ホントにお腹がすくんですっで、甘いものが食べたくなった時に、少し黒糖を食べてたんですよ食べるっていっても、ガマンできなくなった時に、ほんの一口なんですけどね。。で、今日黒糖が切れたので、買いにいったら、↓↓↓こんなの発見☆黒糖にココアが加えてあって、サイズも丁度一口サイズカロリーも黒糖だけのものと変わらないのぉ食べてみたら、コレがなかなかのおいしさでした。しばらく、ハマリそうですっ昨日からまた仕事始まった訳なんだけど、どうも気合が入らないんです(>_
2006.09.20
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続☆起業のこと＾＾
台風の影響も殆どなく今日は秋晴れ風も心地よく気分はですっ昨日ここで悩みを書かせてもらって、なんか心の中で悶々としていたものが吐き出す事で少しすっきりしました。更にうれしいコメントまで頂いて、ホントにホントに感謝ですっm(__)m早速本を探してみようと思ってますっ。エヘっ昨日もまた色々考えてみましたが、sakuraは何の為に仕事をしているのかなぁ～どういうことを目指してるのか。。やっぱり「人の為になるような、人が喜んでくれる仕事がしたい」バカみたいな発想ですが、究極にはここに行き着くような気がします。もちろん、今の仕事でもそのあたりは、充分感じる事ができるのですが。もっと自分らしく出来たら、なおいいなぁなんて思いますっ県への申請など、期限もある事なのであせらず、でも機を逃さず考えようと思ってますまた時々ここで、毒抜き？お話させてくださいね====================================================画像は、骨そしょう症の薬でボナロンというのがありましてそのキャラクターなんです(~o~)骨のキャラなんですけど、かわいいでしょこれは、カードスタンドですが、他にも色々あるんですよこれみると思い出すなぁ～医師としてホントに尊敬できる先生。整形外科の先生なんですけどね。どの道でも、プロと呼べる人はカッコいいですねっ
2006.09.18
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☆決断！？
今日もですね(-_-;)台風はどこへいくの？日本海に抜けてくれたらいいのに実は今SAKURAは、非常に悩んでいる事があるんですっそれは、仕事の事。。健康に仕事が出来て今のままでも十分幸せなはずなのに、何か満たされないというか、自分にも何かもっと出来るのではないかなんて夢のような気持ちがまだ捨てきれずにいます。じゃあそれが具体的に何？SAKURAに出来る事は？それで生活できるの？結局何も踏み出せずモヤモヤしていたのですが、最近チャンスと言っていいような事が起きたのですぅ～～SAKURA介護業界進出あこがれの経営者お世話になっている方が勧めてくれてるのですがもちろん借金しないと出来ないのだけど、条件的には不可能な話ではないのぉ～今も資料を読んでいたのだけど、コレは、１つのチャンスだと思うのぉ。でも借金までして返せるのかしら。。競争社会の中で、利用者さんを獲得できるの？なんて、心配になるのですっ(>_
2006.09.17
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☆痩せたぞ！
こんにちは☆せっかくのお休みですが、あいにくの(T_T)ところでSAKURAは、毎晩食後のウォーキングで、着々と痩せてきています最近では、もっともっとと欲が出てきて食事も「う～ん！お腹すいてるけど、お肉は辞めてお魚にしよう」副食も「マカロニサラダいえいえ、冷奴で」ってな感じですっっ(^^ゞお陰で前回1.5kg痩せたとお伝えしましたが、そこから更に1ｋｇ減体組成計の体年齢も、25歳に1ヶ月未満にしては、少し飛ばしすぎのような気がしますが3食しっかり食べてますし、運動で痩せてきているので、まっいいか写真は、少し痩せたので、そろそろ秋物がほしいと買いにいったのですが、なぜか、このシャツ←どう見ても夏物^^;と目が合い遂に購入してしまいました。インド綿でうす生地☆すごくかわいいのぉ(^0_0^)お陰で昨日は少し寒かったのですが、どうしても着たいが為に中にキャミ着て寒さを我慢して、出掛けました(-_-;)寒くて力いれて、縮んでいたら今日は何となく肩が痛いのぉぉぉ(>_
2006.09.16
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☆動物はいいねぇ～かわいいよ＾＾
