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2014年12月17日

お久しぶりです(^-^)

今はアメーバブログで記事を更新しています。
良かったら訪れてくださいね♪
生きるのが楽になる、笑いヨガラフターヨガ名古屋
http://ameblo.jp/smile4earth/

最近、２週間ごとに笑いヨガリーダー養成講座を開催し、
笑いヨガ講師（笑いヨガリーダーさん）を養成しています。

参加される方が希望されるので、２０１２年に書いた
『笑って元気！楽しい笑いヨガ』の本をお取り寄せすることが
多くなりました。

重版もされて、人気の本です(^^)

笑いヨガの基本。エクササイズ（イラストがついています。）
いろいろな場面での笑いヨガについても書いてあります。
（ちなみに、私はいくつかのエクササイズや第１章を書かせていただきました(^-^)）

こちらのブログにもリンクを貼っておこうと思います。
一家に１冊！
というつもりで、長く読んでもらえるようにと
笑いヨガティーチャー仲間１５人と書いた本です。

どうぞ、お役に立ててくださいね♪