はじめちゃん7さん
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暇人だす^^;)>

筋肉ムキムキ麗となっております・・←足だけ
(2007/01/28 11:40:43 PM)
2007/01/28
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カテゴリ: カテゴリ未分類

 今日は娘が午前中から学校の用事で出かけると言うので駅まで送りました。

 帰りは夜になるということなので、暇に任せてプランターを綺麗にして

 その後スーパー銭湯へ行こうと思ってました。

 でもさぁ・・結構お天気いいし、それ程寒くもないし・・

・・ってなわけで予定変更。

 車で30分くらいのでっかい公園にウォーキングに出かけました。

 この公園は釣りの出来る池もあり、広い芝生もあり、噴水や展望台、

 テニスコート、冬場は使いませんがプールもあります。



 いい運動になりまする。

画像 005.jpg

 二時間ほど歩いて家に帰ってきましたが、何だか動き足りない←どんだけ動きたいのか!?

 結局帰宅後すぐに今度は自転車で買い物に出かけました。

 普段は車でしか行かないショッピングセンテーまでエッホエッホと自転車キコキコ・・・・

 ぃやぁ~、満足いたしましたぞよ。足パンパンやで。

 そんなわけで、公園写真は上記の写真クリックで飛べます。←(違)






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Last updated  2007/01/28 08:42:46 PM
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Re:予定変更・・(01/28)  
十分な運動量でした
結構タフ
言い換えれば結構ひまじん?
からだ動かしているからいつまでもピチピチ維持
さっき2キロランニングしてきました
今年はピチピチ路線です

(2007/01/28 09:14:27 PM)

Re:予定変更・・(01/28)  
♪hitomi  さん
麗ちゃん、お疲れ様でした。
そちらは暖かいから、この時期も散歩が出来ていいですネ~
私はダメだなぁ~凍えてしまいます(笑)

これだけ歩くと、結構な運動量だし体の為にはいいですよネ~~
ジムになんか行かなくても・・十分体が鍛えられそうです。
マッチョな麗チャン・・キャッ (^_-)-☆
(2007/01/28 10:50:02 PM)

Re:予定変更・・(01/28)  
ほ~んと麗ちゃんは運動ちゃんとしてすごいな~!
チャッピーが散歩嫌いなのはきっと私のせいだわ・・・私散歩(ウォーキング)嫌いなんですよ~ぐーたらなんだわ!反省 (2007/01/28 11:25:33 PM)

そのとーり!! ^0^*)b  
麗-rei  さん

そぅよね~^^*)b  
麗-rei  さん
♪hitomiさん
-----
雪道じゃそんなに歩けないものね~
その分ジムで鍛える・・ってことになるよね~

ウォーキングはお金かからないからいいんですよw
歩くの好きな麗には絶好の運動になります。
でもさ・・足しか鍛えられへん。
腕の力無いし、腰のクビレ無いし・・・
やっぱジムも必要よね~^^;)b
(2007/01/28 11:43:55 PM)

わはは~^0^*)))  
麗-rei  さん
眠り姫0517さん
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近くに住んでるなら、麗がチャー君のお散歩引き受けちゃうんだけどなぁ。
愛媛までは歩けましぇん←何考えてるんだ!!
(2007/01/28 11:45:15 PM)

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