こんばんは♪今日は、久しぶりにが見れましたネ週末は台風がくるのかな。。ショックですっ(T_T)今日は、仕事が終わるのが遅かったので、久しぶりにラーメンを食べに行きましたその後、ワンコのおやつを買いにペットショップへSAKURAは普段から無意識に人の表情とか観察してしまいますで、気が付いたのだけど、犬、猫、魚、うさぎ。。この子達をみている人の表情がみんな笑っていてとっても幸せそうな表情でしたそこに来ている方は多分動物好きの方が多いのだろうけど、ホント見事にみんなえ・が・お・笑ってる姿ってホントにいいですね笑うと、身体的にも免疫力アップしたり、いい効果があるのは実証済みですが、笑ってる人をみている人にも、いい効果があるよ今日SAKURAもすごく穏やかな気持ちになれたからまさに笑いは伝染するそれにしても、ワンコのおやつはかろうじて購入しましたが、あとは、何しにいったのか。動物は殆ど見ないで、人の顔ばっかりみてニヤニヤしてました^^;周りからみたらきもい人だったのかも
2006.09.14
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☆まったり時間も必要ですね＾＾
こんばんは～♪今日も無事散歩終了☆寒かったです何度も言うけど秋ですね～今日ビックリしたのだけど、SAKURAが使っている歩数計只今大人気だそうで３－４ヶ月待ちとか。。ホントでしょうかネ(-_-;)↑↑↑の画像は普通の日本茶です最近は、ミネラルウォーターを飲んでいる事が多いので、久しぶりにあったかい日本茶飲みましたいいですねぇぇぇおいしいし、香りにリラックス効果ありですね。お味噌汁を飲んだ時と同じように落ち着きましたあはっ^_^;みなさんもお味噌汁おちつきませんかぁ？しまいこんでいた茶香炉があるのだけど、思い出して、また香りを楽しみたくなりました毎日時間に追われてストレス一杯抱え込んでいると体は常に緊張状態。交感神経系が優位となり、緊張状態が持続すると体のあちこちに悪影響を与えますたまには、まったり時間も必要ですね(^^ゞ話変わりますが、この日本茶に栗があったら更にhappyだったのに～最近、栗関係の物が非常にたべたいのぉ～明日買いに行こうかな☆
2006.09.12
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☆平和ぼけ
こんばんは～今日からまた仕事開始ですね。。でも、今週を乗り切れば、３連休～～☆今はそれを楽しみにひたすらいくぞっっ今日は９．１１。アメリカのテロから５年ですね。。SAKURAは、忘れてはならない日だと思ってます☆しかし、で、その時の映像や状況を見聞きすると本当に心が痛いっっっ(T_T)家族としてみれば、普通に朝「いってらっしゃ～い」って送り出して、それが最後でもう会えなくなるって事でしょ～考えられないし、考えたくないっ(>_
2006.09.11
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☆空見てますか？
こんばんは(^_-)最近夜は涼しかっただけに、今日は少し蒸し暑いですね夕食後ウォーキング＆ジョギングしてきた時の月の画像です米粒より小さな月になってしまいました^_^;説明しなければ、何かわかんないですよねっ最近SAKURAは、ウォーキングが楽しくって仕方ないんですよ歩数計で管理しているので、あと少しで何歩とか、あと少しで消費カロリーがご飯１杯分とか。。気にしだすと自分でもびっくりするほど頑張れますなのでホントここ数日ですが、途中少しジョギングまで取り入れました朝はなかなか行けないので、夕食後休憩してから約30-40分位行きますそれでも既に→→→1週間で-1.5ｋｇ痩せました～～このカレンダーを毎日みながら、今日の月はどんな月と毎日チェック♪です。９・８が、「FULL MOON」だったので、今はまん丸ではなく少し欠けてきています秋の夜空☆なかなかいいですよぉ～～～是非皆さんも時間のある時見上げてみてくださいねっ
2006.09.10
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☆死ぬ前に食べるものっ！？
