2005.11.18
テーマ： ●食べた物の画像♪(92718)
カテゴリ： 健康献立
今日も元気ですか？
【今日の献立】
トマトソーススパゲティ（ベーコン・ホールトマト・玉ねぎ・ピーマン）
ワカメスープ(生姜入り）
今日はめずらしく二人の食事だったので旦那が
スパゲティを作ってくれました。
昔、昔コックさんだった旦那なのでスパゲティ料理は
得意なんです！！！
chakoは材料を切るだけで今日は美味しい手料理を
戴くことができました。 ラッキー！！！
トマトたっぷりのスパゲティであっさりしていて
食べ過ぎちゃいそうでした。
【トマトの栄養】
トマトの赤い色はリコピンという色素で、
ガンを防ぐ効果 があるともいわれています。
酸味が胃液の分泌を促進し、たんぱく質の消化を助けます。
高血圧の予防にも効果 があるカリウムを含み、
体内の余分な塩分を排出してくれます。
またビタミンＣはコラーゲンの形成に役立ち、
細胞を丈夫にしてくれる働きをもっています
◆～◆オシャレなパスタ皿を◆～◆
最低入札価格: 1円 （税込 1円） 送料630 円
一撃価格: 2,400円 （税込 2,520円）
大きさは、パスタでいうとちょうど１人前くらい盛れるサイズ。
形は丸形ですが、微妙に変形していてそこがまたおしゃれなんです！
パスタ以外にもいろいろなお料理で使えちゃいそうなお皿です。
＊＊ 福よコイコイ♪ 2006年激安アウトレット和食器福袋！ ＊＊
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365日やっぱりスパゲティ
大好き！パスタ
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最終更新日
2005.11.18 16:54:25
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チャーミー２００５
旦那が釣った魚と畑で作った野菜で作る食卓！！のんびりと健康でいられるように願ってます。 rakuen工房はエコバッグや鍵盤柄バッグの作成をしています。
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