こんにちは～～この真っ白なもの♪そ.れ.は.ヨーグルトですあはは、これを見るとデレェェ～～としてしまうSAKURAです。よく「死ぬ前に食べたいものは何？」なんて、言う時あるけど、SAKURAは、やっぱりヨーグルトなんですっハっ(~_~ﾒ)でもヨーグルトって安い死ぬ前に食べるにしたら安すぎるっそう思ったSAKURAはいつしか「ヨーグルトっ！」とは言わなくなったのだけどねっそんな訳でSAKURAは、毎日ガッツリヨーグルトを食べるので、毎回買ってたらにやさしくないので、今は知りあいの方に頂いた種菌に牛乳を足して作ってます実は、前もやってたのだけど、暫く放って置いたため、死んでしまったのっでも、そのおかげでいい種菌に出会えました多分種類がちがうと思うのだけど、今の方が、水っぽくなくてしっかり固まるのだからホントに買ってきたものと変わらないか、もしかしたら、それ以上かなお陰で、腸内は善玉菌だらけですよ～～～ところで、捜索願い後ろのシリアルカルビーの玄米、オーツ麦のファイバーグラノーラなんだけど同じｼﾘｰｽﾞで大豆とかひよこ豆とか入ったシリアルがあったのだけど今、SAKURAの近くのお店では姿を消したのぉぉぉぉぉぉそれが、一番好きだったんだけど、皆さん見かけますか？
2006.09.09
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新血圧計☆試しましたよ♪
９・１発売したての新商品前のは、加圧がきつすぎた気がするけど、今回はかなり加圧が優しくなったぞ早朝高血圧の確認機能なんて面白いものも付いてる(~o~)SAKURAは、やっぱり自分でマンシェット巻くタイプがいいと思うのだけどめんどう...(-_-;)って方が多いのよね～健康マニアの某患者さんは、早速GETしてましたわでSAKURAもためし測定～～～～って結構SAKURA自身がワクワクそれにしても1733年にイギリスの生理学者がウマの頚動脈にガラス管を挿して、血圧を測った時代から随分進歩しましたね～～これからどうなっていくのでしょうね～明日は、早番早く寝ないとね～おやすみなさ～い
2006.09.07
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☆血圧測定
こんばんは大雨＆雷です(>_
2006.09.06
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☆HIV感染のニュース
こんばんは♪今日からまた１週間始まりましたねSAKURAは、土日歩数計つけて海岸沿いをに行ったり、カラオケ行ったりと大忙ししかし今日は朝から何かドヨ～ンいけないっ、いけないっその日の疲れはその日に解決しないとねっ今日こんなニュースがありましたね＜エイズ＞ＨＩＶ２型に男性が感染 日本人では初 世界的に広がる主流のエイズウイルス（ＨＩＶ）１型とは異なるＨＩＶ２型に日本人男性が感染したことが、厚生労働省の調べで分かった。国内に滞在する韓国籍の男性など外国人の感染例は２例報告されているが、日本人の感染を確認したのは初めて。 同省によると、この日本人男性は今年８月、気管支ぜんそくの症状で入院。１次検査でＨＩＶ感染の疑いが分かり、２次検査（確認検査）で２型と分かった。医療機関からの連絡で、同省エイズ研究班が確認した。 ２型は西アフリカなどで流行。１型に比べ感染力が弱く、発症までの潜伏期間が長い。男性は過去に西アフリカで輸血を受けており、同省は輸血による感染とみている。男性は治療を受け、すでに退院している。この２型、HIV感染の中でも非常に少なく、そして感染力が弱く発病までにかかる期間も長い。つまり生かさず殺さずずっと人にすんでいようとするズル賢いウイルスなんだそうです男性は、輸血による感染の疑いが非常に高いということですが、こういう防げることについては、世界中で早く対策がなされる事を本当に希望します☆2002年末の世界のHIV/エイズ感染者は、前年比約200万人増の約4200万人。そのうちの約3000万人がサハラ以南の南部アフリカ諸国に集中している。これらの国々の中には、エイズにより平均寿命が10年以上も縮まったといわれる国もある。HIV感染率1位のボツワナの平均寿命は39歳、2位のジンバブエは43歳となっている。先進国、途上国隔たりのない医療環境、知識が広がって、地域によって健康レベルに差がない世界になるように
2006.09.04
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☆８０２０運動バンザイ(^_-)
秋ですね昨夜、窓開けて、車で走ってたら寒かったですっところで、８０２０（はちまるにいまる）運動って知らない方の方が少ないと思うけど改めて大事なことだと思いませんか？一言でいうと、８０歳で歯を２０本以上保ちましょうと言う意味智歯（親知らず）を除く２８本 の歯のうち、 少なくとも２０本以上自分の歯があれば、 ほとんどの食物を噛みくだくことができ、 おいしく食べられるからなんだそうです。 知ってましたか？ 人間の歯の寿命 前 歯 犬 歯 小臼歯 大臼歯 男 性 上顎 ５８．６歳 ５８．３歳 ５４．４歳 ５１．６歳 下顎 ６３．６歳 ６４．５歳 ５６．５歳 ４８．１歳 女 性 上顎 ５６．１歳 ５５．８歳 ５１．４歳 ４９．０歳 下顎 ６２．０歳 ６１．５歳 ５３．４歳 ４５．６歳 ショックでしたぁ～人間の寿命が長くなってしまって、歯の寿命の方が先にくるなんて。。更に、歯はただ単に歯だけの問題じゃなくて、その他色々な病気との関連も言われています。その中でSAKURAが注目しているのは、脳との関係歯が悪くなって咀嚼しなくなると、脳に刺激が伝わらず、忘れっぽくなったり、究極にはボケるっ（←言葉わるくてごめんなさいっ）基本は、ブラッシングですが、SAKURAは、歯医者さんから勧めてもらった歯間ブラシも合わせて使っています歯垢がよくとれて最高です☆歯垢（プラーク）は、まさに細菌のかたまりで、わずか1mg中に10億もの細菌がすみついているそうですフッ素やキシリトールなども虫歯予防に効果的などと言われてますね歯の話しながらなんですが、これSAKURA大好きなんです昨日見つけて、即GETしましたもちろん、その後歯はしっかり磨きますが^_^;
2006.09.03
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仕事の事☆夢
こんばんは今日は、仕事について最近思っている事を書こうと思いますっ☆学校卒業したての頃は、とにかく覚えることで精一杯「何も考えないでひたすら働く」って状態だったのだけど。少し経験を積んで中堅という位置になった今、SAKURAの中で仕事に対する考えが少し変わってきています。このまま今の状態で働いてていいのかなもちろん生活を維持するために仕事はしないといけないでも仕事の内容は。。こんな事考えたくないけど、現実問題年々体力も落ちてくるわけだし、（←まだ少し早いかな^_^;）このままずっと今の状態で働きつづけられるのかな。SAKURAが老人になる頃って、年金とかホントにもらえるの？体力的なこと、社会的なこと、色々不安になってくる訳です☆そして最近よく女性起業家という言葉を耳にしますが、SAKURAもやってみたいと思うようになりましたもちろん、そんな簡単に成功するなんて思ってないし勤めていれば、毎月安定したお給料をもらえるわけなんだけど何か物足りないもっと人生に潤いがほしい～１回しか生きられないしね(^0_0^)今考えている事はあるのだけど、それがいいの？それともダメ？考えても結局分からない。手探りなんだけどとにかく、何かが変わってきているようですこれも自分の心なので、今は自分の気持ちの流れに任せてみようと思ってます。暫くいろんな本読んで、考えて、聞いて、勉強しますっみなさんもいろんな夢ありますか
2006.09.02
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名古屋港水族館☆
夏休みも遂に終わりですね～(^_-)２７日夏休み最後の日曜日名古屋港水族館に行ってきましたぁ～シャチ君☆やっぱり迫力ありますね白と黒のコントラスト。そして体が大きいので、ジャンプが大迫力しかし、ジャンプの後、前席の人は頭から水しぶきかぶり悲惨な状況でしたぁあの分だとパンツまでも。。シャチ君、イルカと共に縦に泳いで、手？をパチパチこんな芸してくれるとかわいくって、とてもとてもどう猛には思えないけど芸をした後のご褒美はすごかった大きい魚１回に３匹も。。それも芸する度に。。芸が終わった後、元居た場所に誘導したそうな係の方と、尻尾を出してじゃれているようなシャチの姿☆この後、随分見ていましたが、ずっと２人？はこの状態でしたシャチも遊びたがりなのかなぁ。。生まれたばかりの子ガメちゃん☆ペンギン君☆南極と同じように照明で季節を今は冬仕様でした
2006.08.30
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犬雑貨☆実用性も＾＾
ヤバイ我が家にはがいるので、犬モチーフの雑貨大好きなんですっ☆これぇ～見つけた時、のため？いえいえ、自分の為に欲しいです（←反省）シロもいいしクロもいいっ☆かわいくないですか
2006.08.28
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まず歩きましょう☆
朝夕は涼しくなり、すこしづつ秋の気配を感じますねこれから、気候も運動に適した時期になるし、食欲の秋を満喫しつつも、太らないよう気をつけたいですねSAKURAが以前整形の外来に配属になったとき、先生が、中高年の方に勧めていたのは、水中歩行＆ウォーキングでした。手軽に始められるウォーキングですが、その頃SAKURAは、ただ歩くだけなんてつまんないし、あんまり運動にならないのではって正直心の中で思ってましたでも、でもやってみると、以外と楽しいし、１５－２０分位するとジワーと汗が出てきてイイ感じ画像はSAKURAが愛用している歩数計ですこれは、本当に優れもので、パンツのポケットやカバンに入れていても地面に対して、６０－９０度を保っていたら、カウントするんです。そしてＰＣに接続して歩数管理できるだけでなく、月３００円位かかるけど、他の使用者の方と競い合ったり、情報交換したり、コミュニティ機能があるの「Walker's index」っていう専用ページですウォーキングのメリットが書いてあったので、少し紹介☆有酸素運動で肥満予防：脂肪を効率よく燃やし、肥満予防☆脳の活性化：いろいろな筋肉を動かすことで、脳が活性化、老化防止☆心肺機能の強化：心臓や血管の発達を促し酸素やエネルギーの循環効率を高める☆生活習慣病予防：糖質や脂肪を燃焼し心肺機能を高めることで生活習慣病の予防になる☆骨の老化を防ぐ：歩く事で、筋肉を鍛えると共に適度な刺激を与えることで骨自体の活性化。 骨粗しょう症の予防☆ストレス解消、リフレッシュ：歩く事で脳に酸素がいきわたり、すっきりした気分に。こ～んなに効果一杯。更に女性にとってはうれしい、美脚、美肌効果がありますウォーキングすることでふくらはぎの筋肉が収縮し、血液の循環や、リンパの流れがよくなる「ミルキング アクション」が働いて、老廃物を流し出し、引き締まった脚になります。SAKURAは、６つ目のストレス解消を実感仕事でいやな事があっても、歩いた後はスッキリです今日は、家でまったりしていたので、歩数伸びず明日は、がんばるぞ
2006.08.27
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バナナ瓜☆ジュース
こんにちは～☆今日も暑いですねぇSAKURAは今日はお休みで～すみてくださいバナナ瓜全てSAKURAの父が趣味でやっている家庭菜園で出来たものなんですっすごいでしょ。正式な名前は分からないのですが、通称バナナ瓜です☆この瓜にはちょっとしたエピソードがありまして父は去年も育てていたのですが、去年は少ししか植えなかったし、実がならなかったので今年は気合入れて沢山つくるぞ～と意気込み、肥料とかやりまくって、大事に☆大事に育てたそうです。そうしたら、本来なら収穫するはずの時期になっても実が全くならずフッと横見ると、畑外にある放置してあった独り生えの苗がブランブランと実をぶら下げていたそうです１つ教訓：バナナ瓜は放任すべきなんでも手をかけて甘やかしすぎるのもよくないのかな～父の努力もむなしく終わったのですが、この瓜いったいどうしよう皮が薄くほんのり甘味がありおいしいのですが、それにしてもこんなにいっぺんに食べられません悪くなるのも早いみたいだし☆そこで、ジューサーにかけてみたら、美味～！！そのまま食べるよりかなりおいしいし、１回に沢山使えるし皆さんお近くならお裾分けしたい位。。しばらくお腹チャプンチャプンになりながら、バナナ瓜を楽しみます☆
2006.08.26
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時間管理☆ささやかな幸せ(^_-)
この前、すごい勢いで雷がなって大雨かと思ったら今日がガンガン天候に振り回されますね最近ゲリラ的な大雨が各地で続出しているらしく以前はこのような降り方は年間でも数える程だったそうです。何か自然の警告を感じますねところで、仕事をしてみえる方の木曜日ってどんなのでしょう週末休みの方は、休みがみえてきて少し元気になるのでしょうかSAKURAの場合はそういう気分は金曜日で、水、木は、週半ばの一番お疲れな曜日であります。時間管理をしっかりすればもう少しちがうのかなぁなんて思いながら目の前のことをとりあえずこなすそんな生活になってしまってます☆最近、自分でいうのもヘンなのですが、美容に関してかなりガンバッテるので時間が足らな～～い家事を終えた後、まったりするはずの時間にリンパマッサージ☆パタカラ、顔面コロコロ☆ステッパー☆をほぼ毎日加えてのお散歩☆とにかく忙しい～←自分のせいだけど^_^;３時間睡眠の本とかあるけど、ホントにそんな生活できるのかな。。そんな毎日の中でホッとするのが、緑です。今は、エアープランツにはまってまして、上の画像のは、ホントに小さいものなので１９８円でGETこれでも少しずつ大きくなってるみたい☆どこまで育ってくれるか楽しみですっささやかな幸せってところでしょうか
2006.08.24
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日本酒で美白☆
こんばんはぁ☆SAKURAにとってちょっとうれしい事がありました～それは、SAKURAがもう何年か分からない位愛用している（トップページでも紹介）美肌水が今月号のからだにいいことで紹介されてましたパチパチっ服部摩湖さんが使用してみえるとのことで、お風呂の合間につけると、湯上りしっとりとのことそうかぁ。お風呂の中で。。気が付かなかった^_^;日本酒には肌の美白効果をはじめ、色々な美容効果があります♪日本酒の原料に含まれる「コウジ酸」は、☆シミやほくろの原因となるメラニン色素の生成を抑える働きがあります。☆保湿効果もあり、お肌は美白とともにしっとりうるおいも保てますっ☆更に細胞の老化を防ぎ、お肌を活性化します。☆楽しく飲むと皮膚全体に栄養分を届け、お肌を艶やかに。値段も商品のわりに本当に安価なのでたっぷり使えます♪SAKURAは、名づけてチープパックコットンに、美肌水をたっぷり含ませ、うす～く剥がしながらお肌にペタペタ貼りますその状態で１５分位パックwwさぁ、今からチープパックしてねますぅ
2006.08.21
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フェイスアップ☆
今日は、暑さ少しはマシですか昨日高島屋に行ってきたら、既に秋物満載でした少しづつ秋の気配も感じられるのでしょうかところで、今日は自分への戒めも含め、美について少し書いてみよう美しさって色々あると思うのだけど、やはりその人の内面が出ている事が多いと思う。生き方、考え方、生活の様子全て黙っていても無言で表に現れていると思います特に、顔のパーツは美人でなくても笑顔とか目の輝きとか実際どんな綺麗な女優さんでも病気とかして入院してたりすると目の輝きは一瞬で失われ、精気のない顔になってしまいますなので、やはり日頃から、心のもち様にも少し気をつけたいと思いますでは、それが全てなの？というとやっはりそうではないですよね外見も美しくありたい☆そう思わなくなったときから、老化は急激にやってくるような気がします外見が美しくなると、自分に自信が持てるそうすると、いろんな事に対してより積極的になれるそんな気がしますそれに、出会った人すべてとお話できる訳はないので、やっぱり第一印象☆これも大事にしたいですよねそんなわけで今フェイスアップに取り組んでます超音波美顔器とかも何年も前に購入したのがあるのですが、最近SAKURAは、セルフケア、が一番いいと感じそれに出来るだけ近いもの、近いものとより原始的な方向に向いています自力に頼る１つは、あまりにも有名なパタカラ普通用なのではっきりいってかなりきついですっもう１つは、これ１００均で見つけたの両頬一変にマッサージできるもの１００円にしたら、折れないしこめかみまで頬を上げることができるので優秀ですっエヘっ♪こんなの見つけると嬉しくってしばらくこれでガンバッテみますホントは頬筋も鍛えたいのでこれもほしいけど、いっぺんにできないので我慢
2006.08.20
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☆脳を芯から癒す本
暑いですね～世間はまだお盆休みの方が多いのかな。。SAKURAはしっかり仕事してますっ今SAKURAは脳を「芯」から癒す本を読んでいます。これは、浜松医科大学名誉教授 高田明和さんの本です。図書館で発見して、題名みて即レンタルしました癒しという言葉やけにそそられる～癒しを取り入れて健康増進したいっ更に、なぜかこの漢字にも惹かれてます→癒話を本に戻すと、この本のプロローグからへぇ～そうなんだと納得する部分があったので少し紹介します☆何故人は癒しを求めるの答えになるのかも♪赤ちゃんはお腹がすくと「食わせろ」眠いと「寝かせろ」うんこをすると「きれいにしろ」と泣きます。つまり自分の面倒をみろと主張します。これが甘えの本質で本能的なものだそうです。で、で、大人になり社会の中で甘えで生きる事が許されないと分かると甘えを前面に出さなくなります。しかし空腹など甘えを満たしたい、満たされたいという気持ちはいくつになっても心の奥に潜んでいます。しかし、そう簡単に自分を甘えさせてくれる相手なんて見つかりません(>_
2006.08.17
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